Terapeutilise teatri määratlus ja eelised

Iidsetest aegadest on inimesed ühinenud, et tähistada ja jagada meie esivanemate edastatud lugusid.

Teater on pärit esimestest pühadest rituaalidest ja selle hõimuliik on alati töötanud kogukonna sidusana, edastades müüte põlvest põlvkonnale ja võimaldades inimestel siseneda ruumi, kus nad saavad vabalt väljendada ja emotsionaalseid seedida. represseeritakse näitlejate kogetavate emotsioonide kaudu, et pealtvaatajad liigutavad oma emotsioone. Teatris puudub kaugjuhtimispult, see on kogemus sügavast kontaktist, mis toimub hetkel.

Et mängima teatrit me vajame teisi näitlejaid / näitlejaid ja avalikkust, kui tunned üksi ja isoleerituna selles ühiskonnas üha enam “digiteeritud”, teatrirühm on võimalus suhelda ja arendada oma sotsiaalseid oskusi.

Kui olete huvitatud selle teema kohta rohkem teada, loe edasi, sest selles Psühholoogia-Online artiklis selgitame terapeutilise teatri määratlus ja eelised.

Mis on terapeutiline teater

Teater on suurepärane eneseteadmise vahend sest see aitab meil mõista, mida me tegelikult tunneme, tänu teatri kogemuse dekriminaliseerimisele, tuvastades end “Kaasaegne”, või koos “Kangelane” Kui ta lõpuks kätte saabub, võtame ühendust ka meie kaabli ja meie sisemise kangelase vastu.

“Mängi teist”, see ühendab meid osade endaga, mida me võisime täielikult eitada ja mõnikord väga naljakas, kui me teeme töökohas esindatud teabe integreerimise, sest me rõhutame, et rõhutame: “Ma ei ole nii, ma olen seda teinud, sest see oli teater”
Meil on raske meie loomingulisi talente ära tunda ja aktsepteerida, et see on alati see, kes on selle iseloomu loonud. Seetõttu võimaldab teater mõista, kuidas loome rollid, millega me end identifitseerime ja kuidas me saame segi ajada meie tegelikku identiteeti rolliga, mida me mängime.

Saame joonistada paralleeli sotsialiseerumisprotsessi, see muutub meie isiksuse kujundamiseks, kui oleme lapsed, ja kuidas näitleja õppida “iseloomu” see, mis on kirjutatud tekstis, peab mingil moel hea näitleja oma iseloomu kaitsma, mõtlema, kui ta arvab, tunneb, mida ta tunneb, soovib, mida iseloom soovib ... ja ennekõike peab ta uskuma rolli, mis muudab selle usaldusväärseks teised.

Sama juhtub igapäevaelus, teadmata me teame, et pole paremat strateegiat, et veenda teisi oma iseloomu soovidest, kui meid kõigepealt veenda, ja see toimib ühiskonnas väga hästi, on probleem selles, et me unustame meie tõeline olemus, identifitseerides end liigselt neurootiliste soovidega, mida me oleme otsustanud saavutada, uskudes, et kui me neid rahuldame, saavutame õnne.

Sisse näituse kunst ja sisse elu kunst tõelise väljakutse leidmine tegelase ja näitleja või isiksuse ja sügava ego vahelise õige vahemaa kindlakstegemiseks.
Tegutsevad meistrid ütlevad, et kui olete liiga esindatud tähemärgist eemal, siis pole teil jõudu tegutseda, aga kui te liialdate, ei ole teil piisavalt kaugust, et mitte segi ajada tähemärgiga.

Samamoodi toimub see igapäevaelus meie egoga, mis pole midagi muud kui lapsepõlves õpitud iseloom ja mis oli vajalik meie ellujäämiseks selles keskkonnas, kuid kui me usume seda liiga palju, muutub täiskasvanu staadiumis ilmselge piirang, sest me ei suuda näha kogu oma amplituudiga maailma ja oleme vangistatud nii kognitiivse, emotsionaalse kui ka motoorse konditsioneerimise süsteemis, mis teeb meist pelgalt stiimuli / vastusena töötava masina tööks teatriga suhteliselt kehva skriptiga.

¿Sest me ütleme, et selle töö skript, kus me oleme sukeldatud ja kaitsemeid, on üsna halb? Lihtsalt selleks, et see on laenatud skript, on see skript, mida me oleme õppinud oma vanematelt ja nende keskkonnast ning et nad omakorda õppisid oma vanematelt ... nii, et see on igavesest ahelast, mis on kogu see tsivilisatsioon, mis oma soovis suhelda ja kodustada, ei ole meie sisemise lapse loovust ja tervist väga austanud.

Loomulikult on meie vanematelt õppinud suurepäraseid asju ja meie keskkonda võib täiskasvanueas olla võimalus neid seedida ja päästa ... eraldada nisu õlest ja näha, millised õppitud skripti aspektid on toituvad ja soovitavad, ja mis on vaid mineviku jäägid “automaatselt”.

Terapeutiline teater on suurepärane vahend uute tähemärkide uurimiseks, mida seni on vähe teada meie piiratud tavapärases repertuaaris, sest see loob turvalise keskkonna, kus meil on lubatud julgeda kogeda uusi rolle, meie sotsiaalsest keskkonnast tulenevate soovimatute vastuste ohtlikule eksponeerimisele.

Näiteks saame esindada stseeni, kus me ütleme oma ülemusele, mis tundub häbi, väljendades kõike, mida me tahaksime öelda, ilma et oleks oht, et vallandataks ... või saame uurida meie võimeid võrgutamiseks või hirmu hirmutamiseks, stseenide loomine nende küsimuste uurimiseks, võtmata tarbetuid riske.

Põhimõtteliselt tähendab see suurema väljendusvabaduse vallutamist, sest selles ruumis esindatud tähemärgid ei pea olema loogilised, reaalsed või mõistlikud, meile antakse lihtsalt võimalus olla kellegi teiseks, võimalus lahkuda tegutsema sunniviisiliselt “Tuntud paber”, ja mõtle, tegutseb ja tunnete teistmoodi.

Terapeutiline teater vastavalt terapeutidele ja dramaturgidele

Kui te küsite täiskasvanut ¿Kas tunnete ennast rohkem kui laps või nüüd? Võib-olla vastus meid üllatab ja me leiame, et hoolimata praegu valitsevast autonoomiast tundis ta lapsena vabamalt. Siis ¿mis juhtus? Tuleb välja, et kui me kasvame, muutume targemaks, jah, kuid me lukustume end iseenesest ja vabanemise asemel jõuame end oma sisemise olemuse vangideks ja lõpuks näitame teisi avalikule isikule, kes mõnikord , ei nõustu palju sellega, mida me tegelikult oleme.

Häbi, ebakindlus, süü, sotsiaalne surve, ootused, hirm tagasilükkamise või naeruvääristamise ees, talumatus frustratsiooni vastu, muuhulgas konditsioneerib paljude inimeste elu ja võib lõpuks põhjustada suuri psühholoogilisi probleeme (ärevus, depressioon, sotsiaalsed oskused jne)..

¿Mis on terapeutilise teatri funktsioon siis? ¿Kuidas saate aidata inimestel end veidi rohkem vabalt tunda?

Virginia Satir (1916 - 1988)

Suurepärane ameerika perekonna terapeut ütles, et igal inimesel on alati uusi asju, mis ei pruugi veel avastanud ja mängida teiste juures, teed teatris, me suudame end üllatada. Satir kasutas teatrit perekondlikus ravis, näiteks oma tehnikas „Keha skulptuurid” näha, millist rolli mängib iga pereliige. Skulptuuride (pereliikmete) paigutamise kaudu võib täheldada, kes on seotud perekonnagrupis või liikmete emotsionaalses vahemaades, muu hulgas perekonna dünaamika aspektides..

Augusto Boal (1931 - 2009)

Näitekirjanik, teatridirektor ja ennekõike suurepärane kultuuriaktivist oli teine ​​autor, kes kasutas teatri kui vahendit, mis parandas erilise elanikkonna elukvaliteeti või on sotsiaalse tõrjutuse ohus, ning väitis, et kui inimene tabelitel on oma tegelikkuse näitamiseks asjadest ja etapis, mil ta seda reaalsust oma kapriisil muudab, naaseb ta oma igapäevaelus muutunud. Kuigi see muutus ei ole teie elus tegelikult toimunud, on see asjaolu, et see on avatud, olnud sisemine transformeeriv aktivaator.

Psühhoteraapias kasutame psühhiaatrit, mille on välja töötanud psühhiaater Jacob Levy Moreno (1889 - 1975), et patsiendid mitte ainult ei räägiks oma probleemidest, vaid ka tegutsema oma probleemidega sel hetkel oma konfliktide dramaatiliste esituste kaudu, mis kujutavad endast näiteks kohtumisi inimestega, kes ei ole kohal, mis on osa patsiendi enda sisemistest muredest, sellest, mida need puuduvad, võivad olla mõtlemine või tunne, me räägime võimalikust tulevikust või näiteks selle kohta, mida me ei saanud teataval ajahetkel öelda, ja me ütleme seda istungil.

Lühidalt öeldes on terapeutiline teater hõlbustav vahend eneseteadvus isiklik ja seega psühholoogiline ja sotsiaalne areng. Ei ole mingit kahtlust teatrist saadaolevate tervendavatest hüvedest ja sellest, et terapeutilise teatritöökodadest tahame edendada mängul, improvisatsioonidel, huumoril või konfliktide loomisel mänguliste ja praktiliste harjutuste kaudu, et mõjutada vaimsed ja emotsionaalsed protsessid ning hõlbustavad sel viisil eneseteadmiste otsimist ja väga olulist, selle kauaoodatud vabaduse otsimist.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Terapeutiline teater: määratlus ja eelised, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.