Anna oma hingele hetk sinu juurde jõuda, ilus Aafrika lugu

Mõnikord jõuab lugu meile rohkem lugu milliseid teisi peegeldusi võib tulla. Seekord me toome vana aafrika lugu, mis räägib sellest eluviisist, milles tegu läheb ühele küljele ja südamele teisele, sest koosolekul pole aega. See ütleb nii.

On öeldud, et mees Ta ähvardas tungida ebameeldivatesse Aafrika piirkondadesse. Ainult tema kandjad olid temaga kaasas. Kõik nad kannatasid masinaid käes ja viisid läbi paksu taimestiku. Selle eesmärk oli edastada iga hinna eest.

"Kiiruse üks suuremaid puudusi on see, et see võtab liiga kaua aega".

-Gilbert Keith Chesterton-

Kui jõgi ilmuks, ületaksid nad selle võimalikult lühikese ajaga. Kui oli mägi, siis nad kiirustasid, et ei jääks minuti vahele. Äkki peatusid kandurid. Ekspeditsioon oli üllatunud. Neil oli vaid paar tundi kõndimist. Ta küsis neilt: "Miks sa oled peatunud? Kas olete juba mõne tunni pärast väsinud?"

Siis vaatas üks kandurit teda ja ütles: "Ei, me ei ole väsinud. Lihtsalt oleme väga kiiresti arenenud ja sellepärast oleme jätnud oma hinge maha. Nüüd peame ootama, kuni see jõuab meile uuesti".

Lugu, mis kutsub teid ühendama ennast

Me oleme kõik tundnud end lahti. Nagu see, kes voodist välja läks, see, kes läks tööle, see, kes rääkis, ei olnud üks, vaid mõned võõrad. See on tunne, mis ilmneb sageli, kui oleme end kursis, ja me ei suuda sellest välja tulla.

See on meie keskuse taasavamine. Nagu lugu osutab, lasta "meie hing" naasta oma kohale. Mõnikord piisab olukorra hoolikast kajastamisest, kuid mõnikord vajame midagi enamat.

Kui meil ei ole mingit seost ja suhtelist kontrolli meie elu üle, ilmub kergesti demotivatsioon. Seda saab muuta kurbuseks või ärevuseks. Sel hetkel hakkab kõik muutuma keeruliseks. Nendest riikidest väljumiseks on lihtne meetod ja see võtab aega vaid paar minutit päevas. Siis me ütleme teile, mis see on.

Istuge hetkeks tee ääres

Kuna Aafrika lugu kandjad teevad, kui tunned oma keskusest lahti, on asjakohane peatada. Kõige tõenäolisem on see, et te olete teed liigselt kiireloomulise reisiga. See on takistanud teil näha maastikku ja ennekõike ühendada oma hinge teega.

Soovitav on otsida vaikset hetke, parem päeva viimastel tundidel. See on sinu intiimsuse hetk ja mida sa väärt. Lõdvestu ja küsige endalt: Kuidas see täna oli?? Siis peate lihtsalt üle vaatama päeva jooksul kogetud faktid.

Ärge mõtle ainult tegudele, mida te tegite, vaid mõtted ja tunded, mis tulid teie arvates. Mis oli esimene asi, mis teie meelest ärkas? Kuidas tunnete päeva jooksul teiste ees, olukordades ja ennast? Pühendage sellele päevale oma vaimsele ülevaatusele vähemalt viis minutit.

Dekanteerige peegeldus ja laske oma hingel tagasi

On tõenäoline, et alguses näete ainult järjestikuseid tegevusi ja mehaanilisi tundeid. Kuid, vähehaaval, nagu on näidanud Aafrika lugu, jõuab su hing teie juurde. See inventuur on peamine viis lähemale, kuid see on alles algus, esimene samm.

Te ei pea tegema üksikasjalikku nimekirja kõigest, mida tegite. Lihtsalt lase, mis tuleb teie meelele, olgu see siis natuke räpane või kaootiline. Enne kui te kujutate ette, saate aru, et kuuldused paljude kogemuste kohta, mida te lasete ilma teadmata, saabuvad. Samuti on ka need emotsioonid, mida te ignoreerisite, ja nende ebamugavuste pärast, mida te ignoreerisite.

Niisiis jõuab su hing sinu juurde. Nii et saavutate vähehaaval ennast uuesti oma tasakaalupunktis. Selle väikese igapäevase pingutuse tasu on see, et tunned end rahulikumana ja turvaliselt. Samuti rikastate ennast rohkem iga kogemusega, mida te kogete, ja suurendate teadmisi, mis teil on. Kõige tähtsam on, et teil on elemente, et hinnata, kas olete tõesti sees elus, mida soovite, või kui on aeg teha muudatusi.

Loodusega ühendamine teeb teid õnnelikumaks Loodusega ühendamine tähendab maailma omaksvõtmist sellisena, nagu see on, selle vastuvõtmine, hea ja halb ning püüab tegutseda reaalsusega paremini. Loe lisaks "