Kõik muutub, midagi ei muutu

See on seitse kolmkümmend hommikul ja äratus kustub. Me jõuame üles puhastama, hommikusöögiks, riietuma ja tööle minema. Auto ei käivitu. Me võtame bussi ja jõuame kontorisse. Partner on külmunud ja ei saa tulla. Me istume oma tooli ja lülitame arvuti sisse. On aeg süüa ja me sööme. Me lahkusime kell 18.00, et töötada ja jõusaali minna. Me saame veidi tugevam, dušš ja koju. Me valmistame õhtusööke, vaatame televiisorit ja magamaminekut. Päeva lõpp. Kas olete märganud, et kõik muutub? 

Väga tavaline päev kellegi elus. Rutiinne esmaspäevast reedeni. Seega ei ole üllatav, et kuuleme selliseid fraase nagu: "Mul on vaja mu elus muutust". Kuid, muutus on olemas, ainult me ​​ei näe seda. Ja ma ei räägi elu muutusest, vaid pidevast muutusest kõiges, mis meid ümbritseb. Sest selles mõttes, kuigi see maksab meile kõigepealt uskuda, on palju inimkannatusi peidetud.

Ja kõik muutub

Selleks, et kõik toimuks meie igapäevaselt, on muutus vajalik. Päeva tunnid muutuvad, muutume magama jäämisest ärkvelolekusse, pidžaama kandmisest tänava riideid kandma, kontoris viibimisest jõusaalini jne. Kuigi need muutused tunduvad truismina, me ei ole teadlikud nende teadlikkuse potentsiaalist. Ja mitte ainult teadlik, vaid sisenege.

Keegi ei ole üllatunud, et valguse sisselülitamiseks peame vajutama lülitit. Me ei ole liiga üllatunud, kui hakkame halliks saama, kuigi see muudatus seda halvemaks teeb. Aga mida valgus peab tegema hallide juustega? Kõik on pidevas liikumises, kõik muutub. Esimene muutus toimub elektrilisel tasemel ja teine ​​inimtasandil, kuid lõppude lõpuks on need muutused..

Kui meil on töö ja nad ütlevad meile, et me hakkame vallandama, tõlgendame seda tavaliselt midagi negatiivsena. Kui sugulane sureb, siis saame kurbaks. Kui meie partner ei ole enam sama, kui me temaga kohtusime, tunneme, et oleme koos teise isikuga. Kõik need muutused kujutavad endast suuremat või väiksemat šokki meie elus.

Vastupidavus muutustele

Kannatuste juured on vastupanu muutustele. Me keeldume kindlalt, et meie elu teatud aspektid võivad muutuda. Me tahame arvata, et meie vanemad on alati olemas, et meie sõbrad ei suuda meid kunagi ebaõnnestuda, et meie partner on sama nagu suhte alguses jne.. Kui meile midagi meeldib, jääme kinni ja me ei taha lasta sel põgeneda.

"Muutke pealiskaudne, muutke ka sügavust, muutke mõtteviisi, muutke kõike selles maailmas ...".

-Kõik muutub, Mercedes Sosa-

Nii et siis, põhiline aspekt, mis on suur osa meie kannatustest, ei ole iseenda muutus, vaid meie vastuseis sellele. Võib-olla oleks ideaalne, kui oleks võimalik nautida kõike, mis meil on nii kaua, kui me tahame, kuid elu pakub mõnikord meile teist liiki plaane, mida me peame aktsepteerima ja integreerima.

Nõustu muudatusega

Mida me saame teha, kui muutus meie elus katkeb? Nõustu sellega. A priori võib see tunduda julm. Näiteks selleks, et aktsepteerida, et meie lähedased surevad, paljudele võib see eeldada emotsionaalset konflikti, sest nad saavad seda tõlgendada kui kutset armastada neid vähem, sest ühel päeval nad lahkuvad. Aga kaugel sellest on midagi sellist. Me peame nautima seda, mis meid õnnelikuks teeb, aga teades, et ühel päeval seda ei ole. Haardumine toob kaasa ainult kannatusi.

"Elu on lihtne, kui nõustute, et see on keeruline. Elu on keeruline, kui arvate, et see peaks olema lihtne..

-James Low-

Me peame hakkama mõtlema, et elu on muutustega sünonüüm. Miski ei jää, kõik muutub. Mõned asjad kestavad kauem, teised vähem. Seega, soovides vältida mis tahes kulusid, põhjustab midagi muutust kannatusi, sest varem või hiljem muutub see. Seetõttu viib avatud suhtumise muutmine muutusesse, et olla vabad ja õnnelikud. Suhtumine ei ole "Ma lõpetan armastuse oma armastatud inimesele, sest ühel päeval ta sureb", aga "Ma tean, et ühel päeval ei ole minu armastatud inimene seal, aga kui ma teda nautida".

Mis on väljaspool meie kontrolli 

Kuigi tundub, et oleme kontrollinud paljusid aspekte, võib midagi ebaõnnestuda. Me planeerime sündmuse väikseima detailiga, kuid suur päev midagi läheb valesti. Me proovisime peegli ees teaduskonna töö näitust ja kui me oleme õpetaja ja meie klassikaaslaste ees, jääme kõige lihtsamini kinni. Kõik, absoluutselt kõike, on vea all, ja see on lõpuks muutumas. Meil oli meeltes konkreetse tulemuse ootus, kuid see on erinev.

Viga tähendab ka muutust, sest see tähendab, et see, mida me teeme, ei lähe nii, nagu me tahame. Peame olema teadlikud sellest, et meie igapäevases elus kogeme teistsuguseid sündmusi kui me mõtlesime ja see juhtub, sest Muutus on looduses omane fakt. Seega on oluline, et me mäletame, et kõik muutub. 

Henko, muutus ilma tagasipöördumisvõimaluseta Henko on muutus meie parema versiooni suunas. Kõrgeimate tormide tõttu tekkis võimalus tugevneda. Loe lisaks "