Aju triuno kolm aju, üks inimene

Kolmekordne või kolmepoolne aju on neuroteadlase Paul MacLeani poolt välja töötatud kontseptsioon, mis viitab inimestele spetsialiseerunud kolmele osale või ajusele.. Need osad arenevad evolutsioonitsükli erinevatel hetkedel, mistõttu nad on loodud alt üles. See tähendab, et vanim ja primitiivne osa ajust areneb emakas, samas kui emotsionaalne aju on korraldatud esimese kuue eluaasta jooksul ja prefrontaalne ajukoor areneb lõpus.

Arenenud füüsika ja tehnoloogia on muutnud neuroteaduse üheks kõige populaarsemaks uurimisvaldkonnaks ja võimaldanud meil paremini mõista, kuidas meie kolmepoolsed aju toimib (kolm tüüpi aju ühes). Iga osapoole erinevusi ja omadusi kirjeldatakse allpool.

Kolmekordne aju viitab inimese kolmele osale või spetsialiseeritud ajusele.

Roomaja aju

Roomaja aju on tuntud kui iidne loomade aju. See asub aju varras, veidi üle koha, kus seljaaju pääseb kolju. See on inimese kõige primitiivsem osa ja hakkab emakas arenema see mõjutab kõike, mida vastsündinud saavad teha (hingamine, söömine, magamine, ärkamine, nutt, urineerimine, roojamine ...).

Ajurünnak koos hüpotalamusega kontrollib organismi energiatasemeid, mida tuntakse ka kui "homeostaasi". Termin, mis viitab sisemise tasakaalu säilitamisele. Funktsioonid, mida roomajate aju kontroll on, on põhilised, kuigi selle tähtsus on unustatud või on mõnevõrra tähelepanuta jäänud, kui mõtleme meie meele kõige arenenumate funktsioonide, näiteks abstraktse mõtlemise üle.

Paljud psühholoogilised probleemid on seotud nende põhifunktsioonide raskustega see hoiab roomaja aju. Näiteks tuleb igasuguste traumade ravis arvesse võtta või kui see ei ole nii, on kogu organism hukka mõistetud tasakaalustamatus.

Emotsionaalne aju

Emotsionaalne aju või limbiline piirkond paikneb just roomaja aju kohal, kesknärvisüsteemi keskel ja hakkab arenema alates lapse sünnist. Kogemuste põhjal kujundab lapse geneetiline koostis ja sünnipärane temperament selle emotsionaalse aju või limbilise süsteemi.

Mõned autorid nimetavad aju, mis koosneb roomajate ajust ja limbilisest süsteemist. See on emotsioonide keskus, ohuanalüüs, heaolu kohtunik, ellujäämise kohtunik, ...

Intensiivsed emotsioonid aktiveerivad limbilise süsteemi, eriti amygdala ala. Amygdala on see, kes vastutab meile ohtude (hirmu keskme) teavitamise ja erinevate vastuste käivitamise eest:

• Käivitab stressihormoonide kaskaadi.
• Unchains närviimpulsse.
• Kõrgenenud südame löögisagedus.
• Hapniku tarbimise suurenemine.
• Valmistage keha võitlema või põgenema.

Gray näitas oma uuringutes loomadega, et mida madalam on serotoniini tase, seda suurem on stressitõkete hüperaktiivsus ja vastupidi. Näiteks meeste ahvidel täheldati, kuidas domineeriva hierarhia positsioon serotoniini taset mõjutas.

Mõned inimesed, kes on kokku puutunud mõne traumaatilise olukorraga, registreerivad ohu, kuid nende teadlik meel jätkub nii, nagu poleks midagi juhtunud. Kuigi meeles saab õppida emotsionaalsete aju sõnumite ignoreerima, keha häiresignaalid ei lõpe ja emotsionaalne aju töötab.

Kolmekordse aju kaks evangeelselt vanemad (reptiline ja emotsionaalne) vastutavad kogemuste salvestamise, füsioloogia ja identifitseerimise juhtimise eest (mugavus, turvalisus, oht, nälg, väsimus, soov, soov, aktiveerimine, rõõm, valu ...).

Ratsionaalne aju

Meie kolmepoolse aju noorim osa on ratsionaalne aju, mida tuntakse ka neokortexina. See on kõige enam see, kes eristab meid ülejäänud loomadest. Siin on prefrontaalne ajukoor, mis vastutab planeerimise, ennetamise, aja ja konteksti tajumise, sobimatute tegude pärssimise, empaatilise mõistmise eest ...

Paljudel juhtudel, ratsionaalne aju ei saa emotsionaalset aju vabastada lihtsalt teadmiste ja arusaamisega sellest, mis sellega juhtus, näiteks traumas. Paljude inimeste jaoks on lihtsam öelda, mida nad on teinud, kui mõista, tunda ja panna sõnu oma sisemise kogemuse reaalsusele.

Esikaelad on osa ratsionaalsest ajust ja tasakaalustavad piire impulsside ja vastuvõetava käitumise vahel antud olukorras. Esikülgede nõuetekohane toimimine on oluline järgmiste funktsioonide jaoks:

• Säilitage harmoonilised suhted inimestega.
• Vältides meid tegemast asju, mis panevad meid kompromissi või võivad kahjustada teisi.
• Reguleerige meie impulsse: nälg, sugu, viha ...

Tegelikult, ratsionaalne aju hõivab vaid 30% kraniaalruumist ja tegeleb peamiselt väliskeskkonnaga. Selle põhifunktsioonid on operatsioonide mõistmine, eesmärkide täitmine, aja, juhtimismeetmete haldamine ... Võrreldes emotsionaalsete ajustega on ratsionaalse aju neokortexi rakuline ja biokeemiline korraldus keerulisem.

"Enne aju ilmumist ei olnud universumis värvi ega heli, samuti ei olnud maitseid ega lõhnu ning ilmselt vähe tundeid ega tundeid ega emotsioone. Enne ajusid ei teadnud universum valu või ärevust ".

-Roger Sperry-

Bibliograafilised viited:

Van der Kolk, B. A. (1994). Keha hoiab skoori: Mälu ja posttraumaatilise stressi arenev psühobioloogia. Harvardi ülevaade psühhiaatriast, 1(5), 253-265.

5 aju müüte, mis meid aastaid segadusse ajasid Kui elanike meelesse on paigaldatud midagi, on seda raske eemaldada. Avastage 5 aju müüti, mida oleme aastaid lohistanud. Loe lisaks "