Ära kunagi unusta, mida sa oled, ülejäänud maailm ei

"Ära kunagi unusta, mida sa oled, ülejäänud maailm ei. Kasutage seda armorina ja seda ei saa kunagi sulle haiget teha. " Seda ütleb Tyron Lannister Jon Snowile Thrones Game of Thronsi esimese hooaja viiendas peatükis.

Unustame, kes me oleme, meie ajalugu, meie minevik muudab meid haavatavaks. Kõik see ajalugu on kogemus ja teadmised ning seetõttu on see võimalus õppida nii maailmast kui ka iseendast. Mis me oleme sündinud, mida me tahame saada, olenemata sellest, kui palju see meid valutab või kaalub.

Niipalju kui me tahame unustada, kust me tuleme, peida minevik, mis meid piinab või meid valutab või ignoreerib meie piiranguid, on asju, mis ei muutu kunagi. Esiteks on see nii, hoolimata sellest, kes on vastutav, sest seda ei saa muuta. Teine on see, et kuigi me ei taha seda näha, näevad teised seda. Seega mida rohkem püüame mitte vaadata, seda rohkem kahju võib meid põhjustada.

"Pidage alati meeles. Ära kunagi unusta sind ".

-Defredid-

Nõustuge oma nõrkustega

Teie nõrkuste aktsepteerimine mitte ainult teil on võimalus ennast tugevamaks muuta, vaid te võtate selle ära nendelt, kes tahavad seda teie vastu kasutada. Sa pead silmitsi oma puudustega ja oma nõrkustega ning naerma iseendale, et kui keegi üritab ennast kujutada ja karikatuerida. Selleks on hea, et sina paned midagi olulist: teades ennast.

See eneseteadmiste töö avab uksed, et arendada kõiki vajalikke oskusi, et saada isikuks, kelleks sa tahad olla. Veelgi enam, see võimaldab teil avastada, mida sa ise tahad.

Samuti, Tänu sellele eneseteadmiste tööle saate teada, milline teie käitumisest pärineb teie perekonna pärandist. Ära unusta, et paljud asjadest, mida me teeme või mida me usume olevat, ei ole rohkem kui mineviku pärand, mis meid taga kiusab ja mis ei lase meil kasvada. See on viis, kuidas lapsed maksavad oma vanemate pattude eest.

Kui sa tunned ennast, võite olla teadlik oma identiteedist, oma väärtustest, oma püüdlustest. Nii saate leida oma nõrkused ja piirangud. Võite ka lasta oma tugevustel ja võimetel tekkida, millest paljud võivad olla teie nõrkuste või mineviku varjus hukka mõistetud.

Teades ennast saab õppida sündmustele reageerima, mitte ainult uute oskuste arendamine, vaid ka õppimine oma käitumisviisi ja probleemide lahendamisega.

"Kui te teate vaenlast ja sa tunned ennast, ei tohiks sa karta saja lahingu tulemust".

-Sun Tzu-

Keegi ei saa sinust otsustada, kui sa ise tunned

"Kui te võtate vastu oma nõrkused, ei saa keegi neid teie vastu kasutada." See on ka see, mida Tyron ütleb Jonile samas stseenis. Ja tal ei ole põhjust. Kui sa tunned ennast hästi, siis lõpetage manipuleerimine. Teie nõrgad küljed ei suuda relvana rünnata ja saada kaitseks nende ees, kes tahavad teie vastu minna. See tugevdab teie enesekindlust ja enesehinnangut.

Kui sa tunned ennast hästi, kui teate, millised on teie nõrgad kohad, ärge unustage, et saate kontrollida viha, mida teie nõrgad küljed põhjustavad, Teil on võimalik andestada neile, kes võivad olla vastutavad, ja te teate, kuidas vastu võtta oma vastutust selle eest, mida olete teinud. Kuid ennekõike võite otsustada, mis nüüdsest toimub.

Tunnistades oma nõrkusi ja nõustudes oma piirangutega, on teil kõik oma kaardid lauale. Võib-olla nad ei ole parimad kaardid, kuid need on need, mis teil on, ja nad on need, kellega sa pead mängima. Selles mängus ärge unustage, et kui te oma kaarte ei mängita, mängib teine ​​teie eest, aga teie kasuks, mitte sinu kasuks. Neid on palju targem valida ja mitte lasta kellelgi teisel otsustada.

"Igaühel meist on pragusid ja defekte. Me ei olnud kunagi kavatsenud minna välja ja saada ebatäiuslikuks, kuid see ongi see, mis toimub elus: me teeme vigu ja nendest õppida. See teeb meid sellest, mis me oleme ".

-Demi Lovato-

Aastatepikkune haridus ja endiselt ei tea, kuidas end ise armastada. Paljud märgised, mida lapsed kogu oma koolihariduse ajal saavad, ja väga vähesed näevad, et nende emotsioonid mõistetakse. Loe lisaks "