7 asja, mida sa ei peaks tegema, kui sa oled armukade

Vähesed käitumised võivad olla nii haiged kui armukadedus, mis põhjustavad tõsise relatsiooniprobleemi ja võivad lõppeda kohtumõistmisega. Kuigi suhted on iseenesest keerulised, siis siis, kui kahe liikme vahel ei usaldata.

Armukadedus on kahjulik ja võib isegi halvendada suhteid tekitada vaheaeg lisaks suurele ebamugavusele. See ebamugavustunne mõjutab mitte ainult armukadeduse ohvrit, vaid ka armukade.

• Seotud artikkel: "Kade ja armukadeduse liigid"

Mida sa ei tohiks teha, kui te olete armukade

Armukadedust võib pidada ebakindluse ja piinamise tunneteks, mis röövivad armukade tähelepanu. Teatud määral on nad normaalsed, sest keegi ei taha kaotada kedagi, keda nad tahavad.

Nüüd hästi, kui isik ei suuda neid tundeid kontrollida ja armukadedus tekitab nii palju kannatusi, et nad ohustavad armastavat suhet, räägime haige armukadedusest, millest me selgitame rohkem artiklis "Haige armukadedus: 10 üldist märki väga armukade inimestest"

Esimene samm armukadeduse ületamiseks on nende teadmine. Seega, kui te olete armukade järgmistes ridades, siis tahtsime esile tuua mõningaid tegevusi, mida te ei tohiks teha, kui te olete armukade.

1. Ära mõtle kõike halvasti

Nad ütlevad, et armukade inimesed ei mõtle halvasti selle üle, mida nad näevad, vaid seda, mida nad ette kujutavad. Kui inimene tunneb end ebakindlalt, võivad nad siduda asju, mis ei ole tegelikult seotud, või mis kahtlustab midagi ilma nende veendumuste tõepärasust kontrollimata. Seetõttu on vajalik, et te tuvastaksite, kui kaotate närvid ja jälgite, kas põhjus, miks te neid kaotate, on reaalne või on teie kujutlusvõime tulemus..

2. Ärge süüdistage teda

Kui inimene kannatab armukadeduse all, on esimene reaktsioon viha ja kuigi pole kindlaid tõendeid, mis kinnitaksid teie armukadeduse põhjust., haiglasesse dünaamilisse sisenemist võib armukade tulla süüdistama teist isikut ebaõiglaselt. Seepärast on vaja olla realistlik ja enne kui mürgised tunded sind tungivad, peaksite olema võimalikult objektiivne.

3. Ärge keelake

Liiga armukade inimesed nad võtavad vastu oma partneri suhtes käitumisviisi: ütle talle, kuidas ta peaks riietuma, kellega ta peaks minema jne Keegi ei ole sinuga kohustusena, nii et see käitumine põhjustab ainult armastussuhte muutumise toksiliseks.

• Seotud artikkel: "23 märki, et teil on partneri" toksiline suhe "

4. Ärge muutuge detektiiviks

Ebakindlus sunnib inimest saama kinnisideeks paari kontrolli üle, aga ka soovib teada, mida nad alati teevad. Näiteks võib armukadedusega isik soovida teada, mida nende partner oma sotsiaalsete võrgustike kaudu teeb. On inimesi, kes kasutavad isegi paari kontot ilma nende käitumiseta. See käitumine ei ole tervislik, ja haiget ka armukadeduse ohvrile, see valutab ka armukade.

5. Ära mõtle mõtlemata

Impulsiivsus võib ilmuda igal ajal, kui armukade ei suuda oma emotsioone kontrollida.

6. Ärge helistage alati

See impulsiivsuse probleem põhjustab ka armukade soovi teada, mida paar alati teeb. Ja tegelikult enamikul juhtudel see on juba kaitses juba enne rääkimist, nii et teie suhtumine võib olla väga agressiivne. Ei ole hea teada paarist 24 tundi ööpäevas.

7. Ärge jätke oma elu kõrvale

Eelmine punkt on näide sellest, kuidas suhtumine, milles valitseb usaldus ja armukadedus, on kinnisidee. See juhtub, sest armukadedus madalate enesehinnangute ja ebakindluse tõttu, ja armukade mees kardab end mahajäetud. Armukadeduse ületamiseks on parim alternatiiv ise töötada.

Kuidas lõpetada armukade isik

Võttes arvesse eelmisi punkte, kuidas on võimalik lõpetada armukade isik??

1. Tunnistage, et te olete armukade

Ülaltoodud punktid on näited sellest, mis teeb inimese armukade, nende avastamine on põhimõte, et sellest keerulisest olukorrast välja tulla. Kas käitute nagu eelmistes punktides? Siis tuleb otsida lahendust, isegi kui vajate professionaalset abi.

2. Tehke oma osa

Armukadedus on teatud määral normaalne. Kuid mõned inimesed, hoolimata sellisest tundest, teevad oma osa nii, et olukord ei jääks käest välja. See on võti mitte siseneda nõiaringisse, mis kahjustab armastuse suhte kahte osalejat. Kui soovite muuta, on ainus, kes seda teha saab.

3. Olge objektiivne

Mõnikord tunnevad meid tundvad emotsioonid, aga me peame olema emotsionaalselt intelligentsed ja olla objektiivne selle suhtes, kuidas me paariga teatud olukordades käitume.

4. Tehke tööd

Nagu ma ütlesin, on armukadedus sageli tingitud madalast enesehinnangust ja ebakindlusest. Sel põhjusel on vaja, et armukadedusest lahkumise huvides peaksid selle probleemiga inimesed töötama oma isikliku arengu nimel. Kui keegi on tema eluga rahul, ei otsi, et keegi täidaks selle tühiku, kuid keegi, kes lisab.

5. Parem suhtlemine

Teie partneriga suhtlemise parandamine on parim viis võre ületamiseks, sest see väldib paljusid konflikte ja viib valesti tõlgendamiseni. Õiglane suhtlemine paariga võib suurendada nende kahe vahelist usaldust, sest sel moel tunneb igaüks teise vajadusi ja on võimalik mõlema poole heaks rääkida..

• Kui soovite nende strateegiate kohta rohkem teada saada, et lõpetada armukadeduse tunne, võite lugeda seda artiklit: "Kuidas lõpetada armukade isik? 12 võimalust selle saavutamiseks