Ma pole väsinud armastuse pakkumisest, olen pettunud

Me kõik oleme natuke killustatud. Me koormasime oma katkiste tükkidega, püüdes ühendada meie südame võimatu puzzle tükid, soovides veel kord armastada. Me tahame siiski armastada ja olla armastatud, ka pettumused ja põletamine ...

Sageli on sageli öeldud, et kui me oleme valmis tegema kõike muud, peame olema valmis pettuma mingil hetkel. Kuidagi, see on nagu valu, kui me räägime kiindumusest, armastus, kiindumus. Nüüd pole see päris õige.

Viimasel ajal kohtasin inimesi, keda ma arvasin. Võib-olla ma ootasin liiga palju nendelt, kes ei andnud mulle midagi. Võib-olla tegin ma vea, et pakkuda armastust kellelegi, kes soovis ainult lepingut "Töö ja teenindus". Olgu nii, nagu see on, see on juba väsitav ja nii palju pettumusi on juba ...

Meie emotsionaalne ja sotsiaalne aju ihkab turvalise lingi turvalisust. Ohutus tagab meie ellujäämise lõpuks ja see selgitab, miks me tunneme valu, kui oleme pettunud. Midagi meie sees laguneb, laguneb. Ohutu ühendus kaob ja ainult vaakum jääb.

Võimalik, et mõnikord ehitame liiga suure ootuse midagi või kedagi. See võib olla, kuid me kõik vajame kindlaid tagatisi, et me ei tee haiget. See, kellele me tahame armastust pakkuda, ei pea meid pettuma ega seda võlakirja purustama.

Nii palju kui nad meile ütlevad, keegi ei ole valmis pettumusi võtma meie igapäevaelus midagi normatiivset.

Paku armastust murest ja valust hoolimata

Me oleme harjunud olema öelnud, et pettumusi ei põhjusta sobimatu käitumine, vaid valed ootused, mida ta ise teeb. See käsiraamatu fraas ei ole mõnel juhul mõttekas, eriti kui käitumine on olnud väga julm, ootamatu ja valus.

Kui teil on kellegagi hea sõprus, ei sobi see teie ootustega, et kritiseerida meid selja taga. Kui inimene jõuab vanaduseni, siis ei jõua nende ootustele, et lapsed sellest loobuvad. Kui sa armastad ja usud, et sa oled armastatud, siis ei oota te kunagi, et sind vääralt koheldaks või alandatud.

On tõelisi, sügavaid ja paljaid pettumusi. Armastuse pakkumine pärast neid elukogemusi on vähe rohkem kui võimatu missioon, sest meil on vaja aega. Vajame nõelaid, et õmblema ja lõhkuda haavu, "murdunud tükki", mida meie aju usub või mitte, tõlgendab sellisena. Autentsed haavad.

Tõeline valu

Ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt "Riikliku Teaduste Akadeemia toimingud" ja teostab emotsionaalne psühholoog Ethan Kross, nii tagasilükkamised, reetmine kui ka petturid meie aju tõlgendab sügavaid pettumusi löökina, põletamine või traumaatiline füüsiline mõju.

Nendel juhtudel kõige aktiivsem aju on insula, mis on otseselt seotud valuga. Kõik see näitab meile, et aju puhul on pettumus niidi niitmine, mis pakkus meile turvalisust, usaldust midagi või keegi, kes on nüüd kadunud.

Tagasi, et pakkuda armastust pärast neid kogemusi, ei ole lihtne, siiski võib haavade paranemiseks olla hea ravim.

Heaolu harjutamine ja meie aju muutmine Ärge loobuge oma püüdlustest, taimede seemned igas oma tegevuses. Teie mõistus on alati sinu südames. Loe lisaks "

Ärge väsige armastuse ja armastamise eest

On pettumusi, mis ei riku, mis eeldatakse, et nad taluvad roosi kipitust või jooge iga päev purustatud tassi, kuid parandatud liimiga ja palju kiindumust, sest see on meie lemmik. Me paraneme, andestame ja liigume edasi.

Nüüd hästi, midagi, mida me ei peaks saama, on lasta meie südamel saada kiviks. Sellisel juhul langeb kivi igaveseks tagasihoidlikuks, haavatavaks ja läbikukkumiseks.

Autentsed armastused ei tee haiget. Siiras sõprus ei reeda. Kes armastab, saate teid pettumuse, kuid mitte kunagi enam pettumuse. Seetõttu soovitame teil mõelda hetkeks nendele lihtsatele toimetulekustrateegiatele, mis aitavad meil neid keerulisi hetki ületada.

Pettumus, lisaks kannatustele, põhjustab meid tundlikuks. Kui inimene tunneb end tundmatult, mitte pakkudes armastust, siis on ta vaja seda vastu võtta, saada seda iseendalt, et ennast üles ehitada, ennast uuesti kinnitada kogu oma terviklikkuse, tugevuste ja enesehinnanguga. Midagi, mis annab meile aega ja piisavat sisemist tööd.

• Lisaks ajafaktorile, me peame juhtima kolme põhilist tunnet: viha, pessimism ja impotentsus. Pettumus rebib meie juured ja arvab, et miski ei ole sama. Viige need kolm sõitjat oma südame õnnetusest niipea kui võimalik.

• Oletame ühelt poolt, et te ei väärinud seda, mis sulle juhtus, aga nõustuge ka sellega, et sa ei vääri igavesti kannatusi. Ära vali pahameelt kui igapäevast toitu, ärge kirjutage kannatusi igaveseks ravimiks, kõrvaltoimed on laastavad.

Mäletad paremini midagi hädavajalikku: valige ise. Teile ülalpool, hirmudest, ebakindlusest ja pahameeltest.

Valida, et naasta illusioonile ja ennekõike jätkata tõeliselt väärtuslikuks kasvatamist: pakkuda armastust. Mõtle, et hoolimata kõigist pettumustest on ikka veel häid inimesi.

On inimesi, kes teid inspireerivad ja seal on inimesi, kes teid ära heidavad. On inimesi, kes heitlevad, mis panevad sinu aega ja energiat. Nad on sibülliini esinemised, mida doktoriseeritakse täitmata lubadustes, mis pole kunagi rahus. Loe lisaks "