43 küsimust, mis vabastavad meelt

Praegu, üks peamisi takistusi on stress. Selle päritolu on palju näha, kui töötate selle ületamise ja vältimisega. Kuid on tõsi, et me saame sellest kannatada, kui meil on liiga palju teha või vastupidi, meil on liiga palju vaba aega.

Igas olukorras, kus stress on meie igapäevane kaaslane me peame kasutama ressursse, et saavutada meie olemise tervislik emotsionaalne tasakaal. Stress võib provotseerida või põhjustada paljusid raskeid lahendusi ja vaimset küllastust.

"Keha hea tervise hoidmine on kohustuslik. Vastasel juhul ei saanud me õpetada, et hoida meie meeled tugevad ja selged. "

-Buddha Gautama-

Millised on 43 minu meelest vabanevat küsimust?

Täna ma armastan jagada teiega 43 küsimust, mis võimaldavad teil meelt vabastada ja stressi vältida. Ma soovitan teil neile kiiresti vastata ilma liiga palju mõtlemata. Negatiivseid või positiivseid, õigeid või valesid vastuseid ei esine.

Need küsimused võimaldavad teil ainult aidata alateadvuse sügavustesse sattuda ja seega ületage see, mis takistab teil edasi liikuda. Selle tõhusus ja lihtsus üllatab sind lõpus.

• Kui vana te ütleksite, et sa ei tea oma vanust?
• Mis on hullem: kestev lüüasaamine või mitte kunagi proovinud?
• Miks, kui elu on nii lühike, teete nii palju asju, mida sulle ei meeldi ja nii vähe asju, mida sa tõesti armastad?
• Kui töö on lõpule viidud, on kõik öeldud ja tehtud, kas on rohkem sõnu või tegusid?
• Kui te saaksite muuta ainult ühte asja maailmas, milline neist valida??
• Kui õnn oli kohalik valuuta, siis milline töö võimaldab teil olla miljonär??
• Kas teete seda selles, mida sa usud või sa üritad uskuda, mida te teete?
• Kui inimelu kestis keskmiselt 50 aastat, mida muudaksite sinu elus, et see oleks täielikult elanud?
• Vihm, sa pead olema koju tulnud, auto peatub, kes seda sõidab?

"Ilu asjades eksisteerib meeles, mis neid kaalub."

-David Hume-

• Mis teid kõige rohkem muretseb: tehke seda õigesti või paremalt?
• Oled õhtusöögil kolme sõbraga, mida te hindate ja austate. Nad hakkavadkritiseerida teie lähedasele sõbrale, teadmata sinu vahel eksisteerivat sõprust. See kriitika on ebaõiglane.?
• Kui sa võiksid anda väikese lapse nõu, mida sa ütled?
• Kas te rikuksite seadust, mida säästa keegi, keda sa armastad?
• Oled sa näinud hullumeelsust, kus sa nägid jällegi suurust?
• Mida sa teed oma elus teistega teistmoodi?
• Kuidas on võimalik, et see, mis paneb sind õnnelikuks, ei tee teisi õnnelikuks?
• Mida sa tegelikult tahad teha, kuid pole veel teinud? Mis teid peatab?
• Kas sa ikka veel kinni midagi, mida sa pidid pikka aega lahti laskma??
• Kui nad pakuksid sind igavesti teisele riigile, kuhu minna, miks?
• Kas vajutate nuppu, et helistada liftile rohkem kui üks kord? Kas arvate, et see teeb selle enne?
• Mida sa pigem oleksid: neurootiline geenius või õnnelik loll?
• Miks sa oled?
• Kui sa võiksid olla oma sõber, kas tahaksite tõesti elada seda sõprus??
• Sa jõuad koju ja seal on külastaja, keda sa ei oodanud?
• Mis on see, mis paneb sind tundma kõige tänulikumat elu?
• Mida te eelistate: kaotate kõik oma mälestused või ei ole uut võimalust?
• Kas on võimalik teada tõde ilma püüdlemata?
• Teie suurim hirm on tõeks muutunud?
• Kas sa mäletad, mida hullemaks te tunnete 3 aastat tagasi? Kas sellel on endiselt sama tähendus?
• Mis on sinu lapsepõlve kõige õnnelikum mälu? Miks see on õnnelik mälu?
• Millised on teie mineviku kogemused Nad on mind tõesti elus?
• Kui see pole nüüd, siis millal?
• Kui te pole veel saavutanud seda, mida sa tahad, mis takistab teil seda teha??
• Kas te olete juhtunud, et olete olnud isikuga pikka aega ilma sõna ütlemata ja siis arvate, et see oli parim vestlus, mis teil kunagi on olnud??
• Kas on võimalik teada, mis on õige ja mis on vale, kui teete vea?
• Kui nad annaksid sulle miljon eurot kohe, kas te annaksite oma töö ära?
• Mida sa eelistad: omada palju tööd ja on kohustatud seda tegema või vähe tööd tegema tehke seda, mida sa armastad?
• Kas teil on tunne, et täna on korratud miljoneid kordi?
• Kui kõik, keda sa tead, surid homme, kes te täna külastaksite??
• Mis vahe on elu ja olemasoleva vahel?
• Millal saabub päev, kui lõpuks on väärt riski võtmine ja teeme seda, mis teile õige näib??
• Kui sa õpid oma vigadest, miks sa kardad neid teha??
• Mida te teeksite teisiti, kui sa teadsid, et keegi ei kohtlusta sind?

"Minu keele piirid on minu mõtte piirid. Ma tean ainult seda, mis mul on. "

-Ludwig Wittgenstein-

Meele harimine ilma südame harimiseta ei ole üldse haridus: emotsioonide harimine võimaldab tervet eneset arendada, mis määrab vabanemise ja emotsionaalse küpsuse, omandab eneseteostuse tunnet. Loe lisaks "