Enesehinnang ja ego, kellega me jääme?

Enesehinnang ja ego on sama mündi kaks külge. Inimesed, kellel on hea enesehinnang, omavad ego kontrolli all; neil, kellel on ülevoolav ego, on sageli madal enesehinnang. Naljakas asi on see, et sellel, mida näeme väljastpoolt, pole midagi pistmist sellega, mis toimub sees. Kes usub, et egoga keegi võib omada madalat enesehinnangut?

Selles aspektis sisesta sellised mõisted nagu vale enesehinnang, katsed varjata kõike seda valu, mida tunneme sees ja et me häbeneme, et tahame välistada ja palju muid asjaolusid, mis põhjustavad inimeste liikumist nende kahe näo vahel: enesehinnang ja ego.

"Suure egoga inimesed peavad olema tähelepanu keskpunkt, nad tunnevad tunnustust ja hoolivad teistest väga vähe. Vastupidi, tervislik enesehinnang võimaldab meil austada meie enda ja teiste inimeste soovi.

-Andrew Matthews-

Vale enesehinnang

On inimesi, kellel näib olevat kõrge enesehinnangu tase, kuid sügaval, neil on tugev egotsentrilisus ja madal enesehinnang. Nad segavad enesehinnangut ja egot. Kogu aeg, kui nad räägivad neist ja nende saavutustest ning kui asjad lähevad valesti, kasutavad nad tavaliselt väliseid põhjendusi, tunnistamata nende vastutust. Neil inimestel on põhimõtteliselt suur ebakindlus ja nad peavad otsima, kuidas seda märkamatuks teha.

Nii et, kipuvad arvama, et haavatavus on sama kui nõrkus ja nad unustavad, et nagu kõik teisedki, võivad nad teha vigu ja teha vigu; nii et see ei tohiks olla põhjus, miks tunned ennast halvasti või ähvardab see, mida teised inimesed neile mõtlevad.

Et nad ei võta endale vastutust, mitte ainult ei takista neil ise enesekriitikat, mis võimaldab neil olla kohanemisvõimeliseks, kuid sageli takistab neil tunda vajadust vabandada, kui nad vea teevad.

"Inimestel, kes kõige rohkem pahaks peavad, on need, kes on välja töötanud tohutu ego ja samal ajal madala enesehinnangu"

-Katiuska Goldcheidt-

Kõrge ja tervisliku enesehinnanguga inimesed

Teisest küljest, inimesed, kellel on kõrge enesehinnang, ei räägi nii palju enda ja oma saavutuste kohta, kuid nad teavad, kuidas kuulata ja rõõmustavad teiste saavutustega. Nad õpivad neilt, alandlikkusest ja hooplemata, et nende saavutused ja vead on sama mündi kaks külge.

Need inimesed, kui nad on valed, teavad, kuidas küsida andestust ja ei ole õigustatud, kuid nad aktsepteerivad ja õpivad nende tehtud vigadest. Ja see tugevdab neid, kuna neid ületatakse ja parandatakse. Nad ei lase ego üle võtta. Nad teavad, kuidas eristada enesehinnangut ja egot ning panna viimasele piirid.

Aeg-ajalt on alati hea mõelda iseendale, et näha: kuidas me tegutseme ja kuidas me tahame tegutseda. Seega on tunnistamine, et me ei ole täiuslik, esimene samm kõrge enesehinnangu saavutamisel, sest vigu tehes saame tõusta ja vigadest õppida.

Samuti on hea märkida, kuidas me tunneme, kui me saavutame olulise saavutuse. Tavaliselt oleme uhked ja me tunneme end õnnelikena, kuid siinkohal on oluline, et see uhkus oleks terve, et me ei tunne kõikvõimsaid ja universumi keskusi, kuid et saame teada, et saavutused hõlbustavad teed tervisliku enesehinnangu suunas. Kuid kui me usume, et me oleme rohkem kui me oleme, võime langeda ego siduritesse. Nii segame me enesehinnangut ja egot.

"Ego on väike maja. Oluline olemus on selles elav hiiglane.

-Alejandro Jodorowsky-

Filmis Vaikse ookeani sõdalane, Tark mees räägib noore mehele midagi, mida me peame pidevalt meeles pidama, "sa ei ole parem kui keegi teine, aga mitte vähem." See räägib kõrgest ja tervislikust enesehinnangust. Teades, et me ei ole paremad ega halvemad kui teised, kuid erinevad. Teades end erinevatest talentidest aitab meil arendada kõrget enesehinnangut ning luua paremaid suhteid ja õnnelikum elu.

Oled sa kunagi enesehinnangut ja egot segadusse andnud?

Enesehinnangu suurendamine: viis lihtsat viisi Enesehinnangu jaoks on meie enesehinnangu jaoks väga oluline. Mis siis, kui te ise motiveerite ja võtate neid võtmeid kasutades meetmeid? Loe lisaks "