Kuidas teada saada, millal nõuda ja millal vabastada

Agressiivsus See on üks kõige vähem arusaadavatest ja kõige halvemini käitunud instinktidest. Üldiselt on see negatiivne. Siiski on see osa ellujäämismeeskonnast, mistõttu on see oluline. Üks olukordi, kus see dilemma elab, on nendel juhtudel, kui me peame nõudma.

Mitu korda rünnata kahtlust sellest, kui väita, et me oleme ülitundlikud selle suhtes, mis ei ole seda väärt, või kui see on tõesti oluline, mida ei saa mööda lasta. Seda ei ole kerge selgitada, sest see sõltub subjektiivsest hindamisest, mis samal põhjusel sõltub sageli meie meeleseisundist ja mitte objektiivsest reaalsusest..

"Ilma põhjuseta kaebab meri taas purjetamise pärast".

-Seneca-

Dilemma väide võib olla asjakohasem kui esmapilgul tundub. Kui nõue on vaja sõnastada ja seda ei tehta, anname jala nii, et nad lähevad üle meie. Ja kui me kaebame selle eest, mis ei ole seda väärt, võime põhjustada tarbetut konflikti. Mõlemad faktid võivad muutuda otsustavaks, kui need hõlmavad tähtsat olukorda.

Vihjeid teada saada, millal nõude esitada

Küsimus on selles, millised on kriteeriumid, mida peame taotlema, et teada saada, kas on kohane väita, et olukorras, mis põhjustab ebamugavust, ebamugavust või kahju? Esimene asi, mida tuleks märkida, on selles küsimuses kaudne: Taotluse algatamine ei ole alati õige, kas isiklik või ettevõtte.

Põhimõtteliselt, Me võime kinnitada, et väidetavalt ei saa seda teha:

• See mõjutab põhiõigust. Te ei peaks sellisel juhul kunagi vaikima. Neil asjaoludel ei nõuta, avab ukse lugupidamatusele ja tasu puudumisele.
• Kui kahju on tekkinud, on sellel mõju mis ei ole mitte ainult vahetu, kuid nad hoolitsevad teie heaolu keskmises ja pikas perspektiivis. Sel juhul ei tähenda nõue meile kahjuliku mõju pikendamist.
• Kui lepingut või pakti on tahtlikult rikutud. Kui kokkulepe on sõlmitud ja see on katki, on see põhjendatud põhjus. See hõlmab mängu reeglite muutmist. Kui nõuet ei esitata, võetakse vastu uued eeskirjad, isegi kui need on ühele kahjulikud.
• Kui väärikus on ähvardatud. See võib toimuda verbaalselt, füüsiliselt või sümboolselt. Ühelgi neist juhtudest ei tohiks nõustuda. Vaikimise või mitteaktiivsuse jäämine on selle tegevuse seadustamine.

Millal mitte nõuda?

Nagu on ka mõned kriteeriumid, mis nõuavad, on ka teisi, kes annavad meile vihjeid olukordadest, kus nõue jääb. Esimene on see, kui keegi põhjustab meile kahju, ebamugavust või tingimuse. Ei ole kavatsust kahjustada, kuid mõningate asjaolude tõttu mõjutab see teist, ilma et ta tahaks. Miks nõuda siis?

Samuti ei ole kohane väita, kui see, mida see mõjutab, on meie ego või meie edevus. Näiteks, kui nad ei kutsu meid grupitegevusse, milles me ootasime osalemist. Või kui nad ei kohtle meid nagu kuningad, siis nad annavad meile ka halva kohtlemise. Nendel juhtudel annab pahameelt narcissistlik haav, mille peame ületama selle asemel, et nõuda.

Üks juhtumeid, mida me kunagi ei peaks kaebama, on need juhud, kui me oleme teinud kellegi kasuks ja me loodame, et ta selle meile tagastab, ilma selle isikuta. Kui eelnevat kokkulepet ei ole, on igaühel õigus tagastada kasuks või mitte. See sõltub ka sellest, kas te teete kasuks uuesti või mitte.

Väide on ka kunst

Kui otsustatakse, et asjakohane on nõuda, ei tähenda see seda, et see tähendab vihase konflikti alustamist. On konflikt, sest on saavutatud olukord, kus üks osapool tegutseb teise kahjuks. Mida ei tohiks olla agressioon või soovimatus probleemi lahendada.

Alati on parem väita, kui ebamugavustunne ei ole nahas. Kui nad põhjustavad meile kahju, tekitab see pettumust. Samal ajal tekitab see viha, mis võib olla väga õiglane, kuid mis sageli ei võimalda meil olukorda piisavalt suurendada või juhtida. Sellepärast on kõige parem proovida enne nõude esitamist rahuneda.

Järgmine asi on selgelt nõue esitada. Märkige, milline aspekt lükatakse tagasi ja miks. Märkige, kuidas see rikub meie õigusi, pakte või meie sisemist foorumit. Nõuda või nõuda selgitust ja vajaduse korral vabandust või nõuet tekitatud vale kohta. Kõik see on võimalik ilma vihastamata. Sellist tüüpi raskuste lahendamiseks pole midagi sellist nagu rahulikkus.

Nõue koos enesekindlusega: kogu kunsti nõue, millel on enesekindlus, suurendab tõenäosust saada seda, mida otsite, märkimisväärselt, võimaldades teil ennast väljendada. Lugege, kuidas seda teha Loe lisaks "