Oluline on see, et klaasi saab uuesti täita

Mitu korda oleme kuulnud küsimust: Kuidas näed klaasi, pooleldi täis või pool tühi? Vastus sellele küsimusele, nagu me juba teame, ütleb seda Kui olete optimistlik inimene, kes keskendub positiivsetele ja meeldivatele olukordadele, näete klaasi pooleldi täis. Teisisõnu, te arvate, et teil on veel palju vett juua ja et kõik pole kadunud.

Samas olukorras ja vastupidi, Kui olete inimene, kellel on kalduvus pessimismile, tajute te klaasi pooleks tühjaks, see tähendab, et te panete kogu oma tähelepanu olukordade negatiivsetele aspektidele, võtmata arvesse positiivseid aspekte, ja te arvate, et peate te veest otsa saama.

Milline on teie arvates kõige täpsem positsioon? Kindlasti kinnitate, et ilmselt optimismi: asjade hea külje nägemiseks ja on tõsi, et see on meile palju kasulikum, mis juhtub, et mitte kõikidest olukordadest saame midagi positiivset välja võtta, mõnikord on nad üsna ebameeldivad. Muidugi, me võime alati uuesti sündida kui fööniks, alustame.

Täitke klaas

Inimesed meil on võime, mida nimetatakse vastupanuvõimeks ja mis aitab meil kohaneda ja ületada valulikke olukordi. Eesmärk on silmitsi olukorraga ja saada sellest tugevamaks.

Klaasi täitmine tähendab, et isegi kui te usute, et olete juba tabanud põhja, et olete jõudnud oma võimaluste piirini ja et te ei leia midagi, mõtle, et alati on lootust. Lihtsalt, sest elu on muutumas

Kõik on pidevas ümberkujundamises, miski pole püsiv. Selle armu on see, et ühel päeval te elate laval ja sa arvad, et see on alati ja kui sa seda kõige vähem ootad, ärkate te täiesti erineva elu. Jah, sa pead töötama nii muutused toimuvad, ärge heitke meelt ja looge kokku.

Seetõttu ei ole tegemist optimistliku või pessimistliku olemusega. See on palju parem olla realistlik. Mõistke, et on tõsi, et meie olukord võib olla väga negatiivne ja et sellest on raske saada midagi head, kuid hoolimata sellest, kui kohutav see on, juhtub see, me kohaneme ja see paistab.

Ja kui klaas tühjendab täielikult?

See võib juhtuda ja sellepärast on see nii tähtis kui teil on see täis või pool täis, hindate seda ja tänan seda. Me ei ole haritud andma tänu selle eest, mida meil on, vaid meid õpetatakse kaebama selle üle, mida meil ei ole, ja püüame sellest ära saada.

Peaaegu keegi ei saa aru, et tal on juba kõik, mis on õnnelik, ja et me vajame väga vähe, kuid selle asemel, et seda näha, põrutame oma elu, mis on juba üsna täis, sest meil pole seda, mida me arvame, et me vajame

Nagu me ütlesime, kõik on pidevalt muutumas ja seetõttu on see mõru või magusas olukorras, seda saab alati muuta, tühjendada või täita. Meil on vähe kontrolli olukordades, mis juhtub või ei juhtu, mistõttu ei ole see mugav ega jää minevikus mäletama, mis juhtus, või tulevikku sõitma ja selle üle, mis võib tulla.

Tõesti ideaalne asi on nautida seda, mida teil on käes. Kui te saate midagi teha, et lisada oma klaasile rohkem vett, aga kui mitte, siis on see teie võimuses seda teha, jätke klaas nii, nagu see on, ja naudi seda.

Klaas ei täida, kui ...

On tõsi, et me ei saa kontrollida väliseid olukordi või teisi, kuid me saame ise kontrollida nii mõtlemise kui käitumise tasandil.

Kui sa mõtled klaasi täitmisele, unustage kodus jääda, sest te ei saa seda. Uute tulemuste saamiseks peame võtma erinevaid meetmeid, muuta olukordade hindamist, tõlgendusi ja muutume vähehaaval seda, mis meid ümbritseb.

Klaas ei ole täidetud, kui me ei tee midagi selle täitmiseks, st kui me istume vaikselt, kui vaatame elu

Seetõttu, muutus algab alati meist, meie tahtejõust. Me peame suutma ennast oma kohale panna ja öelda endale, et on aeg muuta meie elu mitte meeldivaks, et on aeg täita meie klaas.

Elu on pidev muutus Elu on imeline, kuid mitte staatiline. Elu on muutus, kus me kasvame, küpseme ja leiame oma koha ... Loe edasi "