On aegu, kui me anname kõike ja midagi ei väärtustata

Me liigume maailmas, kus toll kaalub meid kui kohustusi. Kes veel ja kes vähemalt mõnda aega oma elus on tundnud, et see, mida ta tegi, tahtis, sai kohustuseks.

Üldiselt oleme sunnitud ja sunnitud tegema midagi ilma liiga selgesõnaliselt. See tähendab, et kuidagi see tähendab, et teised ootavad meilt midagi ja et me peame seda tegema.

Igal juhul, tõde on see, et kui me neile kõike anname, ei jõua see üldse väärtustamisele. Tegelikult on see vastuolus sellega, mis juhtub nendega, kes teevad vähe, sest neid hinnatakse rohkem kui minimaalsed kui meie.

Meie väärtuse tähistamise tähtsus

Iga hind on kõrge hinnaga või madala hinnaga ning keegi ei ole midagi väärt, välja arvatud see, mis on jõustunud; võtke endale siis vabad või orjad: see sõltub sinust.

Epiteet

On inimesi, kellele me anname kõik, mis meil on, kuid pole kunagi piisavalt. Mis iganes see on, kui me lõpetame neile, mida nad arvavad, et nad vajavad, või kui neil on selline taju, süüdistavad nad meid isekate ja purustades meid mitte hoolitsedes nende eest.

Selles mõttes tasub märkida alati sellised suhtumised põhinevad isekusel, kuid nad saavad seda teha ka hämmingus ja oskuste ja kohaletoimetamise puudumises.

See tähendab, et me peame meeles pidama, et kõik võib anda koormust teisele, sest nad võivad tunda, et nad ei suuda seda kunagi kompenseerida. See mõnikord põhjustab inimestele viha, lahkuda või ei tea, kuidas tegutseda.

Niisiis, mis iganes juhtub, oluline on käituda mõõdukalt ja mitte anda teistele ülejääk. Nagu me märkisime, tähistame mingil moel oma hinda, nii et me peame olema teistega suhtlemisel eriti ettevaatlikud.

Kuidas end kaitsta?

Vabane sellest, kes teid kahtleb, liituda sellega, kes teid väärtustab, vabasta ennast isikust, kes on teie teel ja armastab, kes teid toetab.

Paulo Coelho

Kui me tahame olla vabad, peame vabanema isekusest, mida me oleme läbinud. See tähendab, et keegi, keda me hindame, ootab meilt midagi, ei pea me seda tegema.

Esiteks, peame õppima, et ohver teeb meid paremaks või kehtivamaks. Sel moel käimine teeb meid halvaks või eirab emotsionaalset ja füüsilist osa, mis on väga oluline, et olla õnnelik.

Teisest küljest peame olema kindlad, et keegi, kes tahtlikult meid valutab ja kes meilt midagi nõuab, ei vääri olla meie poolel või pakkuda meie tarnimist. Ma mõtlen, peame lõpetama selle toetamise ja hüvasti akna avamisega. Selle saavutamine teeb meid tugevaks.

On loomulik, et kui oleme probleemi analüüsinud, tunneme end häirituna või haiget. Selles mõttes peame säilitama oma keskendumise konstruktiivsusele ja mitte teistele karistamisele, vaid ennekõike iseendale.

Meil on õigus olla austatud ja hinnatud

Kurjategijatest vabanemiseks algab väikesed asjad, et saaksite oma vajadusi teavitada, ilma et nad tunneksid süüdi, et loobuda teistest loobumisest. Selleks ei pea te olema agressiivne, vaid püsiv ja enesekindel.

See tähendab, et ta räägib ennekõike esimeses inimeses ja algatab konfrontatsioonialase dialoogi stiilide fraasidega "On olukordi, mis panevad mind tundma vähe kinni ...", selle asemel, et "Sa ei väärtusta mind".

Selle tunne töötamine eeldab, et me hindame end kõigepealt, et teised seda teeksid. See aitab meil tagasi lükata kuritahtlikud taotlused, mis ei too meile mingit kasu, sest meil on selged ideed selle kohta, mis teeb meist hea enesetunde ja mis mitte.

Pidage alati meeles, et õigus tunda austust on sinu ja te peate töötama, sest keegi ei varastaks teie võimet tunda, mida sa oled väärt ja tunnustust, mida sa väärid..