Head inimesed, kellel on ka õigus öelda piisavalt

Head inimesed ei sulgu puhkuse ajal ega oma tööaega. Keegi ei aita meid selle eest, mida me teeme, ja me ei taha seda. Meil on ebatavaline materjal, kuid see on nii, et me mõistame elu,ja see on see, kuidas meie süda meile räägib.

Nüüd hästi, et olla hea, ei tohi olla naiivne. Meil on oma väärtuste vastu võitlemine ja samal ajal ka meid defineeriv. Aga hetk, mil me tunneme end rikkalikult või isekalt kasutatuna, on midagi sees, mis hakkab murduma.

Praegu, kui head inimesed lubavad ennast juhtida ühe ja teise tunne abil, mis tekitab iga liikumise ketrusliku isekuse varju, ilmub pettumuse vari. Siis nad ei pea midagi ootama, sest nad ei usu iseendasse.

See on tegelikult keerulisem kui me arvame. Kui keegi teeb asju vabal tahtel, siis on nende vaim nende juhatusel, see on spontaansus ja oma terviklikkus.

Aga kui teised inimesed neid põhimõtteid rikuvad, et saavutada oma eesmärki oma huvides, selle asemel, et süüdistada meid, kes meid manipuleerisid, süüdistame ennast. See on kõige levinum. Me ütleme endale, et oleme naiivsed, et me anname liiga palju, et me ei tea, kuidas asju intuitsida, inimestele ... .

Ja kõik see kõik see negatiivne eneseprojekt, õõnestab järk-järgult meie enesehinnangut ohtlikul viisil. Mõtleme selle üle täna.

Meie enda losside lahingud

Kui me tajume teise inimese sissetungi meie isiklikesse ruumidesse, me kasutame tavaliselt klassikalisi kaitsemeetmeid meid kaitsma Veelgi enam, me peame teisi selle kaebuse eest vastutama. Nüüd, heade inimeste puhul, ei juhtu see alati nii.

Head inimesed pööravad sageli oma pead ise, vastutades selle "sissetungi" eest.. Nad näevad ennast liiga enesekindlana, isegi mõeldes, et kui nad tõstavad oma losside lahinguid, kaotavad nad osa sellest, mida nad on, nad ei ole enam oma põhimõtetega tasakaalus.

Nüüd peame olema selged meil kõigil peab olema ruumi kontrollimiseks, isiklikuks piiriks pärast seda on kohustuslik tõsta meie lööke nii, et meid ei rikutaks. Et veenda teid veelgi rohkem, on oluline, et te arvestaksite neid lihtsaid aspekte:

Piiride seadmine ei vii teid teistest eemale

Headel inimestel on piisavalt õigust öelda piisavalt kutsumata neid isekaks. Me teame, et teie ümbruses olevad inimesed on harjunud alati öelda jah, et saada ja saada neid naeratades.

• Piirangute seadmine aitab teil end ja teisi tunda. Te peate teadma, kui kaugele tahate minna ja sealt teised peavad ka kohanema.
• Hetkel, kui need piirid on selged, suhted on tervemad. Samuti aitab see teil end paremini tunda.

Isegi armastus vajab piire

Kui keegi mõtleb teisiti, on nad valed. Ei ole enam vajalikku konteksti selget piiride kehtestamiseks kui afektiivsetes suhetes, perekond või sõprus. Tegelikkuses ei ole enam armastavat ja kaasosalist kui öelda rahulikult "ei", muretsemata, et teine ​​inimene tunneb end solvatuna või solvatuna..

Öeldes "Ma armastan sind" ei saa kunagi tõlkida "Ma olen valmis tegema seda, mida sa mind küsid ajal, mil sa tahad"

Soovides kedagi, olgu siis siis paar, sõber või isegi pereliige, et oleks võimalik vabalt tegutseda, vastavalt meie põhimõtetele, teades, et meid austatakse alati.

"Ei" öeldes ei lase meil kunagi olla head inimesed

Enne teiste veenmist peate veenda ennast. On vaja, et saaksid piisavalt öelda ja öelda seda valjusti, veendumata, ilma et see oleks häbi või halb.

Mõtle, et kui iga päev te annate kõik, mida nad küsivad, siis mis tegelikult toimub, on see nad röövivad teid energiast, enesehinnangust, ja omakorda ... nad muudavad teid keegi, keda sa ei ole.

Tuleb aeg, mil kui sa tahad kedagi tõesti aidata, on see võimatu. Teil ei ole jõudu ega julgustust, ja mis veel hullem, te ei usu enam iseendasse. Teil peab olema selge, headel inimestel on õigus piisavalt öelda. See aitab teil selgemalt mõista, kes sa oled, mis teile tähtis on, ja samal ajal näitate seda teistele.

Teie ja teiste vahel kujuteldava joonte joonistamise tähtsus

Tõstke battlements ümber See ei ole nagu karistusjoone loomine üleöö Teiste jaoks, kus sa oled, olete kaitstud. See on vastupidine ...

Piiride seadmine ei ole seinte asetamine. Visualiseerige see valgusjoontena, nagu energiajoon, mida sa jäljendad oma keha ümber, kus teie energia, emotsioonid ja väärtused on kaitstud.

Kõik see annab teile ausalt tegutsemise turvalisuse autentsete positiivsete suhete loomiseks. Sel viisil, kes iganes tõesti armastab, mõistab teid, sest head inimesed hoolimata sellest, et nad ei taha midagi vastu võtta, vajavad vastastikkust ja ennekõike austust. Ära kunagi unusta seda.

Kasulikkuse tunnistusest saadav kasu Kasulikkuse tegude olemasolu edastab rahu ja rõõmu, mis kestab selles, kes seda teeb, kes selle vastu võtab ja kes seda näeb. Loe lisaks "

Karen Jones Lee, Miranda Klark, Art Graphic Swit pildid