Armastuse keemia on väga võimas ravim

Armastus on üks erakordseid tundeid, mida inimesed saavad nautida. Aga, Kas nad on kunagi teie hinge purustanud? Oled sa oma südame tükeldatud?

Armastuse ravim: miks on armastus sõltuvust tekitav?

Armastuse keemia on võimeline sind tundma täies hoos, paneb sind allakäigule või paneb sind tundma ahvile. See armastus on nagu ravim on täiesti tõene ja tal on teatud väga uudishimulik kõrvaltoime.

Albert Einsteini meditsiinikolledži uurimusena märgitakse, et kui armastus on purunenud, nagu siis, kui inimene on narkootikumidest sõltuvuses, on sõltuvuse tagajärjed nii tugevad, et need võivad põhjustada tõsiseid depressiivseid ja obsessiivseid käitumist. Nagu me hiljutises artiklis oleme näinud, võib armastus põhjustada emotsionaalset sõltuvust. Järgmistes ridades teate, miks.

• Võib-olla olete huvitatud: "31 parimat psühholoogia raamatut, mida sa ei saa jätta"

Keemilised ühendid ja hormoonid, mida armastus tekitab

Armastus vabastab dopamiini, serotoniini ja oksütotsiini, nii et kui me armastame, tunneme end elevil, täis energiat ja meie taju oma elust on suurepärane. Aga armastuskujulised neurokemikaalid tulevad düüsidesse ja aja jooksul, nagu juhtub siis, kui keegi kasutab narkootikume pikka aega pikka aega, tolerantsust või üldtuntud nime. harjumus.

Kui keemiline kaskaad langeb, on palju inimesi, kes tõlgendavad seda armastuse kadumisena (MacDonald & MacDonald, 2010). Tegelikult juhtub see, et neuronaalsed retseptorid on juba selle keemilise voolu liigse harjuga harjunud ja armastaja peab suurendama annust, et sama tunne. See võib muuta loomulikuks kriisiks, ja kena fraas võib tulla: "Ma ei tunne sama". Suhte jätmine ei ole alati nii lihtne.

Aju vajab taastumisprotsessi, et taastada keemilise voolu normaalne tase ja stabiilsuse taastamiseks kulub aega.

• Võib-olla olete huvitatud: "31 parimat psühholoogia raamatut, mida sa ei saa jätta"

Oksütotsiin: kallistamine on väärt tuhat sõna

Keemiline kaskaad võib meid kaotada oma põhjuse, kuid miks see juhtub??

Sellised eksperdid, nagu Gareth Leng, usuvad seda oksütotsiin aitab luua püsivaid sidemeid armastajate vahel pärast esimest emotsiooni lainet. Hormoon toimib närvirakkude miljardite "ühenduste" muutmisega. Seda hormooni tuntakse usalduse või kallistuse neurotransmitterina ning see vabastatakse suures koguses orgasmi ajal ja väiksemates kogustes, kui olete käes või kui loomad lakkavad oma lapsi.

Oksütotsiin on endogeenne aine (mis eritub organismi poolt) ja toimib ravimina (väljastpoolt kehasse toodud eksogeenne aine), vabastades sellised saatjad nagu dopamiin, norepinefriin (norepinefriin) või serotoniin. Need neurotransmitterid võimaldavad aju üleujutada fenüületüülamiiniga. See keemiline ühend pärineb amfetamiini perekonnast ja kestab umbes 4 aastat ajus vastavalt Donald F. Kleini teooriale ja Michael Lebowitz 80-ndatel aastatel. see on tavaline, et "armastuse suhte" ajal tarbitakse ülemääraseid summasid.

Roomajad vabastavad sugu ajal oksütotsiini, kuid imetajad toodavad seda kogu aeg. Seetõttu jäävad roomajad eemale teistest roomajatest, välja arvatud siis, kui nad paarivad, samas kui imetajad moodustavad manuseid sugulaste, pesakondade või karjadega. Mida rohkem oksütotsiini vabaneb, seda rohkem kinnitatakse teisele inimesele. Kuid me peame meeles pidama, et neurotransmitterite või hormoonide segregatsiooni tasemed sõltuvad ka meie veendumustest ja asjade tajumisest. Meie ideed, eelarvamused, väärtused, kogemused, ootused või fantaasiad võivad meid põhjustada rohkem või vähem kemikaale. See protsess järgib fikseeritud mustrit: rohkem kontakte, rohkem oksütotsiini, suuremat usaldust (neuronite ühenduste tugevnemine). Ootused või kujutlusvõime toimivad ka kontakti vormis ja järgivad seda mustrit.

Kuid me ei mõista, et ilmselt ei tule armastajad alati vastama üksteise ootustele, olgu nad siis realistlikud või mitte. See võib kaasa tuua pettumuse. Samuti, kokkupuude endise partneriga võib selle mustri või neuronite vahelise seose uuesti koguda, ja seetõttu on enamik armastusekspertidest psühholoogid soovitavad ravi kõik või mitte midagi pausi ületamiseks. Kui te lõpetate oma lähedase suhtlemise, siis ühendused nõrgenevad ja aja jooksul muutuvad retsidiivid harvemaks.

Oksütotsiinil on oluline roll ka kadeduses. Imetajate aju puhul on igasugune usalduse kaotus eluohtlik hädaolukord. Kui lammas eraldub karjast, väheneb oksütotsiini tase ja kortisooli tase tõuseb. Kortisool on tunne, mida kogeme hirmu, paanika või ärevuse all. Ta töötab lammaste jaoks, motiveerides neid uuesti oma karjaga ühendama, enne kui nad elavad. Inimestel konverteerib kortisool pettunud ootusi või usalduse puudumist hädaolukordades.

Serotoniin: õnne neurotransmitter

Austus on hea, sest see stimuleerib serotoniini vabanemist (Cozolino, 2006). Loomaelus toob sotsiaalne domineerimine kaasa rohkem paaritamisvõimalusi ja rohkem järglasi. Loomad ei valda pikaajalisi teadlikke eesmärke, nad domineerivad, sest serotoniin muudab nad end hästi.

Seda võib näha paljudes inimestes ja iseenesest peate tunnistama, et kõrgema staatusega isiku romantiline tähelepanu toob kaasa tugevad tunded ja paneb sind hästi tundma. Probleem tekib, sest teie aju tahab alati rohkem austust saada rohkem serotoniini. Teie partner võib teile selle tunne alguses anda ja anda teile austuse, mida te vajate, või aidata teil tunda teiste austust. Kuid tema aju võtab enesestmõistetavaks austuse, mida ta juba omab, ja aja möödudes tahab ta üha enam saada suuremaid tundeid. Seepärast teevad mõned inimesed oma lähedastele alati rohkem nõudmisi ja teised otsivad pidevalt kõrgema staatusega partnereid või armastajaid. Enesehinnang mängib selles aspektis olulist rolli ja vigade vältimiseks aitab see paremini mõista meie neurokeemiliste impulsside päritolu..

Serotoniin toimib emotsioonidele ja meeleolule. Ta vastutab heaolu eest, loob optimismi, hea huumori ja seltskondlikkuse ning on tuntud viha ja agressiooni pärssimisel. Madal serotoniini tase on seotud depressiooni ja kinnisideega (südamerütmi sümptomid). Antidepressiivsed ravimid on vastutavad serotoniini taseme tõstmise eest, et korrigeerida neurokeemilist puudujääki, ja seetõttu nimetatakse Prozacit (planeedi kuulsamat antidepressanti) õnne ravimiks. Pidevad positiivsed kogemused ja positiivsed mõtted suurendavad ka serotoniini taset. Teisest küljest pärsivad serotoniini aktiveerimist ebameeldivad mõtted, halvad uudised, kurbadest ja murettekitavatest asjadest rääkimine või vihane..

Dopamiin: armastusest sõltuv

Dopamiin on seotud rõõmuga ja on neurotransmitter, mis mängib olulist rolli hasartmängudes, uimastite kasutamises ja armastuses. Kui me armastame, vabaneb dopamiin, muutes paarid eufooriliseks ja energiliseks. "Kui keegi on oma elus unikaalne ja keskendub sellele inimesele, on see seetõttu, et dopamiinisüsteem on aktiveeritud," ütleb bioloogilise antropoloog Helen Fisher (2004)..

Dopamiin on oluline, sest see on seotud tasustamissüsteemiga. Rõõm teeb meist hea enesetunde, et meil on seks, et me sööme ja et me teeme asju, mis võimaldavad meil ellu jääda. Kuid nii uimastites kui ka armastuses, kui väline stiimul (ravim) või intero (oksütotsiin) kaob, võib see tekitada inimesele tõsiseid probleeme. Siis ilmub ahv ja kinnisidee.

Noradrenaliin: adrenaliini annus

Norepinefriin või norepinefriin on neurotransmitter, mis põhjustab ajus eufooriat, põnevab keha ja annab talle loomuliku adrenaliini annuse. See muudab südame kiiremaks, vererõhk tõuseb ja paneb meid hingama rohkem, et hapnik jõuaks verre. See põhjustab higistatavate peopesade sümptomeid ja armumise esimesi etappe.

Armastuse narkootikum versus põhjus

Loomad on üllatavalt nõudlikud, kellega nad kokku tulevad. Vaba armastus ei ole midagi loomulikku. Igas liikis on soost midagi esialgset. Loomadel on ainult seksuaalsuhted, kui naissoost on aktiivne viljakus, välja arvatud bonobos (kes seda teevad toidu ja konfliktide lahendamiseks). Naissoost šimpansid soostuvad ainult iga viie aasta tagant. Ülejäänud aeg, kui nad on rase või imetavad, ja ilma ovulatsioonita, ei ole mehed huvitatud. Võimaluste korral on see oluline sündmus. Looduslik valik toob inimestel esile aju, mis arenes reproduktsiooni maksimeerimiseks, ja õnne neurokemikaalid arenevad, et edendada reproduktiivset käitumist. See ei ole väga mõttekas maailmas, kus on rasestumisvastane ja jätkusuutlik surve. Aga looduses pidid sa keskenduma paljude imikute reprodutseerimisele. Seetõttu on looduslik valik loonud aju, millel on õnnelikud kemikaalid, et premeerida reproduktiivset käitumist.

Armastus soodustab paljunemist, mis põhjustab palju õnne tekitavaid keemilisi aineid. Seks on reproduktiivse käitumise üks aspekt. Armastus motiveerib maailma reisima, et olla selle erilise inimesega üksi. Loomulikult on see põhjus nende bioloogiliste banaliteetide kohal, kuid õnne neurokeemilised ained muudavad end nii headeks, et olla armunud, et aju otsib võimalusi, kuidas saada rohkem. Neurokeemikud teevad oma tööd ilma sõnadeta ja me otsime sõnu, et selgitada meie motivatsioonide hullust. Mõnikord on lihtsam petta või manipuleerida kui seda mõista.

Kokkuvõttes, me tahame olla õnnelikud ja neil on maksimaalne õnne neurokemikaal. Loodame, et armastus ja muud elu aspektid. Kuid olenemata sellest, kui palju neurokemikaale saame, pikemas perspektiivis on aju harjunud armuma, kui see on ravimi suhtes tolerantsus. Teades, miks see juhtub, saate aidata teil oma käitumist hallata, hoolimata neurokeemilistest signaalidest.

On häid uudiseid. Ärge süüdistage ennast, kui te ei ole sama, mis esimesel päeval oma partneriga. Sa pead teadma, kuidas eristada armastust armastusest. Armastus on seotud uskumuste ja väärtustega ning armumine on rea keemilisi reaktsioone, mis on tekkinud erinevates aju piirkondades, mis muudavad meid idülliliseks. Sellegipoolest ei ole see üldse halb, sa pidid just elama operatsioonisüsteemiga, mis on inimeste elus miljoneid aastaid elus hoidnud.

Bibliograafilised viited:

• Fisher, H. (2004). Miks me armastame: romantilise armastuse olemus ja keemia. New York: Henry Holt.
• Izard, C. E. (1991). Emotsioonide psühholoogia. New York: Plenum Press.
• Pigeon, R.E. (1982). Võlakirja teooria Buenos Aires: New Vision.