Haige armukadedus 10 tavalist märki väga armukade inimestest

Haige armukadedus 10 tavalist märki väga armukade inimestest / Kliiniline psühholoogia

Suhted on sageli keerulised. Kaasamise alguses on kõik roosiline, armunud keemikud on täielikult tähistatud ja tunneme tunginud positiivsetest tundetest. Siiski, ja olenevalt teatavatest asjaoludest, mida me püüame selgitada, on tavaline näha, kui palju paare halveneb ja isegi puruneb kõige sagedasema probleemi tõttu: armukadedus.

Mis on armukadedus?

Paarisuhte valdkonnas, armukadedus on ebakindluse ja piinamise tunded, mis tungivad ühte või mõlemasse sentimentaalse paari liiget kui on mitu olukorda. See negatiivne tunne võib tekkida siis, kui nad tunnevad, et teise armastuse oht on ohus või kui nad teavad hirmu pärast, et nad lõpetavad armastava inimese tähelepanu keskpunkti..

Laienduse järgi, kõik inimsuhete suhted võivad mõjutada armukadedust. Me võime leida näiteid ka armukadeduse olukordadest, mis esinevad isegi täiskasvanueas: "mu ema veedab rohkem aega oma õega, ta on alati olnud lemmik" või "mu parim sõber kutsus teise inimese välja, olles minu parimaks sõber ".

Nagu me näeme, ei tulene kõik armukaded sentimentaalsetest paaridest, kuid on tõsi, et see on palju rohkem sõprade vahel. Tegelikult on paari psühholoogilistes konsultatsioonides korduv probleem.

Armukadeduse kõrvaltoimed (ja viis nendega toime tulla)

Sellised olukorrad võivad juhtuda palju sagedamini, kui me ette kujutame, tekitades asjaomaste poolte vahel viha, ärrituvust ja rivaalitsust. Mõnikord kasutame vääraid viise, kuidas tugevdada oma väärtustunnet, ja ka meil on teatud raskusi teiste armastusallikate (see ei ole meie) olemasolu selle armastatud inimese elus.. Need on elemendid, mis võivad tekitada armukadeduse tekkimiseks vajalikku kasvuala.

Kuid need olukorrad on tavaliselt enamikul juhtudel lahendatud ilma suuremate tüsistusteta, kuna eeldatakse, et täiskasvanute vanuses on välja töötatud mitmeid emotsionaalseid vahendeid, mis võimaldavad suunata need ebameeldivad tunded adaptiivsemate reaktsioonide poole. Enamik inimesi on võimeline seda tunnet relativiseerima ja seda konteksti panema, kuid on ka teisi inimesi, keda mõnel või teisel põhjusel tungivad armukadedusest põhjustatud ebamugavustunne, ilma et oleks võimalik seda kontrollida..

Armukadeduse hea külg

Mõnikord tasub mainida, armukadedus võib olla kasulik. Kas see on võimalik? Jah, sest teatavates olukordades võib armukadedus anda meile võimaluse meeles oma hoiatuse sisse lülitada, kui me elame reaalsetes olukordades, mis nõuavad mitmeid tegevusi, mis tagavad selle armastuse stabiilsuse. Näiteks võib armukadedus olla märk sellest, et midagi juhtub, ja võib-olla on olemas kolmas isik, kes tõesti tegeleb meie armastuse suhetega.

Armukadedus oleks seega eeliseks, kui teatud otsustavad kahtlused on meie otsustusprotsessis olemas ja ei tee meid pimedaks selle armastuse või kiindumuse vastu, mida tunneme teise isiku suhtes. Siiski tuleb märkida, et ainult armukadedus ei garanteeri, et me mõistame, mis meiega ratsionaalselt juhtub: selleks on vaja muid võimalusi.

Millal need on kahjulikud?

Kas armukaded võivad meie emotsionaalset heaolu kahjustada? Üldiselt, need tunded avalduvad kontrollimatult, nad on irratsionaalsed, ilma objektiivse aluseta ja seetõttu kahjulikud. Need on haige armukadedus, need, kes võivad tõepoolest lõpetada inimestevahelised suhted, ja need, mis tekitavad probleeme psühholoogilise heaolu jaoks.

Kahjuks, On ekslik veendumus, et kui inimene tunneb armukadedust oma armastatud inimese vastu, on see sellepärast, et nad armastavad teda väga. See on viga, mis võib tekitada ohtlikku dünaamikat ja halvendada olukorda. Tegelikult on lihtne kuulda selliseid fraase nagu: "Kui tunnete armukade teie eest, on see, et sa oled väga armunud". Selline armukadeduse kontseptsioon võib olla suhtele halb algus, sest paari armastust tuleks külvata vabalt, et mõlemad liikmed saaksid kasvada ja õitseda; armukadedus lämmatab ainult suhteid, muutes selle talumatuks.

Märgid, mis hoiatavad meid, et keegi on armukade

Seejärel ilmuvad nad kõige sagedasemad sümptomid, mis näitavad meile, et oleme silmitsi kellegagi, kes kannatab ebatervisliku armukadeduse all. Siiski on oluline rõhutada asjaolu, et inimesed, kes neid tundeid kogevad, eksisteerivad koos suurema valuga enamiku nende päevade jooksul.

Armukadedus on tõsine probleem, mis võib vajada vaimse tervise spetsialisti sekkumist. Üldiselt tunnevad inimesed oma probleeme ise, kuid neil on äärmiselt raske neid teistega ära tunda ja järelikult keelduvad nad abi saamisest. See võib takistada neil negatiivsest spiraalist välja tulla.

10 kadedate inimeste ilmnenud tunnuseid ja sümptomeid

  • Kontrollige oma sugulaste telefoni (paar, pereliikmed) ja ka nende isiklikud kontod (Facebook, e-post ...).
  • Usaldusväärsed kolleegid, nii meestele kui naistele.
  • Nad ei näe hea silmaga, et nende partnerid teevad isiklikke tegevusi meeldiv.
  • Nad arvavad, et nende partnerid moodustavad ja panevad meik meeldima teistele inimestele.
  • Nad kontrollivad hoolikalt oma partnerite riideid otsivad teiste inimeste kaubamärke või lõhnu.
  • Nad eeldavad, et nende partnerite tehtud isiklikud ostud on kingitused teiste inimeste vastu.
  • Nad jätavad oma partneritele ruumi teiste inimestega, isegi kui neil on võimalus nendega kaasas olla.
  • Kriitige, alandage, karjatage ja devalveerige pidevalt oma partneritele.
  • Neil on tavaliselt ebaviisakas suhtumine ja ülbe.
  • Nad naeravad oma partnereid teiste inimeste ees.

Vajadus selle probleemi lahendamiseks

Inimesed, kellel on liiga kõrge armukadedus, tunnevad oma usaldamatuse tõttu hirmu, ahastust, kurbust, stressi ja isegi keha valu. Nad võivad isegi elu pärast tunda.

Aga on vaja rõhutada, et armukadedusprobleeme saab ületada Lähen sobivale professionaalile. Seda emotsionaalset olukorda saab parandada.