35 parimat psühholoogia raamatut, mida ei saa mööda lasta

The Psühholoogia See on väga huvitav distsipliin, sest see annab teavet inimeste käitumise mõistmiseks. 

Aastate jooksul on avaldatud palju raamatuid, mis tegelevad selle teemaga. Psühholoogia raamatud, mis oma rikastava sisu tõttu annavad teadmisi, mida saab rakendada meie elu erinevates valdkondades.

• Soovitatav artikkel: "21 raamatut sunniviisilise lugemise sotsiaalse psühholoogia kohta"

35 raamatut psühholoogia kohta, mida sa peaksid lugema

Kui olete psühholoog või psühholoogia üliõpilane, on hea raamat üks parimaid võimalusi õppida ja omandada uusi teadmisi, mis võimaldavad teil arendada paremat professionaalset tööd. Teisest küljest, kui tahad lihtsalt teada inimeste käitumise, inimestevaheliste suhete põhjuseid või rohkem teada aju toimimisest, isiklikust arengust või psühholoogilisest heaolust, hea psühholoogia raamat aitab teil mõista asju, mida sa ei mõistnud.

Tänapäeva artiklis, et saaksite oma vaba aega selle ilusa distsipliini kohta rohkem teada saada, oleme koostanud nimekirja 35 suurest psühholoogia raamatust, mida peaksite lugema. Alustame!

1. Psühholoogiliselt kõnelemine (Adrián Triglia, Bertrand Regader ja Jonathan García-Allen)

Psühholoogiliselt rääkides on psühholoogia raamat, mille loomisel olen osalenud ennast ja mis esitleb kolme omadust, mida ma levitamistöödes väärtustan: see hõlmab väga erinevaid teemasid psühholoogia distsipliini ulatuses, kasutab selget ja meeldivat keelt, on struktureeritud nii et peatükid järgiksid loogilist järjekorda ja lisaks ei ole see liiga pikk, kuid mitte liiga lühike. 

See on hea panus kõigile neile uudishimulikele inimestele, kes otsivad psühholoogilisi raamatuid, mis algavad selles põnevas teadmiste valdkonnas.

• Kas olete huvitatud? Noh, sa saad selle või loe selle kohta rohkem, klõpsates sellel lingil.

2. Hämmastav tõde selle kohta, mis meid motiveerib (Daniel Pink)

See raamat keskendub sellele, mis hoiab meid tähelepanelikult ja motiveerituna töökohal ning uurib sisemist ja välist motivatsiooni, mis säilitavad meie tootlikkuse. Lisaks hindab ta nii motivatsioonimeetodeid (sisemised kui ka välised), mis töötajatele kõige paremini sobivad. Tekst, mis peab teie lemmikraamatute riiulile hõivama.

• Sa võid seda siin osta.

3. Kilpkonn, jänes ja sääsk. Psühholoogia tõmmates (Nacho Coller)

Viimaste teaduslike uuringute põhjal toob Nacho Coller meid lähemale vastupidavuse, empaatia, motivatsiooni, õnne ja kannatuste maailmale, une, armastuse, paaride ja flirtimise tähtsusele, töö- ja ravimaailmale. vastuvõtmise ja kohustuse kohta. See teeb seda, pakkudes meile lihtsaid ja tõhusaid töövahendeid, millega õppida rohkem silmitsi seisma tagama, et mõistus ja elu meile iga sekund, iga minut ja iga päev kujutavad meile. Kogu töö vältel leiame lugu, teadust, huumorit, igapäevaelu psühholoogiat ja mõned autobiograafilised märkused, milles autor selgitab ärevust ja tema vanem õde depressiooni oma isiklikust kogemusest ja töökogemusest.

Raamat, mis, nagu näitab pealkiri, ei kavatse õnnistades sõnastada kõike "teooriat", vaid lähenevad teemad ja peegeldused, mida me sageli unustame ja et lihtsus võib aidata meil palju paremini mõista, miks meiega juhtub, mis meiega juhtub ja miks me komistame nii mitu korda sama kiviga.

• Selle töö kohta lisateabe saamiseks klõpsa siia.

4. Põhiline minijuhik hädas olevate isade ja emade jaoks (Miguel Ángel Rizaldos)

Võrreldes selle valiku ülejäänud psühholoogia raamatutega on see pealkiri, mis on rohkem orienteeritud praktilisele päevale. Tegemist on psühholoog Miguel Ángel Rizaldose artiklite kogumikuga, mis pakub mitmeid kombineeritud kogemusi terapeutina ja isana. Oluline pealkiri vanematele, kes tahavad parandada väikseima maja hooldust ja haridust.

• Lisateavet selle raamatu kohta leiate siit.

5. Armastuse kunst (Erich Fromm)

Autentne kunstiteos, mille on kirjutanud sotsioloog, psühholoog ja filosoof Erich Fromm. Autor ütleb: "Armastus on otsus, kohtuotsus, lubadus. Kui armastus oli ainult tunne, ei oleks mingit alust igavest armastust kellelegi lubada. Tunne tuleb ja läheb. Kuidas ma saan otsustada, et jäävad igavesti, kui mu tegevus ei sisalda otsuseid ja otsuseid? ". Tekst, mis kindlasti paneb sind mõtlema armastusest.

• Osta see siit.

6. Inimese magneti sündroom: miks me tahame neid, kes meid vigastavad

See raamat on magnetilise atraktsiooni jõu kohta, nähtamatu, kuid võimas, mis surub sõltumatute ja nartsissistide poole hüpnootilise suhte suunas, mis algab unenäol, kuid laguneb kiiresti hulluks õuduseks. Sõltuvad isikud, patsiendid ja ohverdatud oskavad "tantsida" ainult isikuga, kelle isiksuse tüüp on vastupidine, kuid mis on nende omadega väga kooskõlas..

Samamoodi sünnivad narsistid, isekad ja enesekesksed, et tantsida sõltumatutega, kelle isiksuse tüüp sobib nende omaga. Vaatamata selle suhte keemilisele olukorrale on see mõeldud armastuse, valu, lootuse ja pettumuse valusaks löömiseks. Vahetevahel muutub sõltumatute unenägude "kaksik hing" tema õudusunenäodeks "rakumeheks". Värske ja uuendusliku narratiiviga uurib autor koodentsuse ja erinevate emotsionaalsete manipulatsioonihäirete tunnuseid, sümptomeid ja päritolu.

See on rahvusvaheliselt tuntud psühhoterapeut Ross Rosenbergi, kes on kodakondsuse, nartsissismi, traumade ja sõltuvuste ekspert, esimene raamat hispaania keeles. Kogu tema töö, teooriad ja tehnikad põhinevad tema enam kui 30-aastasel töökogemusel ja oma kogemusel sõltumatul taastumisel. 

• Osta see siit.

7. Mis on luure? IQ-st mitmele intelligentsusele (Adrián Triglia, Bertrand Regader ja Jonathan García-Allen)

See on oluline maht, et tunda luure mõistet. Kuidas on filosoofid ja psühholoogid seda uurinud? Mis on IQ? Milliseid uusi hoovusi autorid Howard Gardner või Daniel Goleman pakuvad?

Käsitledes psühholoogia ja meele loojad, vastab see raamat paljudele küsimustele, mida olete selle konstrukti kohta alati küsinud..

• Sa võid seda siin osta.

8. Mindful Eating: tähelepanu maitse (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López ja Marcelo Demarzo)

Mindfulness või Mindfulness on psühholoogias laialdaselt kasutatav praktika, Teadusuuringute puhul on näidatud, et see on suurepärane vahend inimeste elukvaliteedi ja heaolu parandamiseks. Kuid Mindfulness ei ole tehnika, vaid see on suhtumine elusse, filosoofia, mis võimaldab meil olla praegusel hetkel ja ühendada ennast ja keskkonda mitte-otsustaval viisil. Selle mõtteviisi vastuvõtmine on võtmeks, et õppida tundeid, reaktsioone ja mõtteid juhtima ning neid kontrollima võime eest olla teadlik, vabadus ja kaastunne.

See töö on suurepärane võimalus saada ühendust Mindfulnessiga ja selle suhetega toiduga, mida tuntakse teadvusliku toitmena. Teadlik söötmine on tee tervislikule elule, meie sisemistele teadmistele ja kohtumisele oma kehaga ning see, mida me sööme, mis toob kasu meie kaalule, pakub suuremat naudingut toidule ja parandab meie tervist.

"Ettevaatlik söömine: Tähelepanu" esitleb programmi, mis võtab arvesse senisest tavapärasemat meeleolu, kaastunneteraapiat ja peamisi tähelepanelikke söömisprogramme. Tegemist on praktilise raamatuga, mis kutsub lugejat mõtlema ja sisenema iganädalastesse tööruumidesse eesmärgiga edendada tervislikumat ja rahuldavamat elustiili seoses toidu ja oma füüsilise pildi tajumisega.

• Lisateabe saamiseks autori kohta klõpsake sellel lingil.

9. Maagilised eliksiirid: kuidas jääda terveks ja kuju ilma mõru elu (Michael Handel)

Raamat, mis räägib meile õnnestumise erinevates tahkudes: psühholoogiast tervisele, toitumisest harjumustele. Dr Michael Handel toob meile selle uudsuse 2017. aastal täiuslikes väljaannetes Uranus. 

• Saate selle selle lingiga osta.

10. Kuulek võimule (Stanley Milgram)

Üks tuntud psühholoogia uuringuid on Stanley Milgram, psühholoog Yale'i ülikoolis, kes 1961. aastal viis läbi mitmeid katseid eesmärgiga mõõta osaleja valmisolekut järgida asutuse korraldusi, isegi kui need korraldused põhjustasid kahju teisele isikule ja konflikt oma väärtussüsteemiga.

• Osta see siit.
• Kui soovite selle uuringu kohta rohkem teada saada, saate lugeda meie artiklit: "Milgrami eksperiment: autoriteedi kuulekuse oht"

11. Armastuse anatoomia (Helen Fisher)

Helen Fisher, Armastuse ja atraktiivsuse bioloogia ekspert hindab oma raamatus "Armastuse anatoomia" viimaseid uuringuid neuroteaduse seisukohast. Miks meile meeldib mõned inimesed ja mitte teised? Milline on armastuse kemikaalide funktsioon (näiteks serotoniin, dopamiin, fenüületüülamiin või oksütotsiin)? Neid vastuseid ja palju muud leiate selles suurepärases raamatus.

• Kutsume teid ostma selle lingi sisestamisega.
• Kui leiate selle teema huvitavaks, võiksite lugeda meie artiklit: "Armastuse keemia: väga võimas ravim"

12. Spordikoolituse psühholoogia (José Maria Buceta)

Kui olete huvitatud spordi psühholoogiast, siis see tekst kindlasti teile meeldib. Autor korraldab ja analüüsib spordikoolituse psühholoogilisi aluseid ning pakub vajalikke strateegiaid nii treeneritele kui ka spordipsühholoogidele. Kasulik teoreetiline-praktiline käsiraamat.

• Osta see siit.

13. Mõtle kiiresti, mõtle aeglaselt (Daniel Kahneman)

Daniel Kahneman võtab lugejad läbi uuendusliku reisi ja võimaldab neil osaleda elavates mõtetes, kuidas me mõtleme. Kahneman selgitab, millal saame ja ei saa usaldada oma intuitsioone ja kuidas me saame ära kasutada peegeldava mõtlemise eeliseid. Tekst pakub praktilist ja valgustavat nägemust sellest, kuidas otsuseid tehakse nii meie äri- kui ka meie isiklikus elus.

• Sa võid seda siin osta.

14. Emotsionaalne luure (Daniel Goleman)

Millist kasu toovad emotsionaalne luure inimestele? Psühholoogia ja neuroteaduse seisukohast on dr. Daniel Goleman, aju- ja käitumisteaduste ekspert, selgitab eluga rahulolu saavutamiseks vajalikke oskusi, mõistes, et emotsionaalne intelligentsus võib määrata inimestevahelistes suhetes ja töös edu ning võib üldiselt mõjutada heaolu. Goleman selgitab, kuidas on võimalik seda tüüpi luure parandada.

• Te saate selle töö osta, siin.

15. Descartesi viga (Antonio Damasio)

Kuna Descartes kuulutas kuulsa fraasi "Ma arvan, et seetõttu olen", teadus on unustanud emotsioonide mõju otsuste tegemisel. Isegi kaasaegne neuroteadus on keskendunud aju kognitiivsetele aspektidele, jättes emotsioonid kõrvale.

See hakkas muutuma selle raamatu avaldamisega Antonio Damasio, kus autor võtab lugeja teekonnale, kus ta avastab, tänu erinevatele juhtumitele, emotsioonide tähtsust sotsiaalses käitumises ja isegi mõtlemises.

• Osta see siit.

16. Harjumuste võim (Charles Duhigg)

Tegemist on tekstiga, mis käsitleb emotsionaalse tasakaalu ja vaimse heaolu saavutamist harjumuste seeria täitmisega, mida suudame oma igapäevaselt täita. Kuidas me suhtleme, elustiil, mida me juhime, kuidas me oma tööd korraldame, muu hulgas meie igapäevaste valikute hulgast, määravad kindlaks meie hea vaimse tervise. See raamat näitab nii akadeemilises kui ka ettevõtluses läbi viidud mitmeid uurimisi ja intervjuusid ning paljastab nii psühholoogilised kui ka neuroloogilised leiud, et lugeja saaks muuta oma isiklikku, töö- ja ühiskondlikku elu.

• Kas soovite seda osta? Sisestage see link.

17. Mida aju meile ütleb: inimmeele saladused, mis avastati (V.S. Ramachandran)

Ramachandran, Nantoloog ja teadlane California ülikoolis San Diegos (UCSD), kes on tuntud kogu maailma jaoks fantomilõigu uuringute kohta, vaatab läbi viimased avastused inimese aju kohta ja vastab sellistele küsimustele nagu: Miks on loomingulisemaid inimesi kui teised? ? Mis on parim ravi autismiga inimestele? Suurepärane tekst, mis ei loe lugejaid.

• Osta see link.
• Kui soovite rohkem teada Ramachandrani suurest tööst, siis kutsun teid lugema meie artiklit: "Kummitusliige ja peegelkasti ravi"

18. Kuidas meeles töötab (Steven Pinker)

Erakorraline raamat ja "parim müüja", kirjutatud Steven Pinker, üks tähtsamaid kognitiivseid teadlasi maailmas. See selgitab, mida mõistus on, kuidas see arenenud ja kuidas see võimaldab meil näha, mõelda, tunda, naerda, suhelda, nautida kunsti ja mõelda elu saladustele.

19. Luciferi efekt: paha põhjus (Philip Zimbardo)

See raamat keskendub legendaarse Stanfordi vangikatse, mida ta juhtis, uurimistööle ja avastustele Philip Zimbardo. Tekst selgitab üksikasjalikult kõike, mis juhtus, ja annab palju üksikasju tema suurest teadustööst. Vaadake läbi rollide roll üksikisikute käitumises ja kuidas inimesed saavad teha asju, mida me kunagi ette ei kujutanud.

• Osta see siit.
• Lisateavet selle eksperimendi kohta saate meie postituses: "Philip Zimbardo Stanfordi vangla eksperiment"

20. 50 psühholoogia klassikat (Tom Butler-Bowdon)

Meelelahutuslik ja õpetlik raamat, mis vaatab üle saja aasta pikkuse panuse psühholoogiasse, uurides erinevate autorite kõige olulisemaid ideid ja kirjutisi (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner jne). Asendamatu raamat psühholoogile või psühholoogia üliõpilasele.

• Sa võid seda siin osta.

21. Arengupsühholoogia: lapsepõlv ja nooruk (David R. Shaffer)

Õppimise arengu psühholoogia muutub tänu sellele suurele raamatule lihtsaks. Kirjutatud selges ja lühikeses keeles, see tekst esitab selle psühholoogia haru olulisemad teooriad ja uurimused, erilist tähelepanu selle sisu võimalikule rakendamisele.

• Osta see siit.

22. 7 väga efektiivsete inimeste harjumusi (Stephen R. Covey)

Millised harjumused aitavad inimestel olla edukamad? See raamat vaatab läbi tolli, mis muudab inimesed igapäevaselt tõhusamaks. Oluline tekst ärimaailmas.

• Sa võid seda siin osta.
• Ühes meie artiklis kirjeldame selle raamatu erinevaid punkte: "Tõeliselt tõhusate inimeste 7 harjumust"

23. Meele trikke (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde ja S. Blakeslee)

Selle teksti autorid on veennud mõningaid maailma parimaid võlureid, et võimaldada teadlastel uurida oma tehnikat aju peksmiseks, mida tuntakse kui neuromagia. See raamat on maagilise maailma uurimise aasta ja selle põhimõtete meie käitumisviisi tulemus. Teine ja tõesti huvitav raamat.

• Siin saad siin.

24. Soovi lõksud (Dan Ariely)

Dan Ariely on üks juhtivaid inimesi inimese irratsionaalse aspekti uurimisel ja levitamisel. Selles raamatus esitatakse meile võimalus näha kognitiivsete teaduste seisukohast impulsse ja teadvuseta suundumusi, jättes maha psühhoanalüüsi teooriad.

• Kui olete huvitatud, võite raamatu osta, klikkides siia.

25. Mees, kes segas oma naise mütsiga (Oliver Sacks)

Oliver Sacks oli üks neuroloogidest ja teaduse levitajatest ning see töö on suurepärane võimalus tema kirjutamiseks nii põnevaks, et see on kättesaadav kõikidele lugejatele. Raamat käsitleb neuroloogiliste häiretega inimeste lugusid, viis, kuidas nad elasid, ja õppetunnid, mida saab nende elulugudest.

• Kui olete huvitatud, võite klõpsata siia.

26. Puhas kiltkivi (Steven Pinker)

Teine töö Steven Pinker ja ka üks viiteid praegusele psühholoogiale. 

Oma lehekülgedel, Pinker uurib, mida ta peab müüdideks meie keskkonna tundmise kohta ja viis, kuidas ühiskond meid muudab. Eelkõige kaitseb ta seisukohta, et meis on kaasasündinud kalduvused, mis mõjutavad oluliselt seda, kuidas me tegutseme ja asju tajume. See on üks kõige olulisemaid psühholoogia raamatuid, sest see seisab sügavalt filosoofiliste probleemide ees.

• Seda psühholoogia raamatut saate osta siin.

27. Instinktiivsed otsused: teadvusetus (Gerd Gigerenzer)

Saksa psühholoog Gigerenzer on inimteadvuse uurimise ekspert ja heuristika kasutamine ning selles raamatus pakume panoraamvaadet selle kohta, mis on teada nende vaimse otseteede kohta, mida me otsuste tegemisel sageli teeme, ilma seda mõistmata..

• Kui olete huvitatud, saate selle raamatu siin osta.

28. Miks me valetame ... eriti ise (Dan Ariely)

Teine Dan Ariely kõige tuntum psühholoogia raamat. Sel juhul, Ariely uurib meie suundumusi elades ja elades lamava seljaga. Paljud käesolevas raamatus käsitletud uuringutes tehtud järeldused on üllatavad.

• Selle raamatu saate osta siin.

29. Sotsiaalloom (Elliot Aronson)

Üks suurepäraseid raamatuid sotsiaalpsühholoogia kohta ja üks parimaid müüjaid. Autor, lihtsa, süstemaatilise ja nauditava proosaga, läbib sotsiaalpsühholoogia teaduse läbi mitme peatüki illustreeritud näidete ja sotsiaalsete eksperimentidega. See raamat muutub soovitavaks lugemiseks iga psühholoogi või psühholoogia üliõpilase jaoks.

• Sa võid seda siin osta.

30. Psühholoogia: lühike sissejuhatus (Richard A. Griggs)

Võib-olla see pealkiri neil ei ole eesõigust Hispaania keeles toimetada, kuid mitte seetõttu on vähem huvitav. See on sissejuhatav raamat psühholoogia kohta, kus selles valdkonnas on suurepäraselt kokku võetud mitu kõige olulisemat teemat. Tegelikult saab seda kasutada õpikuna.

• Lisateavet selle psühholoogia raamatu kohta leiate siit.

31. Psühholoogia tutvustus (George A. Miller)

Üks tuntumaid psühholoogia raamatuid õpilastele ja see pole ime. Selle autor ei ole midagi muud kui üks kognitiivse revolutsiooni isadest koos teiste teadlastega, nagu Jerome Bruner. Kuigi see on mõnevõrra aegunud, on hea algus õppida mõistma, mida see teadus koosneb.

• Kui olete huvitatud, saate temast rohkem lugeda.

32. Meele salajane elu (Mario Sigman)

Tehniliselt ei ole nii psühholoogia raamat kui neuroteaduste raamat, vaid lõpuks viimane on esimese valdkonnaga tihedalt seotud õppevaldkond ja tegelikult mõlemad domeenid kattuvad mitmel korral. Psühholoogide jaoks on oluline mõista, kuidas aju ja närvisüsteem toimib (mida me nimetame "meeles").

• Lisateavet selle pealkirja kohta leiate siit lehelt.

33. 50 suurt populaarse psühholoogia müüti (S. O. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio ja B. Beyerstein)

Et mõista, mis psühholoogia on, on hea algus mõista, mis ei ole. See raamat teeb fantastilist tööd, mis näitab mitmeid kõige levinumatele psühholoogiale omistatud müütidele ja uurimistele, mis on läbi viidud (või ei ole läbi viidud). .

• Lisateabe saamiseks selle pealkirja kohta avage see leht.

34. Mõju (Robert Cialdini)

Vangistuse psühholoogia tõeline klassika. Robert Cialdini töö väärib kogu selle tekstiga tunnustatud tunnustust, sest tema tööd ei ole lihtsalt suurepärane tänu oma suurepärastele näidetele, kuid Cialdini on võtnud aega, et lugejal oleks lihtne aru saada isegi kõige keerulisemad mõisted. Täiesti praktiline raamat.

• Seda saab osta, sisestades selle lingi.

35. Kuidas manipuleeritakse tarbijaga (Martin Lindstrom)

Üks parimaid psühholoogia raamatuid, mis on pühendatud reklaami ja turunduse kasutamisele inimeste käitumise manipuleerimiseks. Lõppude lõpuks on suur osa praeguste tarbijate käitumisest see, kuidas suured kaubamärgid panustavad, et mõjutada nende mõtteviisi ja nende igapäevaseid harjumusi algatustest.

See on töö, mis ei jäta kedagi ükskõikseks, kuna ta segab selgitused selgesõnaliste süüdistustega.

• Kui olete huvitatud, saate selle kohta rohkem lugeda, klikkides siia.

Rohkem võrgustikke käsitlev kirjandus!

Kui olete huvitatud raamatute kommentaaride lugemisest ja soovituste nägemisest, võite sisestada ka Facebooki rühma "Hispaania kunsti- ja kirjanduse sõbrad" (klõpsates lingil, et seda juurde pääseda), kohtade vahetamiseks igasuguste kirjandusteoste kohta.