Õnn levib, depressioon ei ole

Üks depressiivsetele inimestele tehtud soovitustest on see, et nad veedavad aega keskkonnas, kus valitseb õnne. Aga, Kas depressioonis inimesed levitavad oma kurbust inimestele, kes on õnnelikud ja õnnelikud?

Tõde on see, et pole midagi karta. Depressiooni all kannatavate sõprade omamine ei mõjuta teiste inimeste vaimset tervist, Warwicki ülikooli (Inglismaa) uuringute kohaselt.

Tegelikult ütleb see uuring seda sõprade saamine võib aidata teismelistel depressioonist taastuda või isegi vältida masendust.

Depressiooni mõju teistele

Tulemused on saadud keskhariduskooli noorukitega läbi viidud uuringu tulemustest ja sellest, kuidas teiste meeleolu mõjutab. Teadlased Nad kasutasid matemaatilist mudelit, et teha kindlaks, kas depressioon ulatub sõbralt sõbrale.

Professor Frances Griffiths Warwicki Ülikooli meditsiinikooli kommenteeris, et "Depressioon on kogu maailma suur rahvatervise probleem.

Ta selgitas siiski, et tema uurimine on seda leidnud "Tervet meeleolu sõprade hulgas on seotud", ja seda depressioonist taastumise tõenäosus on suurem, samas kui kurbuse laienemise oht teistele on minimaalne.

Griffiths ütles oma uuringu tulemustest "Pakkuda mõju noorukite meeleolu parandamisele".

Sõprusvõrgustike edendamine noorukite hulgas võib vähendada depressiooni esinemissagedust ja esinemissagedust nende seas

Depressiooni analüüs kui see oleks nakkushaigus

Kasutades noorukite tervise riikliku pikisuunalise uuringu andmeid, analüüsisid teadlased enam kui 2000 noorukit Ameerika keskkooliõpilaste võrgustikus..

Nad uurisid meeleolu mõju üksteisele, modelleerides meeleolu levikut nakkushaiguste leviku jälgimiseks kasutatavad meetodid.

Inimesed klassifitseeriti vastavalt depressiivsetele sümptomitele (madal meeleolu) või mitte olla depressioonis (tervislik meeleolu) vastavalt depressiooni kliinilise diagnoosiga seotud piirväärtusele..

Meeskond leidis selle depressioon ei levi, Teens, kellel on piisavalt tervislikku meeleolu, võib vähendada depressiooni tekkimise tõenäosust või kahekordistada depressioonist taastumise tõenäosust 6 kuni 12 kuu jooksul.

Kasutatud on matemaatiline mudel teismelised, kellel on viis või rohkem vaimselt tervet sõpra, kannatavad poole võrra tõenäolisemalt depressioon, võrreldes teismelistega, kellel ei ole tervislikke sõpru.

Samuti täheldasid nad seda teismelised, kellel on kümme tervet sõbrad, taastuvad kaks korda depressiivsete sümptomite esinemine võrreldes noorukitega, kellel on ainult kolm tervet sõpru.

Teadustöö juht autor Edward Hill ütles, et tema tulemused viitavad sellele noorte sõpruse edendamine võib vähendada depressiooni.

Ta märkis ka, et kuigi sõprade depressioon ei ole vaimse tervise ohus, Tervete sõprade saamine on nii kaitsev kui ka tervendav asjaolu.

Sõprus on positiivne tegur depressiooni ületamiseks

Sotsiaalsed tegurid, nagu üksi elamine või lapsepõlves kuritarvitamise kogemus, on juba seotud depressiooniga; Nagu sotsiaalne toetus ja kellegi rääkimine on mainitud depressioonist taastumise tähtsusena.

Kuid, Selles uuringus analüüsitakse sõpruse ja depressiooni tekkimise või sellest taastumise tõenäosust.

Teine artikli autor, Thomas House, Manchesteri ülikool, märkis, et see, mis võib juhtuda, on see Tugeva sotsiaalse võrgustiku loomine on tõhus viis depressiooni raviks ja et depressiooni koormust võib vähendada märkimisväärselt madala riskiastmega sotsiaalse sekkumise kaudu (ja madala hinnaga).

House'i sõnul, kui ühiskonnana saaksime edendada noorte sõprust, oleks igal noortel suurem tõenäosus tervete meeleoludega piisavalt sõpru ja seega ka kaitset. See vähendaks depressiooni levikut.

Uuring "Tervisliku meeleolu levitamine noorukite sotsiaalsetes võrgustikes" on avaldatud ajakirjas Proceedings of the Royal Society B.