Teie haavatavus kasvab, kui ohverdate oma olemuse

Kas olete lõpetanud enda ennast, et teisi meeldida? Kas olete saanud kes sa ei soovinud rohkem? Kui sa oma ohvri ohverdad, kaotad sa selle, et unustate, kes sa tegelikult oled. Te ei tea enam, mida sa tahad või mida sa tahad. Te olete teistele andnud oma elu võtme.

Kui sa ohverdad oma olemuse ja näitad ennast kui teised soovid, maksate teile kõrget hinda heakskiidu saamiseks ja vale tunnustustunde saamiseks. Sest tegelikult pole see, kes neile meeldib, vaid teie välimus. Miraaž, mida te neile näidate.

Te ei tea seda elu ei püüa näha, kes kõige rohkem ohverdab, et teised selle vastu võtaksid, aga et avastada ennast ja seejärel pakkuda parimat. Nüüd, kui te otsustate, kes teised tahavad, siis olete haavatav nende manipulatsioonide ja ebamugavuste pärast, mida te ei ole..

"Mida iganes sa teed, ei saa te kõigile meeldida. Uskuge mind: sa ei pea kedagi heaks kiitma, et olla õnnelik.

-Walter Riso-

Kui sa ohverdad oma olemuse, hakkate kannatama

Alates hetkest, kui ohverdate oma olemuse, muutub kannatused teie elus konstantseks. Teie pilk on suunatud inimestele, kes on osa teie keskkonnast ja mure tungib teid süüga. Teil on pidev hoiatus, eriti võimaliku kriitika ja tagasilükkamise ees.

Kui sa ohverdad oma olemuse, proovite palun, et sa langeksid hästi ja nõustuksid iga hinna eest. Iga hinna eest.

Selle asemel et sind õnnelikuks teha, siis viibite terve öö öösel nutma. Ärevus ja stress on püsivalt asunud, "sa pead ...", "sa pead olema ..." on teie tavalised mõtted. Sa ei tea, kust see närvilisuse ja nõrkuse seisund pärineb.

Tundub, et kui teie arvamust ei arvestata, ei eksisteeri seda enam. Ainult see, mida teised ütlevad, on hea. See on rohkem, Mitte kunagi ei sea te kahtluse alla, kuidas te nende suhtes käitute. Sa annad selle kõike! Aga ... kas sa ei tea, miks sa ei ole hästi? Miks hoolimata kõigest, mida nad küsivad, ja mis peaks olema õige, on teil selline tunne, et te ei viibi?

Lisaks teistele meeldivale

Väga noores eas olete õpetanud oma naabrit meeldima. Andke oma käsi, kui teised seda vajavad, pakkuge oma toetust ja julgustust ning mõistke oma puudusi.

Te olete teistega väga paindlik ja mõnikord annate sulle andestust. Aga Tundub, et sama ravi ei ole see, mida sa ise annad. Sa peksid ennast ja nõudlust, kes tahavad olla täiuslik ... Te arvate, et kui sa ei tee asju õigesti, ei aktsepteeri teid ega taha.

Sa arvad, et kui te ütlete "ei", lükkavad nad teid tagasi ja vihkavad sind, isegi kui sõber peatub. Kuid mis juhtuks, kui keegi käituks teie keskkonnas? Sa mõistaksid, eks? Nii et ... miks sa ei anna endale litsentsi, et olla nagu sa oled, öelda, mida sa mõtled ja tahad ning olla üks kord ja siiras siiras?

Sageli on meilhägune kontseptsioon sellest, kuidas me peame olema ja seega olema, me pöördume kõrvale, kui me tegelikult oleme meie elu ainsad peategelased. Meie tähelepanu on kadunud, see valgustab vale asukoha ja maksame selle eest kõrge hinna.

Me ei hoolitse enda eest, me muretseme teiste pärast, me petame ennast, teeskleme, me valetame ... Kõik mõne naeratuse ja mõne komplimenti eest. Mida me teeme?

"Olles ennast maailmas, mis püüab pidevalt mitte olla, on suurim saavutus"

-Ralph Waldo Emerson-

On aeg tugevdada oma enesehinnangut

Kui sa ohverdad oma olemuse teiste kasuks, on tõenäoline, et teie enesehinnang on segaduses. Seetõttu sõltute teistest õnnelikuks, isegi kui sa seda ei saa.

Mis juhtuks, kui see sõber sulle ei räägi? Mis juhtuks, kui teie partner teie lahkuks? Mis juhtuks, kui homme ülemus teid töölt vabastab?

Neis olukordades peaksite neid teiega koos nägema. Üksinda. Sa vastaksid sellele inimesele, keda olete jätnud kõrvale peotäis naeratustele, mida teised teile pakkusid. See, kuhu sa tagasi saatsid kurbuse ja isegi, keelasid ta.

Elus on hetki, kus teil ei ole muud valikut, kui valida need tükid, milles te olete murdnud, sest olete pööranud palju tähelepanu. See on ainus viis enesehinnangu tugevdamiseks.

Ei ole isekas iseenda eest hoolitseda, et aidata teid hävitamise ja kurbuse hetkedel. Tahtmine olla üksi ja mitte keegi nägemine on täiesti seaduslik. Sa pead ennast rikkuma, kuulama, olema teiega.

Me kardame, mida nad ütlevad, kuid me ei karda end kaotada ega unustada, et oleme ise õnnelikud. Kuigi lõpuks on see kõige olulisem ...

See aeg, mida te kaotate, on teiste jaoks viljakas. See paneb sind haavatavateks ja mürgisteks inimesteks, kes saavad seda soovi korral manipuleerida. Unusta, et olete alati teiste eest ja nende eest ning pühenduge ennast enda eest ja enda eest.

"Daring seada piirid on umbes julgust ennast armastada isegi siis, kui riskime teiste pettumuse vastu"

-Brene Brown-

Pühendage aeg, kuid ennekõike tähendab armastus Dedicarnos tiempo, kes on õppinud armastust pühendama. Sest kui me ei investeeri iseendasse, on võimatu nautida meie hetki. Loe lisaks "