Muusika äratab mälestusi

Me kõik oleme muusika kaudu tundnud erinevaid emotsioone: kurbust, rõõmu, üllatust, hirmu ... See on sõiduk, mis viib meid oma emotsioonide keskmesse ja muudab neid, muutes halli päeva selgemaks või meenutades meile inimesi või olukordi, mis elavad tagasi. meid hetkeks. Ja see ongi meloodiad on võimelised meid minevikku transportima. Sellepärast äratab muusika mälestusi.

Emotsiooniga seotud õppimine on meie teadvuse jaoks tulevikus kergemini taastatav. Sel põhjusel, kõik need mälestused, mis äratavad tunde ja on seotud emotsiooniga, on lihtsam meeles pidada.

Tänapäeval kasutatakse muusikalisi teraapiaid sellistes haigustes nagu Alzheimeri tõbi, eesmärgiga stimuleerida mälestusi, parandada tähelepanu, tuju ja lõõgastavat toimet. Sensoorne stimulatsioon muusika kaudu parandab dementsuse erinevaid tingimusi tänu sellele, et muusika äratab mälestusi.

Muusika äratab mälestusi meie ajus

Kuulmine on üks kõige keerulisemaid meeli ja selle tee suhtleb paljude aju piirkondadega. Nende hulgas on see seotud limbilise süsteemiga, tuumade accumbensi ja caudate tuumaga, mis on seotud emotsionaalse töötlemisega..

Muusika kuulamine vabastab dopamiini samamoodi nagu toiduga, sugu või ravimitega. Seega mõjutab see meie meeleolu ja see teeb meist hea. Muusika põhjustab meid füsioloogilisi muutusi samamoodi nagu emotsionaalne stiimul. Kes ei ole kunagi saanud laulu kuulamist?

Muusika äratab mälestusi, sest tal on võime tuua need, mis on seotud nii laulu sõnade sisu kui ka laulu kuulamise ajal toimunud sündmuse mäluga. See võib meid sellesse hetkesse transportida ja muuta meid elus emotsioone, mis meid tundsid.

Emotsioonid lihtsustavad mälu

Mitte meenutada hetki, millel on oluline tähendus ja mis on seotud emotsioonidega, mis mäletavad midagi, mis ei mõjuta meie elu. Need olukorrad, mis tähendasid meile midagi, on meie mällu paremini ligipääsetavad.

Näiteks on meil lihtsam meeles pidada, millisel ajal oli meie pulmade päev valida juhuslik päev ja püüda meeles pidada, millisel päeval see oli. Meie aju registreerib ja salvestab kõik need olulised hetked meile. Olles emotsioonidega nii tihedalt seotud muusika, võib see olla stiimul, mis aitab meil kergemini meeles pidada.

Kuulates laulu, mis oli meie lemmik laul, kui olime 15 aastat vana, meenutame meile neid aastaid, me isegi tunneme end sellel ajal. Muusika äratab mälestused palju ligipääsetavamal moel kui see, kui me lihtsalt üritaksime meeles pidada.

Muusikateraapia mälu kasutamiseks

Seda ravi kasutatakse laialdaselt erinevatel eesmärkidel, alates lõõgastumisest kuni meeleolu parandamiseni. Samuti Seda on kasutatud tähelepanu ja mälu parandamiseks, eriti dementsuse korral, nagu Alzheimeri tõbi. Muusikateraapiat kasutatakse seda tüüpi patsientidel laialdaselt, eriti haiguse väga kaugelearenenud staadiumis, kui ei ole enam võimalik kognitiivselt töötada.

Parandab grupi ühtekuuluvust, sotsiaalset kontakti ja meeleolu, seda väga positiivset tüüpi patsientidel, kes tavaliselt nimetavad apaatiat, depressiooni ja isoleerimist. Ravi peamine eesmärk on kasutada muusikat kui vahendit emotsioonide aktiveerimiseks ja nende kaudu mäletada patsiendi olulisi elu hetki.

Tavaliselt panevad nad ajastust, mil patsient oli noor, muusikat, mida ta kuulas ja nautis, püüdes tekitada inimeses häid mälestusi. Sel viisil on neil lihtsam vahetada kogemusi omavahel.

Inimeste puhul, kes on Haiguse väga arenenud staadiumis, kuigi nad ei saa kogemusi jagada, on tõestatud, et nad suudavad muusikat mõista ja nautida, kuna kuulmisradad on tavaliselt säilinud. Seda peetakse headeks vahenditeks, et stimuleerida dementsuse all kannatavaid inimesi.

Räägi meile oma kogemustest, kas muusika äratab mälestusi sinus??

3 saladust, mida tuleb paremini meeles pidada. Igapäevaste asjade mäletamine ei ole nii lihtne, kui me ei tee seda vähe. Selles artiklis anname teile selle võtme hõlbustamiseks 3 võtit. Loe lisaks "