Vorade of chorar do nada é normaalne?

Você on kurb? Kas leiate end masenduses? Koori teekond või nn. São toll kui koississioon, et me ei saa juhtuda iga päev ja provotseerida meid kurbustunde või muutume tempo ajal apaatiliseks ja pettunud. Ei mingit entanto, kui kardetakse, et sa suudad vaidlustada või tempo näha kõiki ilmseid motiive või mis toimub? Miks on okorre?

Resposta leidmiseks on oluline kuulata iga kuu rahulikult, et tuvastada olukord, mis võib tekitada seda seletamatut elu, peatada kogu aeg, samal ajal pöörata tähelepanu teistele sümptomitele, mis avalduvad, kurbusele. Ilmselt võib see olla ka depressão sümptom.

Kõigi kui suas dúvidase austamiseks, vastame nesse artigo do Psicologia Online'ile küsimusele "chorari vontade do nada é normaalne?".

1. Miks me juua, kui oleme kurb
2. Vorade of chorar do nada: või see võib olla
3. Depressão sümptomid

Miks me juua, kui oleme kurb

Isegi pisarapisarad Terem uma bioloogilised lõbusõidud ja seerumid hädavajalikud manteri nossos olhos bem hüdreeritud ja olulised, et eristada seda tüüpi pisaraid, mis on seotud emoções'iga, kui me välja surume, kui oleme kurb. Nessesi juhtumid, nagu pisarad são um kaitsemehhanismi organismist vabaneda või stressi tekitada ja aidata taastada emoções.

Kui me oleme kurvad, siis me ei ole üldse teistsugusel viisil ja meie ettevõttes tehakse mõningaid muudatusi, mitu korda me ei ole teadlikud (me tunneme rohkem väsinud, me oleme rohkem või vähem söögiisu kui tahame, me tahame rohkem aega ja me vajame rohkem aega. ). Kurvaks kui aju koguneb palju pingeid ja kõigi nende murede leevendamiseks vabanevad nad pisaradena.

Depois de chorar, endorfiinid vabanevad või nägu, mida me tunneme lõdvestunud. Ja miks see on soovitatav koorida, kui me seda vajame e et me seda vajadust ei suruks.

Além disso, pisarad provotseerisid pelas emoções'it mõnede hormoonide, nagu leutsiin-enkefaliini, mis moodustasid loomuliku rahustava juuksed nosso korpuse.

No entanto, também é possível ter chorar do nada või tempo todo sem motive, ei tee midagi ja sem aru täpselt, mida teha origem do nosso sofrimento, não saada kontrolli pisar.

Vorade of chorar do nada: või see võib olla

"Sinto vontade of chorar do nada e não sei por qué". See fraas tähendas você'le mõtet? Olete hiljuti kuulnud, et estiveri tunne kogu koorari või kogu päev Tahaksin teada, miks see juhtub, et olukorda lahendada, ja oluline, et esiteks tuvastab ta end ajutise kurbuse või psühholoogilise häire episoodina, nagu depressioon.

Em muitas ocasiões, esses termos tendem olla segaduses, mitte entanto, mesmo podendo ter mõned aspektid comum, sa annad conceits são muito erinevad üksteisest isso convém valgustama essas diferenças et fam de find respostas adidas.

Nagu principalis diferenças vahel tristeza e depressão são:

• A tristeza é um ajutine emotsionaalne seisund Ja tavapärased pessoas nas, sest see on psühholoogiline reaktsioon enne mõnda koisa, et me ründame mitmeid keerulisi asjaolusid, mis tunduvad raskesti ületatavad. Kui esineb mõningaid košesid, mis meid kurvastavad, on normaalne, et me lämmatame või peame lõpetama.
• A depressão, ao contraário, não é midagi passageiro, rohkem sim uma psühhopatoloogia na qual pessoa kannatab um krooniline depressiivne quadro Evil pikeneb. Erinevatel põhjustel või patsiendi com depressão esitleb mitmeid emotsionaalseid ja füüsilisi sümptomeid, quaissi ja kurbuse vahel, ja kogu tundide korrastamist..
• Erinevalt on teil "lihtsalt" kurb hetki, mis ei tähenda olulisi muutusi teie aju dünaamilises seisundis, depresso apresentam sim essas mudanças e podem co com'iga patsientidel. níveis de serotonina mais baixos et sa normais. Serotoniin ja neurotransmitter, mis aitab reguleerida või vaimset seisundit toll outras funções corporais vahel.
• Nagu pessoas com depressão avaldab ka apaatiat, mis kestab nädalat või kuud. See apaatia ilmub kõigis oma eluvaldkondades ja võib teid igapäevaseks tegevuseks, mida te habituais, nagu haig sõbrad, käia või töötada, ostu-fazer või até voodisse lasta, teid töövõimetuks.

Mõnikord võib pikema kurbuse tunne tuua kaasa väiksema serotoniinimustri ja lõppeda ei tule depressiivsest quadro'st. No entanto, além da cuantça quantitativa vahel kurbuse (ajutine) ja depressão (pikaajaline ja / või krooniline) vahel on oluline kvalitatiivne erinevus, mis aitab teil vastata küsimusele "miks sa ei pidanud lämbuma midagi"?.

See eristamine ei ole kurb, see on mingil konkreetsel põhjusel või mõne nõbu puhul, mis juhtub meiega, kui see on depressiivne, paljudel juhtudel saame koorida sem razão, sest meil ei ole võimet tuvastada või milline on esse mal-estari pikendamine.

Depressão sümptomid

Nagu me eelnevalt arutasime, depressioonile ja psühholoogilistele häiretele, mis võivad pessoa vastu sattuda, mõjutas tenha Koori Vontade on äkiline manööver. Porém, além disso, ela éma psühhopatoloogia, mis avaldub teiste sümptomite kaudu, mis võivad olla nii psühholoogilised kui füüsilised.

Järgmisena loetletakse quais são os principalis sintomas da depressão, nii et vokaal sem razão aparente voc vontade iar v vontade võib olla seotud depressiivse quadro'ga.

Emotsioonide sümptomid

• Depressiivne aneemiline seisund suure osa päevast, kestusega üle kahe nädala.
• Hoolimata sellest, kas see on sobilik, kui soovid, et see annaks aadividades cotidianas habituais.
• Enesekindlus ja enesekindlus.
• Põhjendamatu alaväärsuskompleks.
• Auto.reprovação süütunne.
• Suitsidaalsete mõtete pöördumine.
• Tundmatus ja meeleheide.
• Emotsionaalsete hoiakute puudumine enne olukordi, mis omab mõningast emotsionaalset reaktsiooni, demaiseb meid.
• Kontsentratsiooni raskused.
• Otsuste tegemise raskus.
• Seksuaalne soov.
• Diminução ou perda de apetite.
• Häired teevad sono.

Füüsilised sümptomid

• Perda ou kaalutõus.
• Cansaço e fadiga.
• Lihaskrasv.
• Seedetrakti probleemid.
• Enxaquecas.
• Probleemid söömine normaalsusega.
• Tontos ja desmaios.
• Tensão na musculatura.

Kui olete depressoo sümptomid kokku leppinud ja põhiolemus, et te ei saa depressiivse quadro lahti lasta, siis konsulteerige arstiga com nekavējotiesêcia. Depressão vajab meditsiinilist logo, mis ei käivitu, super jaoks on farmakoloogiline ravi kombineeritud psühholoogilise ajuda.

See artikkel on vaid informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil võimet diagnoosida ega näidata ravi. Soovitame teil konsulteerida psühholoogiga, et ta saaks teid teie juhtumi kohta nõu anda..

Selle eesmärk on lugeda rohkem sarnaseid artikleid Vorade of chorar do nada é normaalne?, Soovitame Emoçõese kategooria vahel.