Ma lähen psühholoogi ja ma ei ole hull

"Ma lähen psühholoogi ja ma ei ole hull. Hull on ka diskvalifitseeriv kujutismärk, mida keegi ei tohiks kasutada vaimsete probleemidega inimestele. Mina lähen psühholoogi, et aidata mul muuta oma lampi, mis näib olevat tingitud asjaoludest.

Ma lähen psühholoogi, sest mul on vaja oma mõtteid tellida. Ma lähen psühholoogi, et juhtida oma emotsioone ja õppida paremini elama. Ma lähen psühholoogi, sest see paneb mind ennast hästi tundma, sest see aitab mul omandada ressursse elu ja heaolu otsimiseks.

Ma tean oma jalgu löövate kivide heli ja blokeerin oma teed, ma tean kõrvetavat tunnet, et ei leia elus tähendust, ei suuda tundeid nimetada, mitte peatada mõtlemist, et kõik võib valesti minna, mitte leida väljalaskeava elueluusse ".

See võib olla kõneleja kõigile, kes lähevad ravile. Olenemata põhjustest, mis viivad teid ravile minema, ei ole midagi sellist. Vastupidi, see võtab astuda palju julgust ja lubab professionaalil aidata teil kõige intiimsemaid segadusi lahti haarata.

Vaimse tervise häbimärgistamine

Teraapiale lähenemine on frowned. Tegelikult, kui te seda teete, näib, et ühiskond juhib sind sõrmega. Siiski, nagu paljud spetsialistid õigustatult märgivad, ei pea te günekoloogi juurde minema emaka vähki. Miks me ei lähe psühholoogi, kui me tunneme end halbana (loe ärevust, häiritud või blokeeritud)?

Ma lähen psühholoogi, et parandada, omandada rohkem teadlikkust ja vahendeid, et lahendada kõike, mis minu jaoks ei toimi

Võib-olla sellepärast, et teatud probleemide ületamine ei ole nii lihtne kui teile pilli andmine. Võib-olla sellepärast, et me elame kiirete lahenduste ühiskonnas ja otsime õnne pillid. Võib-olla sellepärast, et me põlgame liiga lihtsalt sisemise valu arendamise tähtsust, mida me ei tea.

See juhtub nii meil on tohutu tundmatus psühholoogiliste probleemide suhtes. Emotsionaalsed raskused tunduvad meist teisejärgulised ja seetõttu ei luba meil end sinna tungida. Veelgi enam, see näib olevat nõrkuse märk.

Me hoiame oma käed peaga, kui nakkuse paranemine on keerulisem, kuid me ei mõista, et ilmselgelt, kui me oleksime õigeaegselt teatanud sümptomitest ja märkidest, mis näitavad, et midagi ei olnud päris õige, siis me ei tea Ma oleksin seda valu levinud.

Sa pead olema väga vapper, et mitte unustada oma emotsioonide maos. Me peame olema väga vaprad, et avada oma meel ja sisustus professionaalile. Teil peab olema palju julgust tunnistada, et on midagi, mida me peame muutma.

Sa pead olema uskumatult tugev, et julgust muuta ja töötada. See on psühholoogiline saavutus seda ära tunda ja anda meile võimalus oma ootusi lahendada

Sest sageli on küsimused need, mis leiavad meie edu võtme. Kuna psühholoogi toetus on meie raskuste ühtsuse andmise ajal võtmetähtsusega ja seeläbi nende parandamine. Mitte alati, et me vajame ravi, millel on vaimne häire või psühholoogia, põhineb tervetel mõistetel. 

See, mida me psühholoogia abil saavutame teraapias, on kaugel tavalisest kuulamisest. See ei ole intiimne vestlus, mida kasutada. See on seotud lampi muutmisega tasakaalustatud raamist, mis on stabiliseeritud objektiivsusest.

Teadmistel ja teadmistel on viide teaduslikele uuringutele, mis annavad terapeutilisele protsessile kindluse

Psühholoogilise väärtuse võti on professionaalselt vastuste otsimisel, küsimuste loomisel, emotsioonide, mõtete, omaduste, ressursside ja vigaste mustrite tundmisel. Seetõttu on see ilus tee neile, kes on julged seda kõndida.

Psühhoteraapia ei loo ega hävita sind, see muudab teid, psühhoteraapia ei loo ega hävita sind, see muudab teid. See ei ole kummaline, kui me arvestame mõju, mida psühholoogiline ravi meile toob. Loe lisaks "