Kuidas öelda, et ma ei armasta sind enam

Woody Allen ütles oma iseloomuliku huumoriga: "Suhe on nagu hai. Kas tead? See peab liikuma pidevalt, kui see ei sure ja ma arvan, et meie käes on surnud hai. "Nendel juhtudel on aeg öelda: ma ei armasta sind enam.

Me kõik oleme kogenud armastust ja armastuse puudumist ning me teame nende emotsionaalset mõju, pettumust, mida te tunnete, kui nad ütlevad teile, et nad ei armasta sind ega valu, mis meid ületab, kui nad ütlevad: "Ma ei armasta sind enam". Armastuse puudumist on käsitletud kirjanduse, filosoofia, kino, psühholoogia ja paljude teiste valdkondadega lõpus kriitilisel hetkel, kui me oleme peategelased, oleme jäänud sõnatu.

Me seostame armastuse puudumist midagi negatiivseks erinevatel põhjustel: suhe katkestatakse isikliku ja sotsiaalse ebaõnnestumisena; armastuse puudumine toob kaasa mustrid, mis meenutavad armastatud inimese surma leina seisundit; armastuse puudumine on seotud hülgamise tundega.

"Ma ei tea, kuidas hüvasti jätta. Ma ei mõtle ühtegi sõna

-Ärge proovige seda "

- Joe Bradley Audrey Hepburn sisse Pühad Roomas-

Südamelöögi saladused

Paar saab kriisi ajal läbi käia, kuid kriisi ajal ei ole lahendust. Ära unusta seda suhe on midagi elusat, mis võib mitmel põhjusel muutuda: teise inimese välimus, muutused iga inimese mõtteviisis, perekondlikud konfliktid ...

Kui saabub aeg murda suhe ja öelda: "Ma ei armasta sind enam", hoiavad meid raev, valu ja isolatsioon ning me tunneme end väikesena ja reetuna.

Ameerika Ühendriikide ülikooli kognitiivse ja sotsiaalse neuroloogia keskuse direktor John Cacioppo sõnul: "Meid kavandati sidemete loomiseks ja on väga kahju, et need on katki sest teie usaldatud inimene ja kes sa uskusid sind ebaõnnestus. "

"Isegi kui miski ei saa meile anda rohu ajastust, lillede au, ei tohiks me end häirida, sest ilu jääb mällu"

-William Wordsworth-

Murtud süda

Süda katkemine on üks enim kasutatud metafoore armastuse puudumise väljendamiseks. Seda on teaduslikult tõestatud paari rikke korral kannatab südame löögisageduse langus alla 60 löögi minutis, eriti esimestel päevadel pärast eraldamist.

Keha valu

Hollandi uuringu järgi, mille avaldas ajakiri Psychological Science, Kui me kanname südamevalu, aktiveeritakse samad aju piirkonnad, nagu me tunneme keha valu, nii on olemas tunne ja füüsiline valu.

Paari kaotamine, kui oleme armunud

Erinevate teaduslike uuringute kohaselt, Partneri kaotamise valu, kui me armastame, on sarnane armastatud inimese kaotamise valuga. See kaotus aktiveerib samad piirkonnad nagu valu ajus.

Lõhkumise tõenäosus

Antropoloog Hellen Fisher ütleb seda Neljandal suhtlusaastal tuleb tavaliselt aeg, mil me elame olukorras, kus me peame end armastuse järgi määratlema ja mitte tänu lihtsale atraktsioonile.

Kuidas öelda: ma ei armasta sind enam

On väga raske öelda kellelegi "Ma ei armasta sind enam". On oluline, et enne, kui meil on olnud väga sügav arutelu selle üle, mida me tunneme ja mis on meid selles olukorras viinud. Ei ole kunagi hea aeg anda teisele isikule teada, kuid on oluline, et me oleksime ausad ja siirad.

Uudiste edastamisel meie partnerile on oluline säilitada siiras ja kindel suhtumine ning ennekõike kuulata aktiivselt teist isikut. Vestlus peab toimuma näost näkku ja ilma ümbersõidudeta, et näidata austust. On hea, et tegemist on vestlusega, milles me näitame veendumust, empaatiat ja kuulamist.

Kui teine ​​inimene ei aktsepteeri olukorda või heidab meid kriitikaga ette, on oluline, et nad räägiksid ja kuulaksid, kuid jääksid oma otsuses kindlateks. Ärge sisenege, et ennast kaitsta ja vältida emotsionaalset väljapressimist, mistõttu on nii tähtis enne otsust mediteerida.

Kasutades kindlat häälekõnet ja püsti asetsevat asendit, saadakse sõnum ettekavatsetult edasi anda ja tunda, et oleme täielikult veendunud, mida me ütleme. On väga oluline olla aus ja arusaam ning öelda, mida üks mõeldab ja tunneb. Ära unusta, et öeldes: "Ma ei armasta sind enam" nõuab palju julgust.

"Ma soovin, et teadsin, kuidas sulle loobuda"

-Brokebacki mägi-

Armastuse vastand ei ole vihkamine, kuid ükskõiksus Ükskõiksus on mõru vaikus, kus valitseb ebakindlus, igatsus selle järele, mis kunagi oli igapäevane ja kaasosaline, ja et nüüd, meil on vaja ... Loe edasi