Kuidas online-juhendamine toimib?

Elu on reaalsete olukordade, kogemuste ja väljakutsete järjestikune võimalusi ennast tundma õppida, end parandada ja õppida elama rohkem heaolu, paremad isiklikud suhted ja isegi rohkem ja paremaid professionaalseid tulemusi (kui see on teie huvi).

Selle saavutamiseks peate endalt küsima mitmeid võtmeküsimusi: mida sa tegelikult tahad saavutada? Milline on sinu isiksuse osa, mida te peaksite selle saavutamiseks välja arendama, muutma või koolitama (oma enesehinnangut, emotsioonide juhtimist, eneseteadmisi, isiklikke suhteid jne)? Millised erinevad tegevused viiksid selle saavutamiseks?

• Seotud artikkel: "Isiklik areng: 5 eneseanalüüsi põhjust"

Otsite parimat marsruuti isikliku arengu jaoks

Viimase 10 aasta jooksul olen saatnud psühholoogina ja koolitanud inimesi kuni viiest erinevast riigist, et saada oma elus muutusi, mida nad soovisid ja vajavad. Need inimesed said selle muutuse tänu sellele elada isikliku arengu protsess, milles nad otsustasid, mida nad soovisid saavutada ja koos oma ettevõttega leidsime teed selle saavutamiseks erinevate tegevustega.

Minu suur unistus ja ka minu suur muutus reisisid ja teadsid teisi tegelikkusi ja riike. Kui ma tahaksin kaasata inimesi, et saavutada autentne isiklik areng ja muutused oma elus, siis peaksin näitama eeskuju.

Nii ma kavandasin viisi, kuidas aidata rohkem inimesi, lähtudes meie praegustest vajadustest: võrgus, kodus ja ajakavade vabaduses ning saada samu tulemusi kui näost-näkku protsess. Ma ütlen teile, kuidas, näidatakse teile Online Coaching'i omadusi.

Online Coaching on kaasav ja kõigile

Kui hakkasin töötama psühholoogina ja seejärel treenerina, avastasin, et autentse isikliku arengu saavutamise viis on elada protsess professionaalse ettevõttega, kus saate õppida üksteist tundma õppima, et teada saada, mis meiega juhtub, mida me tahame saavutada ja mida me peame tegema arendada meie osa, mis on natuke magamas ja see on probleemi lahendus.

Aja jooksul tahtsin treeningutööriista üha enam ja rohkem inimesi tuua. Tundus ebaõiglaselt, et võin kaasas käia ainult inimestega, kes olid samas linnas või riigis, kus ma reisisin. Hakkasin pakkuma online-coaching-istungeid ja leidsin, et tulemused olid sama head ja inimestel on tõesti vajalikud muutused, mida nad vajasid ja igavesti (kuna see muutus põhines nende enda õppimisel).

Kuid ma tahtsin, et see teenus oleks veelgi kaasavam, nii et isiklik areng oleks kõigile ja mitte vähele. Nii töötasin välja rea ​​online-koolitusi isikliku arengu vallas, mis toimivad samamoodi nagu juhendamisprotsess: kaasasin inimesi kolmeks kuuks võrgus, samal ajal kui nad saavad iga nädal e-posti teel seansse ja samme.

Sellepärast olen loonud Inimese mõjuvõimu suurendamine, online isiklik arengukool, mille ma loon, et aidata inimestel saada oma kodust ja ajakava vabadusest soovitud muutusi. Tulemused on tähelepanuväärsed ja peegeldavad, et online-juhendamine on suurepärane lahendus selle väga vajaliku muutuse saavutamiseks.

Online-juhendamise eelised

Esiteks saate oma protsessi kodus elada. Te ei pea liikuma ja see säästab aega ja raha.

Teiseks, teil on ajakava vabadus. Õige ja privaatse hetke saate ise leida ja lugeda istungit, kus sa oled, küsida õigeid küsimusi või kujunda koos minu tegevuskavaga.

Kolmandaks valite (ettevõtte ja ekspertide professionaalse abiga) just isikliku arengu valdkonna, mida te vajate, ja see sobib teile paremini.

Neljandaks, on ka inimettevõte, nii e-posti teel (rohkem paindlik ja ökonoomne, sest saate kirjutada, kui soovite, ja leida ideaalne aeg vastuste lugemiseks) ja konverentsil (igakuine programmeerimine).

• Võib-olla olete huvitatud: "Mis on Coaching ja mis see on?"

Isikliku arengu erinevad valdkonnad

Nendel aastatel olen avastanud, et kõik meie probleemid saab kokku võtta neljas valdkonnas. Isiklikuks arenguks on 3 võtmevaldkonda ja 1 erialane ala professionaalseks arenguks ning neid on võimalik töötada kõikidel veebikoolituse kaudu.

1. Eneseteadmine.

Suurem osa meie probleemidest on tingitud me ei tunne üksteist piisavalt. Samas on suurepärane lahendus teie sügavale tundmine ja oma elule eesmärgi andmine.

Teie teadmine tähendab, et te teate oma isiksuse kihte (oma veendumuste süsteemi, oma väärtusi ja identiteeti), ületate oma piirid ja loote endale ja maailmale uus nägemus. Oma suurepärase eesmärgi avastamiseks Inimese mõjuvõimu suurendamine Teil on olemas 2-kuuline eneseteadvusprogramm pealkirjaga "Tunne ennast 21 sammus.

2. Teie enesehinnang ja isiklikud suhted.

Teie nägemus sinust tingib teie suhted ja teie maailma nägemise viis. Enesehinnang ei ole midagi, mis "tõuseb" või "läheb alla", kuid see toimib või ei tööta. Teie julgeolek teie sees, emotsionaalne või afektiivne sõltumatus ja tervislike suhete ülesehitamine sõltub elust enesehinnanguga, mis toimib. Selle saavutamiseks on teil koolis olemas koolitus, mille pealkiri on "Kasvav afektiivse iseseisvusega".

3. Sinu emotsioonide juhtimine.

Hirm, viha, süü või ärevus on emotsioonid, mis teid nakatavad ja võivad teie päevast keeruliseks teha. Probleemiks ei ole aga need emotsioonid, vaid teie viis nende haldamiseks. Õpi oma emotsioone juhtima see on protsess, kus sa saad need oma poole, mitte teie vastu. Te parandate oma heaolu ja suhet teistega.

Et saada seda, on teil koolis saadaval 3-kuuline koolitus "Muutke oma emotsionaalset maailma".

4. Professionaalne ala (kui see on teie huvi)

Professionaalse arendamine ei sõltu lõputust koolitusest või gurude järgimisest, vaid oma isiklike oskuste arendamisest, kuna professionaalse arendamine tähendab, et te parandate isikut.

Oskused nagu suhtlemine, tootlikkus või juhtimine on need, mis muudavad teie tulemused paremaks või teie suhted oma kolleegide või klientidega. Selleks soovitan teil käivitada "Empode yourself" - tasuta professionaalse arengu programm.

Tänu uutele tehnoloogiatele ja online-coaching-teenustele on võimalik saavutada isiklik areng, mida soovid ja väärivad kodust ja ajavabadusest ning vähem majanduslikke kulutusi. Lisaks on see sama tõhus kui näost-näkku protsess ja on võimalik ka rohkem inimesi aidata. Te otsustate, milline on teie piirkond ja kas sa tõesti tahad seda muutust, mida te kaua ja vajate.