Anuptophobia, irratsionaalne hirm olla üksik

Meie artiklis "Filofoobia või hirm armuda", vaatame läbi selle omadused Kirglik hirm armuda.

Noh, selles artiklis, mille me täna esitleme, vaatame läbi kõige olulisemad tegurid foobia püsima jääma, nähtus, mida tuntakse ka kui Anuptophobia.

Anuptophobia: mis on?

On palju erinevaid tüüpe, mida inimesed võivad kannatada. Teatud määral on tavaline, et tahad olla partner, sest on tore, et see inimene on sinu kõrval, kellega saate jagada rõõmu ja muresid.

Armastuse langemine ja suhetes olemine on kahtlemata üks kõige meeldivamaid kogemusi, mida inimesed saavad kogeda, kuid paljud romantilised suhted ei pruugi hästi minna ja tuua negatiivseid tagajärgi.. Anuphofobid tunnevad paanikat, et nad on üksikud ja on võimelised traumaatilise suhtega kinni jääma irratsionaalselt.

Anuptophobia põhjused

Anuphofoobia all kannatada võib palju tegureid, kuid kõige tavalisemad tegurid on tavaliselt traumaatilised kogemused minevikust või irratsionaalsetest veendumustest üksiku viibimise kohta.

Oleme juba varases eas haritud, et sellest aru saada täielik elu läheb läbi abiellumine ja laste saamine. Ühekordne olemine võib olla paljude inimeste, eriti naiste jaoks ebaõnnestunud. Sotsiaalne surve põhjustab naisi, kellel ei ole partnerit "spinsters". See etikett võib olla raske kanda ja võib põhjustada tõsist ärevushäireid, kui üksinduse mõtteviisi ei korrigeerita.

Üldine märk: võre

Anuptophobiline Nad on tavaliselt armukade inimesed ja väga ülalpeetavad, väga madala enesehinnanguga, mida liialdavalt mõjutab arvamus, mida teised neil on.

Seotud artikkel: "Haige armukadedus: 10 levinumat märki armukade seas"

On võimalik, et anuphofoobia põhjus on ka lapsepõlves, sest vanemate lastel, kes ei ole end piisavalt kiindunud, on rohkem võimalusi selle foobia all kannatada. Sotsiaaltoetuse puudumine varases eas võib põhjustada laste kasvamist üksikisikutena, kellel on suur hirm tagasilükkamise pärast ja kes väldivad üksindust iga hinna eest.

On palju uurimisi, mis hoiatavad tulevaste negatiivsete tagajärgede eest, kui lapsi ei tõsteta õigesti. Kuid mitte ainult kiindumuse puudumine See võib olla probleemiks inimese tulevase arengu jaoks, kuid liiga palju kaitset võib ka inimene paanikasse kasvada. Selles mõttes on väga oluline, et vanematel oleksid vajalikud vahendid oma laste harimiseks emotsionaalses intelligentsuses.

Suhted vanematega on lapse vaimse maailma loomisel otsustava tähtsusega ja võivad tekitada tulevasi patoloogiaid, näiteks probleeme nende suhetes.

Anuptophobia sümptomid

Nagu iga foobia, võivad sümptomid varieeruda sõltuvalt häire tõsidusest ja ühelt inimeselt teisele. Sümptomite hulka kuuluvad äärmine ärevus, hirm ja muud paanikaga seotud sümptomid: õhupuudus, tahhükardia, liigne higistamine, suukuivus jne..

Võimalikud ravi

Kui inimene kannatab anuphofoobiast, on võimalik, et ta saab aru, mis temaga toimub, kuid Psühholoogi abita ei ole häire ületamine nii lihtne.

Perekond ja sõbrad on olulised, et aidata teid taastumisprotsessis, sest igasuguse häire ületamine on raske ülesanne. Inimene, kes kannatab ärevuse, sellega seotud tundete ja mõtetega, tähistab oma elu suunda, kahjustades tema püüdlusi, eesmärke ja heaolu..

Kui teil on see häire, võite rääkida oma arstiga, kuid on vaja otsida psühholoogilist abi nii kiiresti kui võimalik.

Kognitiivne käitumisteraapia võib pakkuda tehnikaid, mis on efektiivsed mis tahes foobia raviks. Tehnoloogia süstemaatiline desensibiliseerimine On väga kasulik ületada mis tahes ärevushäire, sest see aitab patsiendil toime tulla foobilise häirega, kuna see avaldab talle hirmunud olukordi, mis vähendavad käitumist. vältimine.