6 parimat Mindfulnessi spetsialisti

Mindfulness on distsipliin, mis muutub psühholoogilise sekkumise maailmas üha olulisemaks. Selle kasutamine kliinilises ja tervisevaldkonnas, samuti hariduses ja töös omandab oma mitmekülgsete rakenduste jaoks aktsepteeritavat tööd ning samuti on üha enam psühholoogia spetsialiste, kes on spetsialiseerunud sellele praktikale..

Selles artiklis me näeme mitmeid parimaid Mindfulnessi või Mindfulnessi spetsialiste, ja me vaatame selle distsipliini üldised omadused.

• Seotud artikkel: "Inside Out ja Mindfulness'i põhimõtted"

Mis on Mindfulness??

Mindfulness on praktika, mis põhineb Tähelepanu fokuseerimise juhtimine mis on inspireeritud Vipassana meditatsioonist, kuid mis tuleneb vaimsest või religioossest sisust, mis on sellega seotud ja mida ei piira traditsioonide nõuded (Vipassana meditatsioonil on palju sajandeid kestnud ajalugu).

Lühidalt öeldes on tegemist tegevusega, mis on projekteeritud ja uuritud teaduse standardite alusel, mitte rituaalide loogikast, et saavutada inimeste igapäevaelus konkreetsed eesmärgid..

Vastavalt eeldusele keskenduda praegusele ja katkestage korduvad ideed, mis ründavad meid sageli muredega, Täielikku tähelepanu võib koolitada ja õppida professionaalse järelevalve all, nii et kui need meelepärasused on möödunud, saame neid suuniseid iseseisvalt rakendada igapäevases kontekstis.

• Võib-olla olete huvitatud: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Parimad Mindfulnessi spetsialistid

Järgmistes ridades näeme me valiku Mindfulnessi spetsialiste.

1. Ferran García Palau García-Fariast

Advokaat kutsealal, otsustas ta oma karjääri ümber pöörata, et tuua lapsed ja täiskasvanud lähemale Mindfulness'ile stressi reguleerimise vahendina, hoolduse parandamiseks juhtida tõhusamalt kõigis eluvaldkondades.

Ta on MBSR-i stressi vähendamise programmi akrediteeritud juhendaja Massachusettsi Ülikoolis ja Eline Snel'i meetodi sertifitseeritud juhendaja lastele ja noorukitele. Ta vastutab ka Psicotools'i, Barcelona Psühholoogia ja Isikliku Kasvu Keskuse tähelepanelikkuse, isikliku kasvu ja ettevõttesiseste teenuste eest..

Lisaks on ta Meelelahutuse juhendajate kutseühingu (MBSR) ja Hispaania Mindfulness and Compassion (AEMIND) liige..

Ta on mitmekülgne professionaal, kes rakendab Mindfulnessi erinevates kontekstides: isikliku stressi, spetsialistide ja ettevõtete heaolu ning hariduskeskkonna, laste, õpetajate ja vanemate heaolu vähendamine. Et temaga ühendust võtta või oma teenuste kohta rohkem teada saada, võite seda linki klõpsata.

2. Lourdes Díaz Merino

See psühholoogia professionaal on osa Feel Good Club'ist, kes on spetsialiseerunud täishooldusele üks peamisi viiteid selles valdkonnas Madridis. Lisaks Haridus- ja Teadusministeeriumi poolt tunnustatud kliinilise psühholoogia erialal ning Bertrand Russelli keskuse kognitiiv-käitumusliku teraapia kaptenile on Euroopa Psühholoogide Liidu Föderatsiooni psühhoteraapia Euroopa ekspert..

Tema teiste kvalifikatsioonide hulgas tõstab ta esile Bangor'i-Suurbritannia ülikooli-AEMindi esimese taseme õpetajakoolituse tagasikutsumise teaduspõhise kognitiivse ravi programmi lõpuleviimise.

Teisest küljest on ta Hispaania esmase meelepärasuse ja kaastunnetuse liidu (AEMIND) liige, esimene Hispaania üleriigiline assotsiatsioon..

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo on koolitaja, psühhoterapeudi ja psühhopeedagoog spetsialiseerunud emotsioonide juhtimisele Mindfulness ja Emotional Intelligence kaudu. Lisaks on tal suur kogemus psühhosotsiaalse sekkumise ja kogukonna vaimse tervise alal. Ta on ka psühholoogia professor ülikoolide ja ülikoolide tasemel (õpetajate ja tervishoiutöötajate ning patsientide koolitamine).

Teisest küljest on ta ka raamatute The Full Emotional Intelligence ja Emotional Intelligence Plena praktiseerija..

4. Nacho Luque

See meeleolu õpetaja on üks viiteid Sevillas asuvast täishooldusest. Tema arvukate kraadide hulgas on lõpetanud Mindful elf Compassion ja Mindfulness Based Stress Reduction, samuti ülikooli spetsialisti teadvuse ja isikliku arengu (UAL) ja teadliku hariduse (UAL) teadvuses..

Samuti, on laste ja vanemate Mindfulnessi põhiprogrammi ja lihtsalt programmi FLOW direktor. Pakub kursusi nii üksikisikutele kui ka ettevõtetele.

5. Jonathan Garcia-Allen

See psühholoog on spetsialiseerunud ettevõtete ja spordialase koolituse valdkonnale ning rakendab täieliku hoolduse põhimõtteid optimeerida probleemide lahendamisele orienteeritust ja tulemuslikkuse parandamist. Tema kraadiõppes on ta Málaga Ülikooli magistriõppe magistrikraadi kraadiõppes..

6. Paula Álvarez Díaz

Lisaks sellele, et Paula Álvarez on Sakura Mindfulness Centeri (Madridi) asutajaliige ja omab eriala kliinilises ja tervise psühholoogias, on ta meisterdatud stressi vähendamisel ja on spetsialiseerunud tervise kontekstide tähelepanelikkusele. Ehkki täisteenuse valdkonnas keskendub see professionaalsele tegevusele tervise valdkonnas, uurib see ka selle kasutamist muudes kontekstides.