Aastate jooksul olen õppinud vältima argumente, millel pole mõtet

Võib-olla on see küpsus, aastad või isegi tagasiastumine, kuid Alati tuleb aeg, kui me mõistame, et on argumente, mis ei ole enam väärt. Siis eelistame valida selle vaikuse, mis hoiab vaikust ja naeratab, kuid see ei anna kunagi, see, mis lõpuks mõistab, et on mõttetu anda selgitusi neile, kes ei taha aru saada.

Vaatamata sellele, mida sageli räägitakse, mida arutada, on kunst, kus kõigil on sõna, kuid väga vähe otsuseid, tegelikult on see probleem, mis ületab. Mõnikord on arutelud nagu skoor, kus muusika pole häälestatud, kus seda ei kuulata alati ja kus igaüks tahab olla õige või hääl.

Mõnikord on see pingeline praktika. On arutelusid, mis on juba kaotatud lahingud enne nende algust. See võib olla aasta või lihtne väsimus, kuid on asju, mida ma enam ei taha rääkida ...

Hea osa psühholoogiast ja filosoofiast on õpetanud meile strateegiaid õnnestumiseks igasuguses arutelus. Sellest võib tuua head argumendid, heuristika kasutamine või piisav emotsionaalne juhtimine. .Ja kui see, mida me otsime, ei ole alustada teatud arutelusid, mida me juba algusest peale saame?

Soovitame teil seda mõelda.

Arutelud ja sõnavõtud, mis ei ole meile enam olulised

Tähtaeg ei sõltu vanusest, kuid et saavutada see isiklik etapp, kus me enam ei taha ennast petta, kus me võitleme sisemise tasakaalu eest, kus me hoolitseme oma sõnade eest, austame seda, mida me kuulame ja mõtleme kõigil aspektidel, mida me otsustame vaikida.

See on siis, kui me teame, millised aspektid väärivad meie pingutusi ja milline on meie vahemaa. Näiteks on võimalik, et meie suhted lähedase sugulase suhtes olid mõned aastad tagasi keerulised, nii et lihtsa vestluse säilitamine oli nagu langevarjuta ilma pingeteta, argumendid ja halvad ajad.

Kuid nüüd on kõik see, mis on muutunud, ja mitte sellepärast, et meie suhted on paranenud, vaid sellepärast, et meie erinevused on aktsepteeritud. Me valime vaikuse, mis ei anna, samuti ei lase tal seda ületada, vaid seda austatakse.

Eran Halperin on Iisraeli psühholoog, kes on spetsialiseerunud aruteludele ja konfliktide lahendamisele poliitilisel areenil, mille teooriaid saab igapäevases keskkonnas suurepäraselt rakendada. Nagu ta selgitab, kõige keerulisematel ja kuumematel argumentidel on psühholoogiline komponent "oht", tunne, et keegi kavatseb rikkuda meie põhimõtteid või meie essente.

Küpsemine on samuti piisav sisemine usaldus, et mõelda, et teatud inimesed ja nende argumendid ei ole meile enam ohuks.

Kes meid varem oma sõnadega veenis, ei hirmuta meid enam ega tee meid vihaks. Austus, teise vastuvõtmine ja see, mis meid kaitsevad, on meie parimad liitlased.

Ma olen lõpetanud selgituste andmise neile, kes mõistavad, mida nad tahavad, praktiseerige isiklikku vabadust ja enesekindluse kunsti: lõpetage selgitused oma elu iga aspekti kohta: kes iganes armastab sind, ei vaja neid. Loe lisaks "

Intelligentsusega arutamise kunst

Me teame juba, et on arutelusid, mille üle me ei kaota oma rahu ega energiat. Kuid me mõistame seda ka elu on pidada peaaegu iga päev läbirääkimisi, et nad saaksid harmoonias koos eksisteerida, säilitada see afektiivne suhe, saavutada oma töös eesmärgid ja isegi mitte, jõuda meie lastega kokkulepetele. Arutelud ei ole nendes valdkondades vabastatud.

Kuulmise õppimine on loomulik, kuid kuulamise tundmine on väga oluline.

Arukate ja kõrvaltoimeteta arutelu kunst nõuab mitte ainult oskuslikku strateegiat, kuid piisav emotsionaalne juhtimine, mida me kõik peaksime teadma, kuidas neid meie lähimas keskkonnas rakendada. Kutsume teid üles neid lihtsaid võtmeid meeles pidama.

Võtmed

Üks esimesi aspekte, mida peame arvestama, on see Arutelud ei pruugi lõppeda võitjaga, Efektiivselt arutlemist vajav kunst nõuab peenet tarkust, mis võimaldab mõlemal poolel jõuda kokkutõmbumispunkti, mõnda mõistmist. Sellist saab saavutada ainult järgmisel viisil:

• Kuulmine ei ole sama mis kuulamine. Dialoog ei ole tõhus, kui me ei suuda rakendada piisavat empaatilist kuulamist.

• Võimas võime mõista teise inimese perspektiivi. See on midagi, mis nõuab suuri jõupingutusi ja adekvaatset tahet, kuid sõnumi ja konkreetse nägemuse mõistmine, kes meil on ees, on hädavajalik..

• Me peame hoiduma end kaitsmisest. Eran Halperini pakutud idee siseneb taas: hetkel, mil me tunneme ähvardust, muutub arutelu agressiivseks ja ilmuvad igaühe isiklikud seinad. Arusaamine ei saa kunagi juhtuda.

• Enesekontroll Oluline on kasutada meie emotsioonide piisavat haldamist. Peame eelkõige kontrollima vaenlasi nagu viha või raev. Need on ajapommid, mis soovivad olla paljudes aruteludes kohal.

• Usaldus. Oluline on uskuda, et lõpuks mõistame üksteist. Selleks peate panema oma tahte, olema lähedane ja lugupidav ning kasutama selliseid termineid nagu "Ma mõistan sind", "Ma tean, et see on tõsi", "see on võimalik" ...  Kõik need on uksed mõistmiseks, väikesed ja õrnad künnised sellele kohtumisele, kus me kõik võime.

Kuna arutelud, mis on kasulikud, on need, mis võimaldavad meil jõuda kokkuleppele tasakaalus ja õnneks eksisteerimiseks.

Ma ei saa enam vihaseks, ma lihtsalt vaatan, ma arvan ja ma jalutan, kui vaja, keerukate olukordadega tegelemisel õpime tundma emotsionaalset kaugust, juhtima oma ebamugavust ja mõtlema enne otsustamist. Loe lisaks "