Kuidas budism mõjutab meie südamed

See on olnud mõnda aega, sest budism tuli minu juurde; läbirääkimiste teel sõpradega, kes olid selle elufilosoofia ja ennekõike väga väikese raamatu kaudu huvitatud, mis minu kätte ei tulnud juhuslikult, vaid sest ma tõesti tahtsin õppida ja süvendada oma pealiskaudseid teadmisi, mis mul selle doktriini kohta oli.

Ma pean ütlema, et nagu sageli raamatutega juhtub, on osi, mis mind rohkem huvitavad kui teised, on võimalik, et motiiv oli see, et leidsin neile liiga tehnilised mõisted, mis mulle mõnevõrra kaua aru saanud.

Aga teisest küljest, raamat oli täis õpetusi, mida ma tõesti armastasin ja see aitas mul sellest ajast saadik ise paremini mõista.

Kui keegi teist on siiani meeldinud, mida ma olen teid kokku puutunud, on väga võimalik, et te küsite endalt: aga milline raamat see on? Kindlasti on budistliku olemuse mõistmiseks tuhandeid raamatuid, mis on võrdselt head ja kehtivad, see ei ole vähem ja tegelikult teised inimesed ütlesid mulle, et kui nad seda lugevad, siis nad rõhutasid, sest kahtlemata See oli raamat, et mitte ainult lugeda, vaid lugeda meie elu raamatuks.

Nagu mu tuttavad, ma tegin seda ja ma teen seda paljude teiste seda tüüpi raamatutega ... allajoonitud fraasid, mis oli palju öelda elust õppimise kohta ja et ma tahan täna teiega jagada:

Alandlikkus

Buddha ütles: "See, mida ma õpetasin, on võrreldav minu käe lehtedega. See, mida ma ei õpetanud, on võrreldav selle metsa lehtedega".

Kas sellise elutee tarkusega inimesele on alandlik fraas?

Budism toob meile alandlikkuse ja lihtsuse suhtumise.

Meie saar

"Olgu igaüks oma saar, igaüks oma varjupaik, püüdmata kasutada ühtegi teist".

Ja see on tõesti me kaotame oma hirmu, kui tunneme, et me oleme varras, mis end toetaks; et meil on piisavalt sisemist jõudu, et end ennast silmitsi seista vastu, mida elu tähistab.

Meie sisemine lamp

"Keegi ei tule lambi meile valgust (kõige rohkem näitab see, kuidas seda teha), kuid me suudame valgustada oma sisevalgustit".

Kahtlemata on mõni potentsiaalne emotsionaalne luure. Tea, avastada ja kinnitada, mida me tahame ja hindame. 

Püsivus

"Püsivus on kannatuste allikas. Miski ei kesta, miski ei jää, kõik voolab, läbib, muutub"," Me peame vabanema kannatuste valust ","meeldivad asjad ei kesta, need on mööduvad"Ja see on see, et Buddha, nagu raamatu autor ütleb, on suurim kannatanute uurija, kes on kunagi olemas olnud.

Budism on salliv ja lugupidav

Religioon ei oma tähtsust Mida sa tunned või te ei tunnista, milline on teie naha värv või elu nägemine, oluline on see, et ma austan teid ja austate mind.

Kas ühiskonnas, kus me elame, on midagi tähtsamat kui austus ja sallivus? Need on kaks peamist samba, mis parandavad suhteid teistega, maailma ja loomulikult ka iseendaga.

Kui hindate ennast, siis vaadake ennast hästi

Midagi sellist "hästi mõistetav heategevus algab iseendast"Mida me räägime?" Ja see on tõsi, parimad hooldajad, meie parimad sõbrad, me ise oleme.

Püüdke ära hoida negatiivseid mõtteid ja püüdma ka positiivseid mõtteid

Kõik elus on pingutus ja Positiivne suhtumine nõuab meie poolt palju vaeva ja aega. Me saame õppida olema õnnelikud.

Ja lõpuks, kui ma pidin koos fraasiga jääma, oleks see kindlasti "Meele rahustamiseks, konfliktide lahendamiseks ja hirmu ületamiseks" ...

Muide, raamat oli "budistlik meditatsioon" Ramiro Calle.