Mürgised sõbrad 7 signaalid halva sõbra tuvastamiseks
Kas sõprus saab midagi negatiivseks? Mitmed autorid on kirjeldanud selle mõju mürgised sõprussuhted inimeste vaimses tasakaalus.
Mürgised sõprussuhted: halbade sõprade koormuse teadvustamine
Meil kõigil on mõnikord "sõber", kes pidevalt meid kontrolli alt väljus. Mingil põhjusel tõi midagi tema isiksuses talle täiesti sobimatut hoiakut ja käitumist, mis pani meid halba tundma.
Järgmisena me üksikasjalikult seitse sümptomit, mida sõprus on teie jaoks ebasoovitav.
1. Ei ole vastastikkus: nad saavad ja annad
Kui märkate igal ajal, et tasakaalu andmise ja vastuvõtmise vahel on märgatavalt kallutatud olles teie, kes toovad ja teie sõber, kes harva jõuab kätte, peaksite olukorda ümber mõtlema. Kui pärast lauale tasakaalu puudumist suhetes oma sõbraga ei soovi ta muuta, võite hakata mõtlema paadi lahkumise peale.
Neid sõpru, kes nõuavad alati teie tähelepanu, kuid harva laenavad seda, kui seda vajate, tuntakse kui emotsionaalsed vampiirid. Me räägime nendes artiklites rohkem:
"Emotsionaalsed vampiirid: 7 isiksust, kes röövivad teid emotsionaalsest heaolust"
2. Nad ei toeta teid, sest sa oled
Sõbralikud naljad kolleegide vahel ei ole haruldased ja enamik neist on tavaliselt hästi. Aga kui kriitika ja halb enesetunne on osa teie vestluste päevast, suhe ei ole teile enam positiivne.
Mürgised sõprussuhted võivad teid kannatada. Teie isiku õõnestamine võib olla mehhanism, mida teie sõber kasutab oma staatuse tõstmiseks sinu kohal. See on tavaliselt valusam, kui see toimub avalikult. Oluline on meelde tuletada sõbrale, et soovite, et teda koheldaks, ja kui te olete inimene, kellega soovite kontakti säilitada, anna talle aega mõtiskleda ja muuta.
3. Sa ei saa usaldada oma lähedust
Paar või kolm tõelist sõprussuhteid võivad olla terve elu aluseks. Sellist sõprade ringi kipub olema väga väike, üks väheseid, kes on aastate jooksul näidanud, et te võite neid pimesi usaldada. Meil on kalduvus omada mitmeid pealiskaudseid suhteid, milles jagame rohkem triviaalseid mõtteid, kogemusi ja arvamusi, kuid need vähesed, kellele me usaldame oma saladused, peavad olema tõeliselt ustavad, lisaks teadma, kuidas ka teie saladusi teile usaldada..
Võttes arvesse, et inimesed on ebatäiuslikud ja saame teha vigu, peaksime alustama usaldamatust, kui sõber ei ole enam kui üks kord ettevaatlik. Sellises olukorras peate olema temaga ausad, näitama talle oma pettumust ja vajadusel lõpetama suhte või lase aja mööduda..
4. Nad saavad sinu halvima versiooni
Kui teil tekib emotsionaalne paus või halb hetk, võite seda tähele panna sinu parim sõber ei saa olla sinu kõrval, et sa trance'i ajal kaasas olla. Võib-olla eelistavad nad jätkata joomist, soovitada teil jääda teiste inimestega, julgustada teid lõpetama romantilised suhted, püüdmata olukorda parandada või soovitada, et peaksite tegema kosmeetilist kirurgiat, et parandada oma enesehinnangut. Kui see on teie juhtum, siis püüa edendada uusi ja tervislikumaid suhteid, kui te lõpetate nii palju aega oma vana sõbraga.
5. Nad kipuvad teid pettuma
Kui sõber jätab teid tihti teistega püsima, leiad, et see on tüütu, kuid paljud aktsepteerivad seda kui midagi, mis ei ole nii tähtis. Kui tühistate väljumise suurele kontserdile, mille sa olid ka sellepärast, et olete otsustanud prioriteediks kinni pidada võimaliku lingiga, kaldume me mõistma. Kui laenate neile raha videomängukonsooli ostmiseks ja nad ei anna teile raha tagasi, siis peaksite lõpetama raha laenamise ja selle suhte uuesti läbi vaatama. Kui neid olukordi suhetes regulaarselt esineb, te peate oma suhtumisest väsinud. Kogemus näitab, et seda tüüpi sõprussuhteid on raske ümber suunata.
6. Nad ei austa teie partnerit, perekonda ega lapsi
Ei ole kerge ülesanne hinnata, kui olulised on meie suhted kõigi teiste elus hoidmisel. Me usaldame oma sõpru, et aidata meid või jagada hetki ja kogemusi. Me hindame inimesi, kellega me jagame arvamusi, niivõrd, et nad annavad meile põhjuse, kui me ütleme neile, et meie partner on irratsionaalne või väike.
Mõnikord võib sõber ületada teatud piire ja see võib meid halba tunda, kui kritiseerige või põlgame kedagi, keda me tahame. Sõprussuhted, mis seavad kahtluse alla teie sentimentaalsed suhted, võivad saada umbrohu, et seda suhet purustada, eriti eriti haavatavuse ajal. Kui see juhtub, peaksite selgitama, et see teeb teid ebamugavaks. Kui see on nii, et sõber hoiab neid kriitikaid oma ebakindluse või võre tõttu, on vaja oma suhet ja sotsiaalseid suhteid, mis toetavad teie otsust.
7. Sõber tahab sinuga suhelda, kuid te ei tee seda
Paljud inimesed püüavad säilitada platoonilisi suhteid vanade paaride või sõpradega, kellega nad sooviksid lahkuda. Harva toimub see kokkulepitud või konsensuslikul viisil ja sageli lõpeb lugu halvasti ja negatiivsete tagajärgedega. Aga see on probleem, mida saab vältida, kui me kehtestame tervet mõistust.
Kui me oleme ausad, võime tähele panna, kui sõber tahab midagi enamat kui lihtsalt sõprust. Kui seksuaalne atraktsioon ilmneb, ei ole seda asjaolu tavaliselt võimalik eirata ja suhet on vaja vähendada, kui te ei tunne seda. Parim soovitus on hoida oma endised armastajad minevikus, kui te ei tunne, et peaksite olema selle inimesega.
Lõpp ...
Kokkuvõttes peaksime hindama sõprussuhteid mitte nende koguse tõttu, vaid kvaliteedi tõttu: usaldusväärseid sõprussuhteid, mis on teie poolt nii headel aegadel kui ka halbadel hetkedel, tuleks hoolitseda terve ja õnneliku elu olulise osana.
AjakirjanikMelina Fajardo Räägib meile selle video toksiliste sõprade kohta: