Kellel on sõpru naeruga

Kellel on sõpru, on naer, ootamatu ja plahvatusohtlik, need, kes juhivad tähelepanu, et põsked põsevad ja võtavad pisarad välja, kui me kohe hoiatame südame ärritavat igapäevast kurbust.

Sõprus on sageli palju kõrvaltoimeid, kuid üks neist, kõige katartilisem, on kahtlemata naerma rõõm ettevõttes. Tegelikult on uudishimulik teada, et emotsionaalse reljeefi skaalal, nagu nutmine on alati palju parem kui vaikne nutt, on naer ka kasulikum kui lihtsalt naerda.

Mulle meeldib neid sõpru, kellega jalutuskäike, kohvi pärastlõunaid ja naeruvalikuid jagada. Mulle meeldib neid, sest nad tulid juhuslikult, peaaegu teadmata, kuidas mu tõeliseks perekonnaks saada

Tegelikult ei ole valu rohkem meeldiv kui see, mis on paigaldatud meie maosse nii paljude ja jagatud naerurünnakute poolt. Kuna see tunne peegeldab sotsiaalset ühtekuuluvust ja heaolu ning kuna sõprus on ka pisarate ja pettumuste ringlussevõtu viis, et naer tõuseb nagu autentse tarkuse arhitekt.

Vastumeelsust pehmendavate naerude hulk

Kõige imetlusväärne huumor on see, mis tekib õnnetustest ja omakorda meil on rõõm jagada inimestega, kes on meile mõttekad. Naiste puhul on sõprus kahtlemata parim päevane toetus, mille kaudu edendada vabastamist ja emotsionaalset katarsist.

Tegelikult on ajakirjas "Psycholgy Today" avaldatud uuringu kohaselt teada meeste sõprus on rohkem instrumentaalne ja vähem emotsionaalne ja kuigi link võib olla võrdselt kitsas ja märkimisväärne, ei jõua see sellisele sügavusele nii kaasosalisena, nii intiimne ja intuitiivne, kus anda autentne moraalne toetus.

Raskel ajal, On tavaline, et sõprade grupp esitab järsku kommentaari, mis annab särama sära ja see lööb ka mõtte pingete eemaldamiseks. Varsti astub keegi sammu edasi, hüppas iroonilisse, absurdi, et tekitada teine, nad ilmuvad, tõelised hinge tervendajad, tõelised pillid igapäevaste murede jaoks: naerda.

Halbad hetked toovad tõelisi sõpru On inimesi, kes aitavad meil mitte sattuda kõige keerulisematesse hetketesse, kes pakuvad meile oma õla ja kiindumust. Nad on meie tõelised sõbrad. Loe lisaks "

Naer, aju liim

Naer võib tunduda midagi triviaalset, kohest efemeraalset, siis kaootilist, plahvatusohtlikku või ilma liigse mõtteta, kuid toimib aju jaoks tõelise "liimina". See peidab alati mõningast tähendust ja harva on emotsioonil mõju ja sotsiaalne ülevus nii suur kui naer.

Greg Bryant, California Ülikooli professor (UCLA), tegi uudishimuliku uuringu, kus ta suutis näidata, et Lihtsalt kuulake paar sekundit, milline naerab, mida jagavad kaks inimest, tuletada ilma paari, sõprade ja selle sõpruse kvaliteedi. See töö tehti erinevates riikides ja kultuurides, mis omakorda näitas midagi, mida antropoloogid juba teadsid.

Naer on osa meie evolutsioonilisest arengust ja see on lisaks instinktiivne mehhanism, mis soosib koostööd inimese vahel. Meie aju tuletab meile meelde, et sotsiaalsed liidud on head, et nad on vajalikud ellujäämiseks, seega naer toimib emotsionaalse magnetina uhke. Kui me suudame oma intensiivsust, muusikalist või kadentsust täita, siis me järeldame, millises etapis see suhe on.

Nüüd, naer ja need naerud, mida maitseb kõige sümpaatilisem lugemine ja südamest tunda saanud kahe välimuse kaasatus, kaunistavad autentset joogi, et ehitada kõige püsivamad sõprussuhted. Need on need sidemed, mis tõstavad meid maapinnast, et suhkur seedib päeva kibedust ja seda meisterlikku valemit, et veenda meid, et maailm on alati väärt, kui on erakordseid inimesi.

Naer rünnakud aitavad meil sel moel ellu jääda ja ühendada ja see on midagi, mis naudib aju ja sellepärast premeerib see veel kord endorfiine, et aidata meil rahustada stressi ja leevendada meie pingete labürinti ja meie hirmude sügavus.

Nüüd, nagu me alguses märkisime, ei parane lihtsad naeratused, sest nad ei tervenda pisaraid, mis on suletud või varjatud. Mis paraneb, nutab ja see, mis teeb südame õnnelikuks, on kõige valjem naer.

Just nagu uudishimu ja lõpuni, jätame teid vähe teksti, mida kasutas Briti psühholoog Richard Wiseman ja "Laughlabi projekti" (naeru labor) uurija, et hinnata oma huumorimeelsust osalejad. Kui ma neid jooni möödusin, meenutasin teie osalejatele midagi olulist, mida me ei peaks kunagi unustama. Parim aeg naerda on alati nüüd.

"Sherlock Holmes ja dr Watson käivad telkimises. Nad panid oma telgi tähtede alla ja magasid. Ühel hetkel öösel ärkab Holmes oma sõbra Watsoni ja ütleb talle:

-Watson, vaadake tähti ja ütle mulle, mida sa näed. "Ma näen miljoneid ja miljoneid tähti," vastab Watson. "Suurepärane. Ja mida ta sellest järeldab?" küsib Holmesilt: "Kui on miljoneid tähti ja ainult mõnel on planeedid, on väga võimalik, et seal on planeedid nagu Maa. Ja kui on planeedid nagu Maa, on ka võimalik, et seal on elu.-Watson, ära ole idioot -Replica Holmes-. See tähendab, et kauplus on varastatud. "

Naer on rahustav, ilma kõrvaltoimeid kandmata Naer on ebasoodsate hüvedega, millest saame rõhutada, et see on võimas psühholoogiline rahustaja, millel ei ole kõrvaltoimeid. Loe lisaks "