Hirmust karda

Kindlasti teilt küsiti rohkem kui kord: "Kas sa kardad?" Ilmselt vastasite jah ja naersite. Isegi kui te ei näe mingit naljakat kommentaari. Niisiis, kui olete aru saanud, et teised kiidavad teie hirmu üle, olete otsustanud olla äge. Ja sama küsimuse ees olete juba öelnud: "Mind? Muidugi mitte ".

Vajalik Püüdes kedagi veenda, kui te ei usu seda või olete ebavajalik. Aga see pole sinu süü. Me elame kastetud nii paljudes vales ... Üks neist on see: hirm teeb sind nõrgaks, See on halb, ei ela hirmust.

Ja me usume seda, tegelikult me ​​vihkame end, kui me seda tunnet tunneme. Sest see on tunne, emotsioon ja kõige intensiivsem. Sellepärast ei tohiks me karta karta ega põgeneda ega püüdma varjata. Hirmu tunne on normaalne, mõnikord isegi positiivne.

"Sa saad jõudu, julgust ja usaldust iga kogemuse vastu, milles te lõpetate näo hirmu vaatamise. Teil on võimalik ennast öelda: „Ma olen seda hirmu kogenud. Ma saan kontrollida, mis on järgmine. Peate tegema seda, mida sa arvad, et te ei saa seda teha. "

-Eleanor Roosevelt-

Hirm paneb sind tundma elus

Mulle meeldib öelda, et kardan, väga kardan. Kuna see ohutunne, kaotus, risk, paneb mind tundma elus. Probleem meie hirmudega on lasta neil domineerida sind, võtta kontrolli, tühistada. Aga hirm annab tõelist väärtust teistele tundetele. Kui te kardate langeda, annate sulle tõesti aru, mida sa seisad.

Kui sa tõesti kardad, et selle isiku kaotamine, kellele te oma elu annaksite, annate talle maksimaalse väärtuse, sinu kohal Kui te kardate vigu teha, kui sa kardad kaotada, selgub, et see, mida sa tõesti näitad, on see, kui palju sa hoolid, sest teie jaoks on liiga palju kaalul.

Ja see ongi need hirmud, mis iganes nad ka on, näitavad, et see on kasulik. Seega, kui nad minult küsivad, kas ma kardan, siis ma vastan jah, nii palju. Ja ma loodan, et ma pole ainus.

"On kaht liiki hirme: ratsionaalne ja irratsionaalne või lihtsamalt, hirmud, mis on mõistlikud ja need, kes seda ei tee."

-Lemony Snicket-

Kasutage oma hirme ära

Inimesed, kes tõesti muret ei ela, on sellepärast, et neil ei ole mingit seost. Ma eemale inimestest, kellel ei ole hirme. Ja neile, kellel see on, ma ütlen neile, et seda kasutada. Et nad muudavad selle ja muudavad selle väärtuseks, et nad kasutavad ära seda, mida nad saavad.

Kuna hirm on normaalne, kuid seda saab suunata. Päeva lõpus on midagi, mida me oleme geenides kirjutanud, on ohtude eest kaitsmise mehhanism. Kui lasete teil irratsionaalset hirmu domineerida, veedate oma elu aheldatult, sees silmus, mis on väga raske lahkuda. Aga kui teil on julgust sellega silmitsi seista, siis avastate, et see võib olla isegi stiimul.

"Üks suurimaid avastusi, mida inimene teeb, on üks tema üllatusi, on leida, et ta suudab teha seda, mida ta kartis, mida ta ei saanud teha."

-Henry Ford-

Sellepärast ei tohiks karta hirmu. Miski pole enam perversne. Sa pead lihtsalt proovima, andma talle väärtuse, mida ta väärib, ära kasutage seda, mida see teile pakub. Mõtle seda Igaüks, tunnista või mitte, tunneb hirmu. Selles osas, et te ei ole teistsugused, aga võite olla, kui tead, kuidas seda ära kasutada.

Hobide anatoomia: füsioloogilised ja psühholoogilised alused Hobbes ütles, et tema ema sünnipäeval sündis kaks kaksikut: ise ja tema hirm. Vähesed emotsioonid määratlevad meid nii palju kui see kangekaelne materjal Loe edasi "