Mis on humanistlikud psühholoogia põhijooned

Humanistlik psühholoogia keskendub inimese kui terviku uurimisele ja osale ideest, et inimesed on sisuliselt head. Humanistlikud psühholoogid ei järgi inimkäitumist ainult vaatleja silmis, vaid ka selle kaudu, kes tegutseb või mõtleb. Nad mõistavad, et inimkäitumist ei saa lahutada oma tundetest, kavatsustest, enesehinnangust või isiklikust ajaloost. See keskendub inimeste vabadusele, potentsiaalile ja loovusele.

Üks esimesi viiteid sellele psühholoogilisele voolule oli Carl Rogers, üks humanistliku lähenemise loojaid. See terviklik hologramm korjab ideid mõnest tuntud uuringust Abraham Maslow. Selles Psühholoogia-Online artiklis räägime teile mis on humanistlik psühholoogia ja selle peamised omadused.

1. Humanistliku psühholoogia areng
2. Humanismi põhimõtted
3. Humanistliku psühholoogia piirangud

Humanistliku psühholoogia areng

Humanism tekib umbes 50ndatel aastatel kui kolmandat jõudu psühholoogias, reageerides mõnede käitumuslike ja psühhoanalüütiliste lähenemisviiside psühholoogide poolt väljendatud olulistele piirangutele. Biheviorismi on kritiseeritud selle eest, et ta ei keskendunud inimteadvusele ja isiksusele, samuti on ta deterministlik, mehhaaniline ja väga sõltuv loomkatsetest. Psühhoanalüüs lükati tagasi, kuna see oli liigselt rõhutatud teadvuseta ja instinktiivsetele jõududele ning lisaks selle determinismile.

Aastatel 1957 ja 1958 kohtusid Abraham Maslow ja Clark Moustakas psühholoogidega, kes jagasid sama eesmärki, et luua professionaalne ühendus, mis järgis positiivsemat ja humanistlikku lähenemist. Nendel kohtumistel käsitleti humanistliku lähenemise fundamentaalseteks peetud kontseptsioone või teemasid: eneseteostus, loovus, tervis, individuaalsus, sisemine olemus, ise, olemine, muutumine ja tähendus.

Ameerika humanistliku psühholoogia assotsiatsioon asutati 1961. aastal. Peamised humanistliku psühholoogia arengu toetajad olid: Carl Rogers, Gordon Allport, James Bugental, Charlotte Buhler, Rollo May, Gardner Murphy, Henry Murray, Fritz Perls, Kirk Schneider Louis Hoffman ja Paul Wong.

Humanistlik psühholoogia: määratlus

Mõned humanistliku psühholoogia alused on järgmised:

• Eksperimenteerimine (mõtlemine, tajumine, tunne, mäletamine, tunne ...) on oluline
• The subjektiivne kogemus isiku käitumine on esimene käitumise näitaja
• Loomade uurimise abil ei ole võimalik täpselt mõista inimeste käitumist
• The on vaba tahe ja inimesed peaksid võtma endale vastutuse enda kasvamise ja täitmise eest. Käitumist ei määrata
• Eneseteostus (inimese vajadus otsida täielikku potentsiaali) on loomulik
• Inimesed on sisuliselt head ja kasvavad niimoodi, kui õiged tingimused on täidetud, eriti lapsepõlves
• Iga inimene ja iga kogemus on unikaalne, nii peavad psühholoogid kohtlema iga juhtumit individuaalselt, unikaalselt ja mitte järgima grupiuuringute juhiseid

Humanismi põhimõtted

On mitmeid humanistliku psühholoogia elemente, mida teraapia kontekstis nimetatakse isikukeskseks raviks. Mõned humanistliku psühholoogia olulisemad tunnused on:

1. Ära mõista

Humanismi teooriad ja tehnikad põhinevad lähenemisviisil, milles professionaal ei mõista seda, mida isikul on teraapias

2. Empaatia

Isikukeskse ravi põhiaspekt on empaatia. Terapeutid, kes kasutavad humanistlikku lähenemist “nad lähenevad” oma klientidele emotsionaalsete aspektide uurimisel.

3. Ärge patoloogeerige

Paljud humanistlikud terapeutid nad jätavad kõrvale kliinilise kõnepruuki, samuti diagnoosi ja keskenduda inimese olemusele. Paljud humanistid kasutavad isikukeskset lähenemist, et julgustada klienti keskenduma oma tugevustele.

4. Rõhk iseendale

Selle ravi eesmärk on edendada tunnete väljendumist, mõtted ja emotsioonid dialoogi kaudu. Mõnel juhul julgustatakse klienti tundeid väljendama, kirjutama, maalima ja käituma (psühhodraama).

5. Eksistentsiaalne

Eksistentsiaalsed komponendid on üks humanismi olulisemaid omadusi. Eksistentsialistid terapeudid aitavad klientidel töötada piiravate mustrite ja lähenemisviisidega, mis soodustavad loovust kui iseenda väljendamise viisi. 4 uuritud eksistentsialistlikku mõõdet on: füüsilised, psühholoogilised, sotsiaalsed ja vaimsed.

Humanistliku psühholoogia piirangud

Humanism väidab, et inimeste subjektiivsed kogemused raskendavad inimeste muutujate ja nende omaduste mõõtmist, hindamist ja uurimist. Töötab peamiselt kvalitatiivsete andmetega võimatu mõõta ja kontrollida Kõik teraapias tehtud tähelepanekud. Kvalitatiivsete andmete võrdlemine teistega on keeruline, kuid ka kvantitatiivsete andmete puudumine tähendab, et teooriaid ei saa empiiriliste tõenditega toetada..

Teised humanismi kritiseerivad eksperdid räägivad ka oma vaimsete häirete ravimise tõhususe puudumine tõsised ja üldistused, mis on tehtud inimloomuse kohta, näiteks mõnede käitumuslike ja psühhoanalüütiliste mõistete täielik tagasilükkamine.

Näiteks, kuigi humanistlik psühholoogia väidab, et loomkatsed ei ole mõeldud inimeste käitumise uurimiseks, siis mõned loomkatsete andmed on võimaldanud luua inimestele kohaldatavaid kontseptsioone. Lisaks keskendub humanistlik psühholoogia ainult vabale tahtele ja teadvusele.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis on humanistlik psühholoogia: peamised omadused, Soovitame sisestada meie isiksuse kategooria.