Suhted põrkuvad või asendavad ex pärast murda-küünte tõmbab välja teise naela?

Kui midagi iseloomustab armastust, on see irratsionaalne, segane ja turbulentne. Me teame, et sellel on väga tugev mõju meie harjumustele ja emotsionaalsele olekule, kuid alati ei ole kerge kirjeldada neid tundeid ja ära tunda, millist tüüpi need on..

Ja see on see, et erinevalt teistest intensiivsetest emotsioonidest, nagu hirm või vastik, armastuses on see, mida me tunneme, peaaegu kunagi selge: kas isik, kellega meil on suhe, või kas see on midagi, mis on see aitab meeles pidada?

Rebound suhted, mis tekivad pärast armastava vaheaja läbimist millest me ei ole veel taastunud, on just need, kus paar üheskoos on manipuleerimine ja hirm selle tühjuse tunnetega toime tulla ja samal ajal toidetakse meie suutmatusega ära tunda, mida me tunneme tõesti.

• Seotud artikkel: "Mürgine armastus: 10 võimatute paaride omadusi"

Afektiivsete puuduste varjamine

Paaril on igasugune suhe topelt servaga. Nad on põnevad ja paljude heade hetkede allikad, kuid kui nad lõpetavad, saavad nad emotsionaalselt vajuma.

Me ei saa kontrollida selle tühjuse tunnet, pettumus ja kurbus, mis tungib meid, kui suhe lõpeb kus me tahaksime jätkata elamist, kuid me saame õppida juhtima tõhusalt, kuidas kohaneda selle muutusega. Paljudel inimestel õnnestub see raske löök ületada, kuid teised keelduvad oma uuest olukorrast vastu võtmast ja üritavad varjata tegelikkust. Taastumise suhted on üks selle saavutamiseks kasutatavaid strateegiaid.

Üks neist kopsakas olevatest suhetest on viis, kuidas ennast lollitada, sundides end tegutsema ja tundma sarnaselt sellega, kuidas me selle inimesega tegime. Halb asi pole mitte ainult see, et me manipuleerime kedagi selle saamiseks; Lisaks ei ole me tavaliselt täiesti teadlikud sellest, mida me teeme.

• Võib-olla olete huvitatud: "Eksistentsiaalne vaakum: 5 nõuandeid, et teada saada, mida teha oma eluga"

Miks ilmuvad tagasilöögisuhted?

Samamoodi, kui paremaid eriefekte saab kasutada väga ümberpööratud filmi loomiseks, on tagasilöögisuhetes kasutatavad asendusliikmed meie kujutlusvõime toetuseks, eesmärgiga fantaasida, milline elu oleks, kui see purunemine poleks toimunud. toodetud.

See tähendab muuhulgas seda, et tagasipöörduvad suhted on väga ebaõiglased, arvestades, et nendes on keegi, kes raiskab oma aega, vaeva ja illusioone projektis, millel ei ole tulevikku, sest see on afektiivse puuduse plaaster. Kuid see tähendab ka seda, et isik, kes on alustanud ühte nendest suhetest, taandub On lahendamata psühholoogiline probleem: emotsionaalne sõltuvus.

• Seonduv artikkel: "Südame löögi etapid ja selle psühholoogilised tagajärjed"

Valu allikat nimetatakse emotsionaalseks sõltuvuseks

Me nimetame afektiivset sõltuvust viisist, mis on teatud inimestesse väga hästi sisestatud paneb meid haavatavasse olukorda ilma meiega märgata. Sellel on kaks tahku: kognitiivne, emotsionaalne ja muu käitumuslik.

Kognitiivselt, teeb meist omaenda kontseptsiooni (st idee, mis meil on) muuta kahest inimesest koosnevaks, nii et me ei kujuta ette oma elu ilma armastatud.

Emotsionaalselt, Kogu päeva jooksul teeb miski meeles, et me mäletame paariga seotud emotsioone, mistõttu on sellest väga lihtne mõelda.

Tegelikult, See sunnib meid võtma vajalikke meetmeid, et vältida ebamugavust, mida selle isiku puudumine tekitab. Nendes olukordades, kui igatsus muutub selgemaks narkootikumide mõeldav metafoor.

Nende kolme mõju tagajärg on tagasilöögi suhted. Ühest küljest paneb kõik, mis meiega juhtub, keskenduma meie tähelepanu ebamugavusele, mis tuleneb sellest, et me ei jäta vahele, mida me kaotame. Teisest küljest läheme äärmuslikule väärale lootusele teisele isikule selle ebamugavuse leevendamiseks ja teiselt poolt hetki, kui me võime arvata, et me manipuleerime kedagi, isekontseptsioon viib meid mõtlema, et isegi kui oleks tõsi, et me läksime korraga välja kahe inimesega (üks reaalne ja üks kujutasime), mis ei ole iseenesest halb.

• Seotud artikkel: "Emotsionaalne sõltuvus: patoloogiline sõltuvus teie sentimentaalsest partnerist"

Kuidas tunda tagasilöögiefekti armastuses

Taastuvate suhete negatiivne külg on see, et neid on mitu korda võimalik avastada ainult see, kes üritab asendada tema endise partneri puudumine, kaasates oma ellu uue armastaja.

See viimane inimene suudab tuvastada mõningaid kummalisi detaile, mis on tavaliselt seotud õnnetuse tunnustega selle isiku poolt, kellega ta lahkub, kuid see on väga keeruline, et ta teab, kuidas teha kindlaks, mis teeb ta sellisest tegevusest..

Et teada saada, kas te toidate ühe tagasilöögisuhte olemasolu, küsi endalt järgmisi küsimusi.

Kas te üritate seda isikut muuta, et see näeks välja teie endine?

See on korduv tegevus suhete kopsakas. Teise isiku küsimine asjade kontekstis on juba kohatu, kuid kui see on suunatud olukord, kus isik meenutab endist partnerit füüsiliselt või vaimselt, tõenäolise tagasilöögi suhte häire peaks hakkama kõlama.

Kas sa arvad, et korduvalt oma suhetes suhted?

Kui teise isiku juuresolek on sagedane, et sa mäletad sellest vanast paarist, on võimalik, et just seda te otsite selles uues suhetes: rohkem olukordi, kus on võimalik fantaasida selle isikuga, kes ei ole enam teie kõrval.

Kas olete hiljuti rahutu suhte jätnud?

Mida uudsem on see suhe, mis meile midagi väga intensiivset põhjustas, seda tõenäolisem on see tagasilöögisuhe. Kuid, ainuüksi see asjaolu ei ole märk.

Järeldus: armasta ja armastage ennast paremini Suhted on midagi, mis hõlmab alati ohverdamist ja sellepärast sa pead mõtlema enne elu harjumuste alustamist partneriga. Vastasel juhul saame jõuda punktini, kus me mõistame, et oma puudused on muutnud teise inimese teeks tee, mis ei põhine mitte ühelgi, lihtsalt valelistel ootustel armastuse ja armastuse vastu.