Kas edukus on edukas? - Võitev efekt

¿Mis on teie edu? ¿Te teate võitnud efekti? ¿Sa tead, miks edu nõuab edu?

Tuginedes Ian Robertsoni avastamisele ja selle infograafia andmetele, selles Psühholoogia-Online artiklis, ¿Edu nõuab edu? Võitev efekt, me räägime edu kontseptsioonist ja selgitame bioloogilisi põhjusi, miks võidu tekitab järgmine.

1. Mis on edu?
2. Edu mõju
3. Edu põhjused

Mis on edu?

Sõna „edu” algab ladinakeelne sõna eksitus, see tähendab väljumist ja seda peetakse asjaolude rahuldavaks lõpptulemuseks. Kehtestatud edu määratlus on the toimingu või sündmuse õnnelik tulemus. Sel viisil mõistetakse edu kui seda, et soovitakse saada vabalt, eesmärgi saavutamiseks või eesmärgi saavutamiseks..

Me võime iga kord edu saavutada, kui me saavutame midagi, mida me soovime saavutada, sest see on kõigi meie elu valdkondades teostatavate projektide lõplik eesmärk. Kuid edu tähendus on subjektiivne ja sõltub iga inimese eesmärkidest, eesmärkidest, veendumustest, ootustest ja oludest.

Väärib märkimist mõningaid väljendeid selle kohta, milliseid edusamme teatud isikud on teinud:

Edu õpib läbikukkumisest ilma meeleheideta. (Winston Churchill). See tähendab, et on vaja teha vigu, õppida neilt ja ennekõike säilitada hoiak, mis toob kaasa edu.

Edu saavutatakse, lülitades iga sammu eesmärgiks ja iga eesmärgiks üheks sammuks. (C. Cortéz). Ta ei ole ainus autor, kes seostab edukust püsivuse ja sihikindlusega.

Edu ja õnne

¿Kas edu on sama kui õnne? See sõltub iga inimese vaatenurgast, kuid üldiselt ei. Need ei ole samad, kuid nad on tihedalt seotud. Edu saavutab tippu, samal ajal õnn seisneb tee nautimises. Kuigi edu seisneb soovitud eesmärgi saavutamises, tähendab õnne mõiste heaolu ja rahulolu laiema mina vastu. See võib olla edukas, ilma et see oleks õnnelik, aga kui inimene on õnnelik, õnnestub, sest see on saavutanud inimkonna jaoks kõige soovitud eesmärgi.

Edu mõju

Edu füsioloogiline mõju

Füsioloogilisel tasandil on edu, samuti muud rõõmustavad stiimulid, nagu toit, jook või seksuaalne tegu, seotud aju tasu süsteem, see tähendab motivatsiooni eest vastutavad aju piirkonnad.

Tasusüsteemi eest vastutav isik on mesolimbiline ahel, mis koosneb dopamiinergilistest projektsioonidest, mis ulatuvad ventral tagmental ala, mesencephaloni dopamiinergiliste neuronite rühma limbiline süsteem, see tähendab emotsioonide eest vastutavate struktuuride kogumit. Täpsemalt: emotsioonid reguleeriv amygdala; ventraalne palium; hippokampus ja nucleus accumbens, See kontrollib dopamiini vabanemist ja vastutab rõõmustunde eest. Prognoosid on suunatud ka sellistele kortikaalsetele aladele nagu prefrontaalne ajukoor, vastutab otsuste tegemise ja käitumise juhtimise, orbitofrontaalse ajukoorme ja cingulumi eest. Alloleval pildil näete neid osi.

The dopamiin See on katehhoolamiinide rühma neurotransmitter, kes vastutab peamiselt rõõmu ja motivatsiooni tunnetamise eest. See on mesolimbilisel rajal väga oluline.

Selle süsteemi eesmärk on seostada teatavaid olukordi a rõõmu tunne, meid õppima, millised tegevused on meile head ja motiveeritud, et saaksime neid tulevikus korrata. Selle eesmärk on kohandada oma käitumist ellujäämisele ja meie liikide arengule.

Saavutades midagi soovitud, tõuseb dopamiin nagu kallistamine. Seetõttu on fakt võitmine põhjustab neurotransmitteri normaalsete kontsentratsioonide suurenemise ajus, tekitades seda meelelahutust.

Edu psühholoogiline mõju

Psühholoogilisel tasandil annab edu järgmist:

• Rõõm ja positiivne meeleolu
• Rahulolu ja isiklik heaolu
• Enesekindlus ja suurem enesetõhususe taju
• Suurem motivatsioon
• Suurem pühendumus ja pingutus

Edu põhjused

Edu ei saavuta juhuslikult. Siin selgitame edu põhjuseid:

• Võtta vastu väljakutsed, aktsepteerida uusi kogemusi, soovida uuendusi, olla motiveeritud ja omada algatusvõimet.
• Luua eesmärgid ja eesmärgid, mis on selged ja eelkõige, et neid on võimalik saavutada. Tea, kuidas eesmärgid jaotada sammudeks ja kehtestada kuupäevad lühikeses ja keskpikas perspektiivis.
• Eneseteadmine. Tunne ennast, tunne oma tugevaid külgi, millele on vaja töötada.
• Enesehinnang, Isekontseptsioon ja enesepilt Omada eneseteadvusel põhinevat ja realistlikku kujutlusvõimet iseendast ja ennast positiivselt hinnata. Usalda ennast ja selle võimekuses. Oluline on, et isikul oleks realistlikud ootused ja eelkõige usub endasse.
• The isiksus ja olemise viis. On uskumusi, hoiakuid, väärtusi ja strateegiaid, mis võimaldavad meil luua harjumusi ja vastuseid, mis soodustavad saavutusi.
• Töö viisil intelligentne ja pidev. Olge tähelepanelik, jälgige, tuvastage ja suunake jõupingutused ühtses ja pikema aja jooksul, mis seda tegelikult väärib.
• Võta kõik võimalused. Tea, kuidas leida vajadusi ja leida lahendusi. Pöörake probleemid väljakutseteks.
• Ole paindlik ja voolu. Oskab kohaneda olukordadega ja õppida olukorda muutes muutma.
• Vastupidavus: arendada võimet õppida ja kasvada õnnetuste ees.
• Kohustus ja sihikindlus. Olge täielikult pühendunud eesmärgile, olles selge, et peate seadma prioriteediks selle, mis on selle saavutamise osa ja lükake tähelepanu kõrvale, samuti pööra kogu tähelepanu ja püüdke.
• Kogemus, see tähendab, et neil on olnud edu kogemus, sest edu saavutamise kogemus soosib selle saamiseks tagasi pöörduma. Seda tuntakse kui võitnud mõju. Järgmisena läheme sellele kontseptsioonile sügavamale.

Võitev efekt

Edukas kogemus parandab meeleolu, enesekindlust, motivatsiooni, kontsentratsiooni ja pingutusvõimet. See olek koos kõigi õppitud oludega soodustab edukat tagasipöördumist. Sellepärast öeldakse, et edu nõuab edu, sest see toob tagasi ja aheldab ühe edu teise järel. On tõestatud, et näiteks spordi maailmas on võistluse võitjal 60% võimalus võita ka järgmises mängus või võistluses. Isegi katse läbinud õpilased läbivad tõenäoliselt järgmise.

Võitnud efekti autoriks on neuroteadlane ja kliiniline psühholoog Ian Robertson, kes selgitab, kuidas pärast esimese väljakutse võitmist suurenevad võimalused füsioloogiliste põhjuste tõttu järgmise võitmiseks. Võitmise kogemus suurendab dopamiin kelle heaolu ja motivatsiooniefekt valmistab meid järgmise väljakutsega toime tulema. Taseme testosteroon, reaktsioonikiiruse suurendamine ja hirmu vähendamine: riski propiteerimine. See kõik suurendab lõpuks edu võimalusi.

Võitev mõju aitab edu saavutada, kuid on oluline teada, et see võib olla ka ohtlik, sest see võib muutuda sõltuvuseks, mille peamiseks ohuks on liigne risk..

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kas edukus on edukas? - Võitev efekt, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.