Gestalt-ravi terapeutilised põhioskused

Meenutades erinevaid sekkumisi, mida olen suutnud läbi viia erinevates töötubades ja terapeutilistes protsessides, eriti neid, mis tegelesid rollide loomisega, tahan mõelda terapeutilise kuulamise tähtsale rollile, eriti Gestalti kuulamine.

Tähelepanekud ja analüüs, mis on andnud mulle palju järeldusi rolli kohta, mida ta väidab selles kahes suunas enda suhtes, mida iga terapeut soovib: sissepoole ja väljapoole.

Rohkem teada: "Gestaltteraapia: mis see on ja millistel põhimõtetel see põhineb"

Mõnede mõistete selgitamine

Sisemine kuulamine

The sisemine kuulamine, kui enesevaatluse küsitlemise võime, pole midagi muud kui sissepoole vaatamise voorust, lubades ennast enesest teadvustada ja osaleda nendes protsessides, mis äratatakse väljakujunenud suhtluses.

Ja see on see, et kuigi "teise poole kättesaadavus ei tähenda meile unustamist" (Peñarrubia, 2012), unustab see karm enesekriitika, mis tuleneb sellest, et teraapias esinevad ilmumised "hoiavad ise tähelepanu kogemuslikus protsessis," et gestaltistid mitte ainult ei hoolitse sellest, mis juhtub teisega, vaid nad peavad ka meeles pidama (olema teadlikud) sellest, mis neil hetkel toimub (siin ja praegu).

Interjööri kuulamine

See üks kuula sees, et alguses arvasime, et see oli koormaks patsiendi täieliku tähelepanu eest, annab teed sõbralikumale versioonile, mis illustreerib tema meetodi tippsaadet, ilma et peaksime sekkuma meie vestluskaaslase tähelepanu..

J.B. Enright (1973) näitas seda uut nägemust ja teadlikkust sellest, et "sobiva kliinilise ülesande täitmiseks peab vaimse tervise spetsialistidel olema juurdepääs oma sisemise kogemuse voogule." Esimene ja kõige peenem märk mõista teise piinlikkust, vaenulikkust ... on mõne sarnase või täiendava riigi teadvus iseeneses..

Väline kuulamine

Nagu väline kuulamine, Ta unustab, et olulisem kui öelda, mida öeldakse, on dešifreerida, kuidas ta seda ütleb. On tavaline näha, kuidas verbaalse sisu kuulamine on oluline (näidates meie võimet veel kord kuulata, mida kordasime, mida oleme osalenud ülimalt täpselt: sõnad ja tekstilised teemad), kuid veelgi olulisem on kuulata mitteverbaalne sisu.

Ja see on see, et minu kogemuses grupi dünaamikas, kuigi me arendame tähelepanu ja keskendume sõnadele ja probleemidele, suuname me žestid, hääle toonid, kehaasendi, mis rohkem kui sõnad annavad meile rohkem ausat teavet kui lauset lausetes.

Kahtlemata näitab see, et hea terapeut ei tohiks piirduda ainult eksponeeritud passiivse kuulamisega, vaid et peab aktiivselt osalema häälel, selle toonidel, muusikalisuse rütmil oma sõnades, lühidalt öeldes ei ole verbaalne suhtlemine midagi muud kui vale (Peñarrubia, 2006).

Minu kogemus ülaltooduga on võimaldanud mul mõista, et lisaks sõnade kuulamisele peame teadvusel osalema, mida hääl meile räägib, millised on liikumised, jutustus, näoilme, psühhosomaatiline keel; lühidalt ja Fritz Perls'i sõnade järgi (1974): "see kõik on olemas, kui nad lubavad lausete sisu olla ainult teine ​​viiul".

Terapeutilise kuulamise võtmed ja eelised

Terapeutilist kuulamist tuleks käsitleda kui suhtumist: kättesaadavust, tähelepanu, huvi teiste vastu ... Kui me realiseerime selle kahes lahutamatus operatiivliinis (sisu kuulamine ja vormi tundmine), mõistame me koolituse eesmärki, mida iga hea terapeut peab osalema:

• Kuula sisu (mida teised ütlevad), säilitab ja paljundab seda sõna otseses mõttes; see on tähelepanu proov. Arvestades tema selgituse puhtalt teoreetilist olemust, leiame, et peaaegu püsivalt unustatakse, mis on muutunud, vastab või näitab terapeutide vastuolulisi piirkondi, viies meid oma lõpetamata äri ja mis viitab enda sisemisele maailmale. Võime järeldada, et mälu on seega selektiivne ja nii päästetud kui ka tagasi lükatud viitab terapeutide neuroosile.

• Mitteverbaalse kuulamise korral peab terapeut olema hea vaatleja, võime ja taju, mis ületab sõna. Tähelepanu sellele, kuidas, milline on, mitte-verbaalne panus dissonantsi korral.

Kommunikatsioon Gestalt Therapy'is

Me oleme rääkinud Gestalti kuulamise suhtumisest, mis viib meid paratamatult ka teatava suhtluse suhtumisest (side Gestaltis). Töökodades on juba tavaline, et parandus mitmetes kolleegides, kelle seas ma leian, on väljendusvormid, mis moonutavad Gestalti kommunikatsioonieeskirju.

Jätkusime ja tutvustame kõige tavalisemaid näiteid (Peñarrubia, 2006):

• Kõige sagedasem korrektsioon võib olla rääkimine kolmandas isikus ja minevikus / tulevikus ravi ajal. Teoreetiline alus, mis kinnitab, et juhendaja korrigeerimine, mis sunnib meid "rääkima esimeses inimeses ja praeguses pinges", kinnitab, et isikupäratu keel vähendab vastutust selle eest, mida öeldakse. Praeguses pinges rääkimine (isegi kui me räägime minevikust) hõlbustab kogemusi, muutes kogemuste emotsionaalse sisu kättesaadavaks ja kättesaadavaks..

• Ärge võtke vastutust väljenduse eest, rõhutades soovitust selle kaasamiseks diskursusesse, väljendades fraase (mis muudavad narratsiooni eest vastutuse lihtsamaks) Näited tegelikest istungitest on järgmised: väljendid "Ma tunnen oma kaela pinget üles", on võimeline hoidma patsienti selle kogemuse eest vastutustundlikumalt, sest ma tunnen pinget.

• Kasutage "ja" asemel "aga" ja "miks" asemel sõna ",". Kliinikus on tavaline küsida küsimusi selle kohta, miks "miks" püütakse ratsionaliseerida või selgitada, pidades selle relatsioonilise dünaamika tagasipöördumist. See ei vii meid kunagi globaalse arusaamani ja et kui me muudame "kuidas" me vaatame, mis juhtub, jälgime protsessi struktuuri ja see annab meile perspektiivi ja orientatsiooni. Sarnaselt "ja" asemel "aga" me väldime keele dikotoomiat, integreerides selle lahutamise asemel.

Gestaltteraapia ja terapeutiline suhe

Gestalt-ravi alustamiseks ja tagasipöördumiseks oleme Freudi ja tema psühhoanalüüsi võlgnikud (kas positsiooni või opositsiooni järgi) (Rocamora, 2014): "milline suhe kahjustab selle alguses või lapsepõlves, teine ​​võib tervendada seda - psühhoteraapia" võimaldades rääkida terapeutilistest suhetest, avastada patsiendi-terapeutide suhte teatud mudeleid. Seos, mis Gestalti kuulamisest rääkides toob esile selle eripära, mis seoses selle "realiseerimise" aluspõhimõttega viitab suhtlusele, kus terapeut (ise) kasutatakse võrdluskaardina või kogemust oma patsiendiga (tasakaal Gestalt).

Millist suhtumist peaksime siis hoidma: "kuula? Või kuula?" Kui kuulamine on midagi, mida tehakse tahtlikult ja kuulmine on tahtest sõltumatu, on Gestalt Therapy esimene prioriteet. See on kooskõlas selle eesmärgiga (keskendunud rohkem protsessidele kui sisule), paneb rõhku sellele, mis toimub, on hetkel mõtlemine ja tunne, üle selle, mis võiks olla või on olnud. Kuulamine globaalselt, nagu nad näitavad meile seminaril (verbaalne ja mitteverbaalne), on seega terapeutilise protsessi edu võti.