Kui raske on tere öelda, kui sa tahad öelda, et ma armastan sind

Robert Grimesi uuringu kohaselt Ühendkuningriigis, kui teooria, et inimene ei jõudnud kuu poole, ei olnud tõsi, oleks see tulnud ilmsiks lihtsalt kaasatud inimeste arvu tõttu. Aga kui tegemist on meie südamega ja öeldes, et ma armastan sind, asjad muutuvad, seal ei ole nii palju inimesi ja on sügav ja intiimne tunne teisele inimesele, et ehkki hirmust välja ei tule.

Võib-olla on suhe lõppenud ja me armastame seda isikut, võib-olla näeme me kaua aega jälle ja me mõistame, et tunneme midagi või sõber on põhjustanud meie sügavama tunde.

Need on olukorrad, kus me ütleme tere, kui me tõesti armastame sind armastada, kallistada, suudelda, naerata, veeta aega selle inimesega, lihtsalt nautida seda vaadates ja me ei julge mitmel põhjusel.

"Armastus on väga nõrk sõna, et kirjeldada, mida tunnen. Ma armastan sind, tead, ma armastan sind. Ma armastan sind! Topelt - või. Ma pean selle leiutama, et seda öelda. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Võimetus näidata, mida me tunneme

Mõnikord ei saa me öelda, et ma armastan sind hirmu või seetõttu, et tunneme end blokeeritud, võib-olla mõjutavad meie varasemad suhted meid ja ehitavad meile koorega. Seal on rohkem äärmuslikke juhtumeid, kus inimesi mõjutab haigus, mida nimetatakse alexitimiaks.

Alexithymia on neuroloogiline häire, mis takistab mõjutatud isikutel emotsioonide tuvastamist ja nende suulist väljendamist. Selle häire aste on erinev. Esmane, mis tekib seetõttu, et emotsioonidega seotud neuroloogilised struktuurid on kahjustatud; ja gümnaasium, mis tekib tõsise emotsionaalse trauma või emotsionaalse õppimise häire tagajärjel.

"Ei ole hüvasti halvem kui see, mida me kunagi ei planeerinud."

-Leunam-

Inimesed, keda mõjutab alexitimia nad ei saa öelda "Ma armastan sind" või "vabandust" ja nad tunnevad ennast sügavalt põlgust, sest nad on teadlikud oma suutmatusest väljendada oma tundeid teiste inimeste suhtes ja tunnevad ennast kasutuks.

Meie tundete näitamise tähtsus

Ühiskond on jõudnud alahinnata tundete ja emotsioonide ilmingut, kuid me peame meeles pidama, et nende avaldamata jätmine võib inimestele avaldada negatiivseid tagajärgi. Sel põhjusel, oluline on õppida väljendama seda, mida me tunneme kõigis meie eluvaldkondades.

Paljud inimesed on alates lapsepõlvest haritud, et ei näidata oma emotsioone, mitte hüüa avalikult, sest see on nõrkuse sümptom, olla alistlik konfliktide vältimiseks, et vältida probleeme ... See tähendab, et neid on õpetatud end sulgema.

Kuid me ei tohi seda unustada Säilitatud ja ilmutamata tunded võivad avaldada meie kehale ja ajust mitmeid negatiivseid mõjusid nagu pinge, ärevus, peavalu, haavandid, astma ... Tundmatus, mida ei väljendata, on pomm, mis peab mingil moel plahvatama ja kui me seda ei väljenda, mõjutab see meie elu.

Viis viisi öelda, et ma sind armastan

"Ma armastan sind", "Ma armastan sind", "Je t'aime", "Ich liebe kraav" või "T'estim". Armastamine on universaalne tunne, Me kõik tunneme vajadust öelda neid sõnu, kuid on olemas keel, milles ei ole võimalik seda väljendada. Vietnami keeles ei ole võimalik öelda "Ma armastan sind" ja see ei ole sellepärast, et Vietnamist pole tundeid, vaid kuna nad ei leia sõnu.

Siiski on palju võimalusi öelda "Ma armastan sind", sest See ei tähenda ainult rääkimist, vaid näitamist et sa armastad kedagi, et iga tegu puhul tõestatakse armastust teise isiku ees. Sellepärast pakume välja viis viisi, kuidas öelda "Ma armastan sind" ilma ühe sõna välja ütlemata:

1. Conquest iga päev

Ükskõik kui palju aega on möödas, peab kahe inimese vahel alati olema säde, mis meenutab teisele, et me teda tõesti armastame. Tehke talle kohv ja viige ta voodisse, jäta talle meeldiv märkus, et näha, millal ta tõuseb ... See ei tähenda suuri žeste ega kallisid kingitusi, vaid selle kohta, mida me tunneme.

"Ma armastan sind, teadmata, kuidas, millal, ega kust, ma armastan sind otse ilma probleemideta või uhkusega: nii ma armastan sind, sest ma ei tea, kuidas muul viisil armastada."

-Pablo Neruda-

2. tegutsema hea huumoriga

Ärge vihastage asjatult, naeratage ja hinge sisse. Võtke asjad huumoriga ja edastage see huumor oma partnerile. Võtke juuksed, nalja, naerda. Küsimus ei ole nalja ja naljade räägimisest kogu päeva, vaid asjade nägemisest erinevalt, hea huumori prismaga.

3. Embrace ja suudlus

Kui kaua te pole kedagi kallistanud ja suudles? Me kõik vajame mingil hetkel kallistamist, kuid saame ka neile anda. Anna kallistusi ja suudlusi, ütle, et ma armastan sind oma käte ja huulte vastu.

4. Järgige teise ruumi

Ütleme teisele inimesele "Ma armastan sind" saab teha, lubades tal oma ruumi, hetki teha asju enda jaoks. Armastav keegi tähendab asjade ühist, kuid ka üksikute ruumide omamist, mida tuleb ausalt ja siiralt austada.

5. Hoia ühendust

"Hommikune", "suudlus", "kuidas sa täna oled?" On oluline, et näidata huvi ja teha inimestele ettekujutus, et me tõesti hoolime. Sa ei vaja päevas tuhandeid sõnumeid, lihtsalt lase teisel isikul teada, et me oleme seal ja et me tahame seda.

Armastuse vastand ei ole vihkamine, vaid hirm, armastus on tegu, mis eeldab kõigepealt ennast armastades, siis on võimalik seda teistele pakkuda. Aga kui hirm iseenda pinna pärast, ilmub ka hirm armastuse pärast. Loe lisaks "