85 spordilauset motivatsiooni teostamiseks

Selle olemus spordifraaside koostamine võib kokku võtta "ilma valu puudub".

Motivatsioon on üks põhilistest koostisosadest kasutamise ajal. See mitte ainult ei aita meil püsivalt pingutada, vaid ka julgustab meid püstitama ambitsioonikaid eesmärke ja alustama neid tavasid, mis alguses võivad tunduda peaaegu võimatuna.

Sellepärast peaks kogu motivatsiooni arendamise abi olema teretulnud, ja on hea, et enne sportimist valmistame ette mitte ainult küte, vaid ka teise mentaliteedi vastuvõtmine. Meenutades ennast mõnele neist spordi-fraasidest, võib meil olla selline lisamotivatsioon peame andma endast parima.

Kuulsad kohtumised igale maitsele

Allpool saate lugeda valikuid sportlastele, kes aitavad minna jõusaali või parema näoga trenni. Kuid, Pidage meeles, et samas veebis on ka teisi fraase ja teiste kontekstide jaoks kasulikest mõtetest.

• 100 lühikest positiivset fraasi, et elada optimistlikult igapäevaselt

• 100 arukat fraasi, mis kajastavad elu

• 50 filosoofilist fraasi, mille väljendavad suured mõtlejad

• 20 fraasi elu kohta, mis aitavad teil olla õnnelikud

Parimad laused sportlastele

Teie treeningute jaoks ei ole midagi paremat kui lugeda mõned laused spordi ja motivatsiooni kohta jõusaali inspireeritud. Me alustame.

1. Motivatsioon on see, mis paneb sind liikuma, ja harjumus on see, mis hoiab teid edasi.

Üks peegeldustest Jim Ryun eesmärgi kaasamise protsess meie rutiinist.

2. Et olla edukas, peame kõigepealt uskuma, et suudame

Kreeka kirjutised Nikos Kazantzakis See jättis meile mõtte, mida saab ka raamida parima spordi-fraaside kategooriasse hetkeks, mil me kaalume, kas alustada treeningutüüpi.

3. Anna alati oma parima. Mida te täna külvate, kannab homme oma vilja

Peegeldus Og Mandino, et me ei kaota silmist asjaolu, et positiivsed tagajärjed, mida me teeme, võivad alguses olla nähtamatud.

4. Te ei ole kaotaja, kuni te katkestate

Mike Ditka jätke see mõte suhteliste ebaõnnestumiste kohta.

5. Nõustuge väljakutsetega, et saaksite tunda võidu eufooriat

George S. Patton See annab meile jõulise motiivi, et viia ellu rutiinid, mis kõigepealt tunduvad meile kui midagi, mis paneb meid liiga palju võitlema.

6. Ärge vaadake kella, tehke seda, mida ta teeb: jätkake

Üks lüürilisema iseloomuga spordi-fraase on õige hetkega meelde tuletada.

7. Võtme alustamiseks on rääkimise lõpetamine ja tegevuse alustamine

Üks fraasidest Walt Disney tuntuim on ka spordi kontekstis suurepärane peegeldus.

8. Meistrid mängivad jätkuvalt, kuni nad hästi hakkavad

Väga inimlik viis spordi meistrite iseloomustamiseks. Selle omadus ei ole nii hea, et seda õigeks teha. Lause fraas Billie Jean King.

9. Lihtsalt mängige, nautige, nautige mängu

Soovitus Michael Jordan, väga sobiv kõigile, kes hoolimata spordi mängimise motivatsioonist ei soovi olla eliitne sportlane.

10. Sa võid alati olla parem

Üks golfimängija spordi fraase Tiger Woods, pideva täiustamise protsessist, mis ei lõpe kunagi.

11. Sa ei saa võita enne, kui sa õpid kaotama

Korvpalli legendi fraas Kareem Abdul-Jabbar. See ühendab võidu osana võidu saavutamise protsessist.

12. Mida rohkem me teeme, seda rohkem me saame teha

Motiveeriv fraas William Hazlitt mis mäletab potentsiaali, millel on meie eesmärkide areng.

13. Kvaliteet ei ole tegu, vaid harjumus

Kui me vaatame spordi- ja motiveerivate fraaside sugupuu, leiame selle peegelduse Aristoteles selle päritolu vahel. Kuigi muidugi on see mõte, mis ulatub kaugemale motiveerivatest aktidest.

14. Iga streik toob mind kodumaale lähemale

Babe Ruth ta tegi meeldejäävaks peegelduseks selle spordi sümboolikas, millele ta oma elu pühendas.

15. Ma võin seega eksisteerida

Simone Weil ta pööras kuulsa Cartesiuse peegelduse, et panna tahtejõud ja potentsiaal inimese eksistentsi keskmesse.

16. Tegutsege nii, nagu see, mida te tähistasite. Ta teeb seda.

Teine psühholoogia alase uurimistöö teerajaja William Jamesi motiveeriv arutelu on ka üks parimaid hinnapakkumisi sportlastele.

17. Sa ei saa võita isikut, kes kunagi loobub

Teine ametisse nimetamine Babe Ruth mis iseloomustab isikut, kes ei loobu kunagi keegi, kes pole kunagi lüüa saanud.

18. Mida iganes sa teed, tehke seda intensiivselt

Robert Henri selgitab, mis võiks olla võtmeks maksimaalseks tegutsemiseks spordis ja kõigis eluvaldkondades üldiselt.

19. Kõige tõhusam viis seda teha on teha

Fraas Amelia Earhat. Kui see tundub ilmne, on see sellepärast, et see on. Kuid seda silmas pidades on väga oluline nendel hetkedel, mil ramblings ja põhjendused meid halvavad.

20. Kui te eile langesite, seisake täna

See on fraas H. G. Wells. Teised inimesed sooviksid isegi lühendada kahe tegevuse vahelist perioodi.

21. Loote oma võimalused nende otsimiseks

Shakti Gawain, aktiivsest rollist, mida on soovitav säilitada võimaluste leidmiseks.

22. Tulge ära unistama

Motiveeriv fraas Octavio Paz, väga sobiv sportlastele.

23. Tõeline õnne hõlmab kõigi isiklike andete ja võimete kasutamist

Üks spordi fraase, mis on seotud õnne ja isikliku potentsiaaliga eesmärkide saavutamisel. See on tsitaat John W. Gardner.

24. Väikesed mängud on paremad kui suured plaanitud teod.

Peegeldus Peter Marshall, See on ka fraas sportlastele, keda mõnikord viivitusega rünnatakse.

25. Pensionile jäämine on alati liiga vara

Norman Vince Peale väljendab väga lihtsat ideed selle kohta, mida mõelda, kui otsime mingit vabandust rutiini lõpetamata jätmiseks.

26. Edu on ainus motivatsioonitegur, mida keegi vajab

Tsitaat Woody Hayes, seob motivatsiooni enesepildiga.

27. Kõik on praktiline

Üks jalgpalli meistrite fraas: Pele. Nii lihtne kui võimas.

28. Kui te ei kaota, ei saa te võitu nautida

Üks tennise viidete spordi fraasidest: Rafael Nadal.

29. Rasket tööd ei ole võimalik asendada

Kuulus ametisse nimetamine Thomas Edison mis sobib ideaalselt spordi vaimuga.

30. Selleks, et võita, on tal talent, kordamine nõuab iseloomu

Peegeldus John Wooden, See on ka sportlastele mõeldud fraas, mis seob eesmärkide saavutamise võime olla valmis kordama mitmeid katseid.

31. Ükskõik kui aeglaselt liigute, kui olete pidevas liikumises

Üks fraasidest Konfutsius see võib olla seotud spordis vajaliku ületamise vaimuga.

32. Alustage, kus sa oled, kasutage seda, mida teil on, tehke seda, mida saate

Sportlik ja motiveeriv fraas Arthur Ashe, tõlgendamist.

33. Iga üllas ülesanne tundub kõigepealt võimatu

Fraas Thomas Carlye omada kontot esimestel hetkedel, kus seisame silmitsi uue väljakutsega.

34. Algus on kõige olulisem tööaeg

Platonile omistatud fraas ja ajaloolise väärtuse kõrval on väga motiveeriv.

35. Kui lähete sammhaaval ja enesekindlalt, võite minna kaugele

Fraas Diego Armando Maradona, mis rõhutab lühiajalise mõtlemise ja vahetute eesmärkide seadmise tähtsust ning pikaajalist mõtlemist, et mõelda eesmärkidele suurel moel.

36. Alati tundub võimatu, kuni see on tehtud

Üks fraasidest Nelson Mandela rohkem meeles pidada, see on ka väga hea meeles pidada, kui te peate kõvasti tööd tegema.

37. Märgistamise eesmärgid on esimene samm nähtamatu muutmiseks nähtavaks

Fraas Tony Robbins spordi kontekstis konkreetsete eesmärkide seadmisel väga sobiv.

38. Mine nüüd. Tulevikku ei lubata kellelegi

See Wyne Dyer See ei pruugi tunduda liiga optimistlik, kuid motiveeriv ja asjakohane on muuta meie plaanid vahetuks tegevuseks.

39. Andmeid tuleb ületada

Fraas Michael Schumacher suhtuda väljakutsetesse.

40. Mida raskem on võit, seda suurem on võit võitlusega

Teine Pele; see aitab näha tänase ohverdamise head osa.

41. Me ei saa ehitada mainet selle põhjal, mida me kavatseme teha

Henry Ford juhib tähelepanu faktide tähtsusele sõnadega.

42. püüab jõuliselt ja otsustavalt saavutada otsustavat eesmärki

Tsitaat Carl von Clausewitz. Kui eesmärk on muljetavaldav, peavad ka selle saavutamiseks olema jõupingutused.

43. Isegi kui sa langed oma näole, liigute edasi

Viktor Kiam, selle kohta, miks me ei peaks kartma ebaõnnestumisi.

44. Seadke kõrged eesmärgid ja ärge lõpetage, kuni jõuad nende juurde

Fraas Bo Jackson, eesmärkide seadmise asjakohasusest.

45. Sa ei saa midagi piirata. Mida rohkem te unistate, seda kaugemal sa saad

Fraktsioon sportlaste jaoks Michael Phelps, üks ujumise meistritest.

46. ​​Münt on aegumiskuupäevaga unistus

Napoleoni mägi jätke see mõtteviis meile, et näha mõiste "eesmärk" tähendust laiemalt ja optimistlikult

47. Kui midagi on piisavalt oluline, teete seda isegi siis, kui võimalused ei ole teie kasuks

Elon Musk paneb kirglikule nüanssile enda jaoks oluliste eesmärkide saavutamise ühes spordi fraasidest, milles ta soovib rohkem tundeid.

48. Kui te ei karda ebaõnnestumist, siis te ei vääri edu

Korvpallur Charles Barkley jätke see fraas sportlastele, kes mõtlevad liiga palju halvima võimaliku stsenaariumi kohta.

49. Samm-sammult ja protsess on lõppenud

Charles Atlas, lühiajaliste eesmärkide seadmise heast küljest, seda ka treeningu ajal.

50. Kui keegi peaks olema

Peegeldus Charlotte Whitton, Tal on ka lugemine, mis puudutab eesmärki „enesele siduva” heaks.

51. Kui teil on midagi tõestada, pole midagi paremat kui väljakutse

Endine tagasisaatja Terry Bradshaw avaldab selles spordisõnas oma positiivset nägemust väljakutsetest.

52. Püsivus võib muuta ebaõnnestumise erakordseks saavutuseks

Jalgpalli treener Marv Levy jätke see fraas sportlastele, kes tegelevad suure mõtlemise mõttekusega, kui soovid rasket eesmärki.

53. Oodatavasti ei ole hea

Spordi kommentaator Vin Scully julgustab meid seadma oma eesmärgid kõrgele kohale ja alati minema kaugemale sellest, mida me arvasime, et me võiksime seda teha.

54. Kui teil on kõik kontrolli all, ei liigu te piisavalt kiiresti

Võidusõiduauto juht Mario Andretti, mugavuse tsoonist väljumise vajadusest.

55. Vanus ei ole takistuseks, vaid piiranguks, mida te oma mõttele panete

Ameerika sportlane Jackie Joyner-Kersee räägime siinkohal, kuidas me oma potentsiaali hindamisel vanuse tähtsust relatiivseks muutma.

56. Keegi, kes on andnud endale parima, ei ole seda kunagi kahetsenud

George Halas ta tegi selle fraasi meeldejäävaks selle kohta, milline on hea, kui pigistada oma maksimaalset jõudlust.

57. Mõistus on piir

Arnold Schwarzenegger, selle kohta, millist laia potentsiaali iga sportlane on endale endale määranud.

58. Kui sa treenid piisavalt, siis mitte ainult te kõvened, vaid ka teid on raske lüüa

Herschel Walker, umbes kahekordne kasu, mis kaasneb spordi treeningute ja tehnikate täiustamisega.

59. Ära lase seda, mida sa ei saa, segada sellega, mida saate teha

Korvpalli treener John Wooden jäi üks neist fraasidest sportlastele, kes hävitavad vabandused.

60. Olen õppinud, et iga võita on midagi konstruktiivset

Tom Landry, kuidas me peame hindama ja tunnistama kaotuste kasulikkust.

61. Mida rohkem praktikas higistate, seda vähem te verejooks lahingus

Anonüümne arutelu selle kohta, kui oluline on harjutamine enne otsustavat hetke.

62. Parim motivatsioon tuleb alati seestpoolt

Michael Johnson

63. Te peate ennast enne saamist ootama

Üks müütilise Michael Jordan spordi fraase.

64. Võitmine ei ole kõik, kuid jah-võidu võitmine on

Vince Lombardi räägib vajadusest saavutada eesmärk, mis viib meid püüdlema.

65. Kui suudate seda uskuda, võib teie meel seda saavutada

Endine Ameerika jalgpallur Ronnie Lott pakub seda mõtlemist enesetäiendamise võimete kohta.

66. Ärge kunagi loobuge

Väga lihtne idee, mida sel viisil väljendas korvpalli treener Jim Valvano.

67. Trofee koguneb tolmu, kuid mälestused jäävad alati

Mary Lou Rettoni motiveeriv peegeldus.

68. Sportlane ei saa oma taskutes rahaga sõita, kuid lootust südamesse ja unistusi oma peaga

Tore panus Tšehhi sportlasest Emil Zátopekist.

69. Edu võti on pidev jõupingutus, mitte luure või tugevus

Liane Cardes mõtleb tipptaseme peamisele koostisosale.

70. Meister on keegi, kes tõuseb, kui ta ei saa

Jack Dempsey, isikliku ohverdamise jõupingutustest ja kogemustest.

71. Suurele osalejale iseloomustab see, et need jäävad kindlaks keerulistes olukordades

John McEnroe räägib vajadusest hoida jahedat pea stressirohkete hetkedena.

72. Mida te peate tegema vigadega: tundma neid, tunnistama, õppima, unustage neid

Dean Smith tõi selle õppetunni oma kogemustest korvpalli treenerina.

73. Tahe on lihas, mida tuleb kasutada, nagu ülejäänud

Lynn Jennings peegeldab psühholoogilisi vajadusi, mis teevad hea sportlase.

74. Võit on midagi, mis on ehitatud füüsiliselt ja psühholoogiliselt iga päev, mida sa treenid ja igal õhtul unistad

Üks endise jalgpalli mängija Emmitt Smithi spordi-fraase.

75. Hea, kui parim on, ei ole hea

Veel üks mõttevahetus vajadusest seada ambitsioonikad eesmärgid kasvama.

76. See, kuidas meeskond töötab koos, määrab selle edu

Veel üks Babe Rutti motiveerivatest spordi fraasidest, antud juhul rõhutades vajadust üheskoos väljakutsetega toime tulla.

77. Hoidke inimest nii nagu ta on ja ta jääb selliseks; kohtlema seda nii, nagu see võiks olla, ja see muudetakse selliseks, mis peaks olema

See Jimmy Johnsoni fraas meenutab meile peidetud potentsiaali ja seda, kui lihtne on seda mitu korda vabastada.

78. Sport loob sideme elu kestvate inimeste vahel

See endise korvpallur Bob Cousy avaldatud kõne räägib kaasosaluse ja solidaarsuse võlakirjadest, mida sport suudab edastada nii väljapoole kui ka väljapoole..

79. Kui see ei ole väljakutse, ei muuda see sind

Fred DeVito motiveeriv fraas

80. Vastumeelsus põhjustab mõnedel inimestel murda ja teised murda

William Arthur Ward mõistab raskusi vahendina mille kaudu saate kasvada.

81. Kui te ennast ette valmistate, valmistuge ebaõnnestumiseks

Mark Spitzi aforism.

82. Ainult seda, kes näeb nähtamatut, saab võimatu teha

Frank L. Gaines räägib varjatud potentsiaali ja võimaluste nägemisest.

83. Ei ole tahe võita seda, mis on oluline, vaid tahe valmistuda

Igaüks tahab võita, kuid mitte kõik ei tegutse kooskõlas selle ideega. Fraas Paulilt "Bear" Bryantilt.

84. Kogemus on raske õpetaja, sest see pakub kõigepealt testi ja seejärel õppetundi

Eelmine baseball mängija Vernoni seadus.

85. Sport on sotsiaalne funktsioon, mis pakub elujõulisi näiteid tipptasemest

George F. Will pakub seda ideed spordi inspireeriva võimu kohta.