Armastus ei kanna kõiki

Armastus on hiilgav asi. Meil kõigil on see lemmikfilm, kus peategelased vannuvad igavest armastust ja võitlevad lõputute takistuste vastu, et jätkata oma elu armastusega ja olla õnnelik igavesti. Tegelikkuses ei ole armastuses elus selline.

"Armastada ei ole mitte ainult soovida, vaid ennekõike mõista."

-Françoise Sagan-

Suur viga armastuse kontseptsioonis

Suhted on ilusad, kuid nad võivad ka peatada ja saada omamoodi orjaks. Kui nad hakkavad teiste suhetes kadestama või kui avastad, et on kehtestatud piirid, mis ei olnud varem olemas (kuidas riietuda, keda näha, jne), siis võib teil olla toksiline suhe.

Mürgised suhted on palju sagedasemad kui me arvame, sest seebiooperides, filmides ja isegi ajakirjades ütlevad nad meile, et kui sa tõesti armastad kedagi, "kõik talub, aktsepteerib kõike ja kõik tundub õige", vastasel juhul pole see tõeline armastus ja see on suur viga.

Mõtle, nagu näib olevat oodata, et ilma selle inimeseta on "sinu elu mingit tähendust" väga ohtlik. Suhe sellises perspektiivis võib kahjustada teie enesehinnangut võimaldades teiste kehtestada piirangud oma elu. Vallatlemist mis põhjustavad ebamugavusi teistele, külm emotsionaalselt või manipuleerida loosungi all "on teie jaoks parim" kuuluvad sellesse kategooriasse.

Noh, kui olete ennast tuvastanud, rahunege. Oluline on see, et nüüd sa tead ja me saame tagasi pöörduda.

"Suhe ilma tülideta on igav ja suhe liiga paljude tülidega on mürgine. Soovitav on see, et suhetel on optimaalne konfliktide tase. "

-Gregoy Bateson-

Kuidas mürgistest suhetest välja tulla?

Esimene ja oluline on see, mida te sellest aru saate. Oluline on olla teadlik, et teie partner ei lase teil olla vabad ja et selle asemel, et aidata teil parandada, olete "orienteerumas" nagu oleksite võimeline.

Teiseks, väärtustage ennast. Tunnistage, et olete inimene, kellel on väärtuslikke väärtusi ja omadusi lihtsalt selle eest, et sa oled. Teil on unistused ja teie kõrval olev isik peab teid toetama ja olema oma kaaslane, mitte takistus, vaid vältima.

Ja kolmandal kohal, olema sõltumatu, te ei vaja kedagi. Kõik on teie sees, kõik, mida vajate ja tahate elust, kõik on teile antud. Teie unistused, sinu elu ja soove sõltuvad sinust, korrake seda nii palju kordi kui vaja ja soovitavalt enne peeglit.

"Mitte kunagi üle sinu, mitte kunagi sinu all, alati sinu kõrval."

-Walter Winchell-

Ja kui ma ei suuda seda parandada?

Kui ei ole võimalik oma partnerit mõista, et olete ise ja et te ei pea seadma piiranguid või sundima ennast mõtlema teisiti; Kui te ei suuda lõpetada ennast halvasti oma lahkarvamustega, käivitage!

Kõige tähtsam on, et te täielikult ära liikute (nendel juhtudel) ja lõigake kõik kontaktid, nii et teil on piisavalt aega, et terved haavad, mis on sind lahkunud. Võib-olla olete silmitsi võõrutussündroomiga, kuid analüüsige, kas teie ärevus või ebakindlus on vähenenud, sest pole kedagi, kes sind alahinnaks.

Mõelge sellele ja te vabanete vähehaaval sellest, mis sind sidub ja sind rõhub. Samuti alati pidage meeles kõike, mis pani teid endise partneri halba tundma. Kui see on rohkem kui hea aeg, siis uskuge mind, te olete teinud parima otsuse.

Kuidas vabaneda mürgistest inimestest Mürgised inimesed on teie ümber olevad inimesed, kes sind domineerivad ja kontrollivad ning ignoreerivad teie vajadusi ja tundeid ... Loe edasi "