Cherophobia (õnnetuse vastumeelsus) sümptomid, põhjused, ravi

Cherophobia on mõiste, mis võib olla šokeeriv paljude inimeste jaoks, kuna nende olemasolu paneb meid kahtluse alla midagi, mida teoreetiliselt me ​​kõik püüame: õnne. Ja see on see, et kirofoobia on õnne vastumeelsus, nende kogemuste või harjumuste tagasilükkamine, mida me usume, et võiksime meid õnnelikuks pidada.

Kuidas saab olla, et keegi ei taha õnne suunas? Mis on selle psühholoogilise nähtuse põhjus? Vaatame seda järgmistes ridades.

• Seotud artikkel: "Filofoobia (hirm armuda): mis see on, sagedased põhjused ja sümptomid"

Mis on kirofoobia?

Nagu me ülalpool kokkuvõttes nägime, on krüofoobia õnnetuse vastumeelsus, kalduvus vältida seda, mida me seostame õnnelikkusega.

Nüüd ei tähenda see, et inimesed kardavad õnne enda ideed; nad suudavad mõelda ise kontseptsioonist, kuid nad tahavad ära minna sellest, mis teeb nad õnnelikuks minimaalselt stabiilsel ja järjepideval viisil.

Põhjused

Inimesed on võimelised vastu võtma lõpmatuid objektiive, mille kaudu nad mõistavad ja väärtustavad elu, hea ja halva jaoks. See põhjustab suhteliselt harvaesinevaid juhtumeid, kus mõned inimesed võtavad vastu mõtteviisid, mis tunduvad olevat kaugel tervest mõistusest.

Nagu enamiku psühholoogiliste nähtuste puhul, ei ole ühtegi põhjust, mis meid otse kirofoobia nähtusele viiks. Selle asemel on mitmeid võimalikke põhjuseid, mis muudavad selle enam-vähem tõenäoliseks, et me sattume sellesse vaimsesse seisundisse.

Üks nende juhtumite hüpoteesist tingitud põhjustest on seotud tänapäeva survega, mis sunnib igaüht peaaegu alati õnnelikuks, nagu oleks see osa nende tööst ja oma kohustusi. Tunne, et õnne ja kohustuste vaheline seos võib teatud juhtudel põhjustada vastumeelsust.

Teine krüofoobia selgitav hüpotees põhineb ideel, et inimesed, kes kogevad seda, kardavad kõigepealt olla õnnelikud ja siis näha, kuidas kõik see õnn laguneb. Sellest tulenev kaotuse tunne on oodatud ja tekitab nii palju ebamugavust, mis loobub täielikult õnnetuse teesest, vältides isegi sellesse olekusse sattumist juhuslikult.

• Võib-olla olete huvitatud: "Positiivne psühholoogia: kuidas saab tõesti õnnelik olla?"

Kas õnne vastu on probleem?

Niipalju kui tundub kummaline, et õnne välditakse, on võimalik saada aru inimestest, kes ei soovi oma elu raskendada ja säilitada austere elu filosoofiat. Siiski peame meeles pidama, et kirofoobia see ei koosne alandlikkusest ega rangusest, väärtused, mis iseenesest ei ole negatiivsed ja on tegelikult õigustatud.

Kirofoobia omadus on see, et inimene teeb aktiivseid jõupingutusi õnnetusest eemale, isegi kui sellel on suured kulud. Need jõupingutused häirivad märkimisväärselt inimeste elukvaliteeti, isoleerivad need ja muudavad need vähem toime igapäevaste probleemidega.

Sellepärast on kirofoobia see ei ole elu hoiak, mille suhtes peaksime hoidma neutraalset suhtumist; on ilmselgelt probleem, mis paneb inimesi kannatama.

Sümptomid

Cherophobia on keeruline nähtus, mis põhineb suhteliselt abstraktsel kontseptsioonil, nii et see võib avalduda erinevalt. Kuid, selle probleemi sümptomites on võimalik leida mõningaid üldistusi.

Üldiselt need, kes kogevad esmakordselt kirofoobiat säilitada konservatiivne profiil ja vähe avatud uutele kogemustele. Viimasega seotud viisil kalduvad nad introvertatsioonidesse, sest isiklikud suhted toovad teatud ebastabiilsuse ja kokkupuute emotsionaalselt laetud olukordadega, mis on vastuolus nende kavatsusega jääda alati enam-vähem samaks, kaugel kogemustest intensiivselt rõõmsameelne või meeldiv.

Teisest küljest võib uute inimestega kohtumine viia meid rahu ja stabiilsuse hooajani, kui tunnete end täis, midagi, mis võib lõhkuda ja tekitada kaotuse ja kaotuse tundeid. Pea meeles, et need, kes tunnevad õnnetust vastumeelsust, ei taha olla väga õnnetu, nad lihtsalt püüavad vältida kannatusi.

Ravi

Õnneks ei ole kirofoobia ei depressioon ega neuroloogiline häire psühholoogiline sekkumine peaks suutma sellist ebamugavustunnet peaaegu kaduda, kõik suhteliselt lühikese aja jooksul.

Üldiselt on õnne vastumeelsus seotud kohanemisvõimelise uskumuse ja ebatervisliku eluviisiga, mis tekitab psühholoogilist kulumist. Sellepärast, Kognitiivne ümberkorraldamine võib aidata, samuti muud sekkumise vormid ärevusprobleemide korral, näiteks kokkupuude kontrollitud kontekstis, mida kardetakse (kõige olulisematel juhtudel, kus esineb ärevuskriise võrreldes konkreetsete stiimulitega).

Bibliograafilised viited:

• Joshanloo, M., Weijers, D. (2013). Õnne vastumeelsus kultuuride vahel: ülevaade kus ja miks Inimesed on õnnelikud. Ajakirjandus Õnneuuringud. 15 (3): 717-735.
• Robinson, J. (2014), Mis on nii halb, kui oled õnnelik? Springer.