Ma armastan ennast ja ma kaitsen ennast piirides

Me kõik armastame mingil moel, igaüks valib, kuidas. Meil on õigus suhelda, nagu me soovime, kuigi me ei tea seda isegi, kõik sõltub meie valitud suhtumisest. Ja sellest valikust suhtleme me teistega, maailma ja loomulikult ka iseendaga.

Nüüd, kõigis seostamisviisides on see, millel on rohkem tähtsust ja mis toetab kõiki teisi, on see, mis on meiega seotud. Vastavalt sellele, kuidas peame ennast kohtlema ja austama, oleme enam-vähem avatud teiste ja universumi suhtes. Seega, kui me ise hoolitseme, saame omada rohkem autentseid suhteid meie ümbritseva olukorraga.

Kui me üksteist armastame, on olulised erinevad asjad, eriti teades, et suudame teada, kui kaugele me saame minna ja kui kaugele nad saavad meiega ühendust saada. Lisaks sellele kajastub see ka meie suhetes. Kui me üksteist tunneme, rikastame meie suhteid ja saame aru, millised on erinevad piirid. Lähme sügavamale oma armastuse ja kaitsmise ilusasse kogemusse.

"Armasta sind on mõista, kui väärtuslik sa oled ja hoolitseda selle suure aare eest".

Sest ma armastan ennast, tean, kui kaugele ma minna saan

Kui me üksteist armastame, suudame teada, kui kaugele me minna saame. Me hindame ise nii palju, et mõistame, et meil on piirid. Seetõttu teame, et:

• Me ei ole täiuslikud. Öelda, et ma armastan ennast tähendab mõista, et me oleme ebatäiuslikud. Siis mõistame, et saame teha vigu ja me ei ole selle pärast pettunud.
• Me ei püüa arve rohkem.  Ma armastan ennast ka tähendab, et teada, millal peatuda. Kui püüame kaugemale meie vahenditest, siis me peame koormama.
• Me saame vigadest õppida. Armastamine on ka iga vea nägemine õppimisel. Niisiis, me ei upu tormidesse, sest me tunneme üksteist ja me teame, et kõik, mis meiega juhtub, on suur kogemus.
• Me laseme end üllatunud. Kui me ütleme ja tunneme "Ma armastan ennast", elame siin ja praegu. Nagu me üksteist teame, teame, kui kaugele me võime minna ja me ei sunni tulevikku ega taha, et kõik oleks kontrolli all. Ma armastan ennast, mis tähendab, et annan teile parima!

Me armastame end üksteist sügavalt. Ja see paneb meid teadma, kuidas me oleme. Seega on meil selge, millised on meie emotsioonid ja mõtted, ning me saame ennustada, kuidas me reageerime erinevates olukordades.

Isegi, Kui me ühendame võimsa "armastan", saame teada, mis on meile parim. Seetõttu teeme otsuseid vastavalt sellele ja mõistame, et see, mis võib juhtuda, isegi kui see on halb või mitte väga meeldiv, on õppimine. Samuti ei mõista me end ise, sest me mõistame, et me ei ole kõikvõimas, et kõik pole meie kätes.

Ma tean, millal on piisavalt öelda!

Kui me ütleme, et armastan ennast, tähendab see seda, et hindame ennast nii palju, et suudame teisi piirata. See tähendab, et ei öelda, kui me ei meeldi midagi ja sel viisil meie suhete loomist. Seega, meie ümber olevad inimesed teavad, mil määral saavad nad meid kätte saada, st millised asjad meid häirivad ja mida nad saavad teha.

Ütlesin, et ma armastan ennast, tähendab ka piisavalt väljendamist! See on viis suhelda teistega, et nad ületavad meid. Sel viisil seame piirid ja kaitseme end vigastuse eest. Kuid me ei saa seda alati vältida, sest meil ei ole kontrolli teiste üle, kuid me võime mõningaid võimalusi vähendada.

Samuti, kui me üksteist armastame, kuigi me oleme kellegagi tihedalt seotud, teame, kuidas öelda ei. Ja me teame, kuidas mitte midagi öelda, sest me mõistame, et teatavad olukorrad võivad meie jaoks olla valusad. Niisiis tähendab armastamine ise ka seda, mis on meie jaoks hea ja halb.

Pidage meeles, mida me oleme, ja mida me saame, aitab meil mõista, kuidas teised saavad meiega koos minna.

Armastamise ja enda kaitsmise eelised

Kui me tahame ennast armastada ja kaitsta, loome me harmoonilisema keskkonna, sest me vabastame end ahastusest ja saame olla ausad enda ja teiste vastu.. Parim viis suhete nautimiseks on näidata meile, mida me oleme, teame, mida me tahame ja edastame selle tõhusalt. Nüüd, kui me kehtestame piirid, on meil erinevad eelised. Need on mõned neist:

• Vabastage negatiivsed mõtted.
• Parem elukvaliteet.
• Laske voolu.
• Parandage meeleolu.
• Vabastage probleemid.
• Õpi üksteist tundma.
• Soodustada enesekindlust.
• Aita otsuseid teha.

Oma armastusega harjutades mõistame me täielikult, kuidas me oleme, mida me tahame ja kuhu me läheme. See aitab meil piirata, kui püüame olla täiuslik, kui me pettume või kui asjad muutuvad kontrollimatuks.

Nagu me näeme, Piirangute seadmine on meie õnnestunud õnnestumine, selle pildi projitseerimine teistele ja siiramate suhete kujundamine. Nii et me võiksime leida rohkem rahu.

Vabasta hirm ja julge maitseda tingimusteta armastust, mida sa väärid! Broneerige kohtumine teiega ja tunne teid kõige paremini.

"Armastamine on elu lõpuni kestev romantika".

-Oscar Wilde-

Harjumused, mis hävitavad teie enesehinnangut Enesearmastuse puudumine on tavaliselt tingitud ebapiisavast kasvatusest, mis jääb täiskasvanueas, kui me ei ole tähelepanelik. Õpi ennast armastama. Loe lisaks "