Mugavuse tagamiseks säilitatud vale suhted

Uued tehnoloogiad jäävad siia jääma, ja lubage meil üksteisega suhelda viisil, mida pole kunagi varem ette kujutanud. Me oleme paremaks või halvemaks pidevalt ühendatud. Ja me suhtleme pidevalt.

Sellest hoolimata oleme kultuuris, mis on üha individualistlikum ja egotsentrilisem. Nii kasutavad paljud inimesed kommunikatsioonimeetodeid ja sotsiaalseid võrgustikke, et rahuldada oma ego vajadusi, tekitades mõnikord mürgiseid suhteid, et tunda end soovides ja säilitada kõrge enesehinnang.. Näitena võib tuua seda, mis juhtub benchingis, mõiste, millest me selles artiklis räägime.

• Seotud artikkel: "Mürgised sõprussuhted: 7 märki halva sõbra tuvastamiseks"

Mis on pink?

Benching on olukord, kus isik hoiab kontakti mõne teise isikuga, suhtleb temaga üldiselt lühidalt ja pealiskaudselt, üksnes selleks, et säilitada oma huvi isiku vastu kuid ilma, et teeksite sõprust või midagi enamat, peale selle, et ta sellest kasu saab.

Me seisame silmitsi mürgiste suhete tüüp, mis põhineb manipuleerimisel kus subjekt kasutab teist nii, nagu oleks tegemist lisaga, jättes selle "pinkile", kui midagi paremat ei tule. Seda ei väärtustata, kuid see on mõeldud säilitama kontakti, mis ei unusta seda praktikat teostavat isikut.

Seega ei ole me silmitsi kadumisega nagu vaimulikkuses või aeglases pleegimises, kuid säilitatud kontakti ees, kus ootav isik ei lõpeta suhtlemist teise kadumisega ja jääb ootama, säilitades teatud taseme lootust, et teil on sõprus või tähendusrikas side, mis viib teid tähelepanelikule praktikule.

Toimemehhanism on sarnane sõltuvuses toimuvale: koostoime isikuga tekitab heaolu tunde ohvriks langemise, mis väheneb ja kipub kontakti puudumise korral kaduma. Kuid uute sidemete saabumine, banaalsete ja sisuliste vigade korral, äratada jälle kiindumuse ja autentsete afektiivsete sidemete soov. Asjaomane isik kommenteerib või suhtleb eesmärgiga seda soovi toita: see on väga tavaline, et näiteks teist kiitust kiita ja teha teine ​​inimene ootamatuks. Asi, mis paljudel juhtudel saab kaua aega.

Millises kontekstis see toimub??

Võistlus See on eriti nähtav suhete kontekstis, on tänapäeval väga nähtav rakendustes, mis ühendavad või isegi läbi WhattsAppi. Aga nagu kummitus, ei ole meil midagi uut - see on võimalik teha ka telefoni teel või isegi näost näkku.

Kuid paar ei ole ainus kontekst, kus sarnased hoiakud võivad ilmuda: leiame neid ka sõprussuhetes see on osa, mida teine ​​kasutab ainult loodusliku kaardina, ilma et isikut tegelikult hindaks.

Selle nähtuse põhjused

Miks toimub pinkimine?? Mitmed autorid teevad ettepaneku, et osa nende põhjustest on tingitud ühiskonnast, kus me oleme, kus iga kord, kui on olemas suurem individuaalsus ja enesekesksus ning pealiskaudsed kontaktid, mida me anname vähe või üldse mitte. Teist kasutatakse sageli esemena või midagi, mida me saame kasuks või millega saaks vastata, kui midagi ei tule meile.

Isiklikul tasandil kalduvad need, kes seda tava praktiseerivad, kiputama kõrge nartsissismi ja naudi, et teised inimesed pööravad tähelepanu. Tavaliselt on inimesed, kellel on teatav egotsentrilisus ja mõnikord nartsissism. Ei ole vaja, et neil oleks midagi teise inimesega: see, mis sellel juhul liigutab, teeb seda, et tahtis seda tunda. Teisest küljest võib seda kasutada ka madala enesehinnanguga inimesed, kes sõltuvad teiste heakskiitmisest, et nad tunneksid end hästi.

Samuti on sagedane, et teistega ei ole empaatiat ja mida nad tunnevad, või et on hirm üksi jääda ja nad kasutavad seda tüüpi suhteid, kui nad ei leia midagi muud. Teise võimalusena võib leida sama tüüpi mitme suhte olemasolu samal ajal, juhul kui lemmikobjekt, kellega sa tegelikult tahad suhelda, ei reageeri. Lõpetuseks on võimalik, et mõned inimesed võivad seda tahtmatult teha ja proovida näidata sobivamat käitumist.

Tagajärjed kahjustatud

Ei sinuga ega ilma sinuta. Tõenäoliselt on see fraas, mis kirjeldab kõige paremini seda, mis juhtub selle eest, kes seda kannatab. Ühelt poolt suhtleb teie huvitav inimene, ei suuda seda unustada. Teisest küljest ignoreeritakse seda suuresti ja me võime või ei mõista teise vähest huvi meie vastu.

Selle tagajärjeks on teatud segaduse, ebakindluse ja järkjärgulise pettumuse tekkimine. Ei ole ebatavaline, et enesehinnang väheneb (Lõppude lõpuks, teine ​​inimene ei pea meid nii tähtsaks) ja et sünnitatakse kasutustunne või lohutusauhind. Teisest küljest eelistatakse ka sõltuvuse suhteid, mis tekitavad kõrget kannatust, samuti hilisemate relatsiooniliste raskuste tekkimist..

• Te võite olla huvitatud: "Madal enesehinnang? Kui sa saad oma halvimaks vaenlaseks"

Mida teha, kui me oleme kannatanud pool?

Teades, mida selles olukorras teha, võib olla keeruline. Esimene samm on aktsepteerida ja eeldada, et kui pikaajaline kontakt järgib sama käitumismustrit, olenemata põhjusest, miks me kanname sammu.. Sel juhul on kõige parem katkestada kontakt selle isikuga, kuna teine ​​isik ei kavatse seda teha.

Ei oleks kummaline, et pärast sõnumite saatmise lõpetamist hakkab alusplaani läbiviija näitama palju suuremat huvi, toote vajadust imetleda teema kohta. Üldiselt on ainus asi, mida püütakse teise konksu hoidmiseks, mida vältida. Enne suhte kärpimist on soovitatav rääkida faktidest (kui teine ​​ei tea, võib ta proovida muuta, kuigi seda tehakse tavaliselt täiesti vabatahtlikul viisil) ja paljastada need selgelt ning teavitada selgelt suhte lõpetamisest.