Üksinduse epideemia ja selle vastu võitlemine

Üksinduse epideemia ja selle vastu võitlemine / Sotsiaalpsühholoogia ja isiklikud suhted

Inimestel on kalduvus tunda üksteise järel üksi, olenemata sellest, milline on meie elu, olenemata sellest, kas me oleme introverteeritud või ekstrovertseeritud. Seda seetõttu, et me oleme sotsiaalsed loomad, ja on väga lihtne, et teatud hetkel kannatame ebamugavuse pärast, sest me ei saa kedagi nii palju siduda, kui me tahaksime. See on normaalne.

Ent üksinduse tunnet võib rõhutada sotsiaalsed nähtused ja just seda toimub viimastel aastakümnetel. Tegelikult on alates 1980ndatest aastatest kolmekordistunud ameeriklaste arv, kes väidavad, et neil puuduvad lähedased sõbrad Kõige tavalisem vastus küsimusele "Mitu tõelist sõprust teil on?" see on null.

Seda suundumust on leitud ka paljudes teistes lääneriikides, mis, hoolimata sotsiaalsete võrgustike kasutamise populariseerimisest, näivad oma elanikele tõsiseid probleeme, kui nad leiavad ustavaid sõpru.. See on autentne üksilduse epideemia.

  • Seotud artikkel: "10 kasu, mis on seotud sõpradega, vastavalt teadusele"

Sõprussuhete nappus ja nende psühholoogiline mõju

Halb pöörata nii palju tähelepanu Facebookile lisatud sõprade arvule on see, et nende suhete kvaliteedile on väga raske peatuda. Selles mõttes ei ole üllatav, et hoolimata asjaolust, et eelmisel aastal on iga kasutaja Facebooki profiilis keskmine sõprade arv umbes 330, väidab enamik ameeriklasi, et neil on ainult üks usaldusisik..

Miks ilmus üksinduse epideemia? Pidage meeles, et kriitikat, mis on sageli nutitelefonide ja sotsiaalsete võrgustike kohta süüdi mõistetud, ei ole liiga palju. Need võivad aidata kaasa inimeste puuduliku kontakti puudumise probleemile, kuid nad ei ole nende juurest. tegelikult on see, mis juhtus, seotud mõtteviisi arenguga, mitte niivõrd tehnoloogilise tarbimise harjumusega.

See mõtteviis, mis eraldab meid rohkem muust ja teeb meid sagedasemaks üksinduse soojad veed, on individualism ja põhimõtteliselt mõte, et me peame teistest välja paistma. Selle põhjuseks on see, et see paneb meid sisenema loogika, mille kohaselt isiklikud suhted on vahend.

  • Võib-olla olete huvitatud: "12 tüüpi sõpru: kuidas teie on?"

Üksinduse ja individualismi epideemia

Kujutage ette, et olete inimene, kelle peamine eesmärk on võita võimu, et saaksin rahvahulgast välja paista.

Reklaamireklaamid müüvad sulle ilu ideaale, mida saate kasutada, et end teistest eristada. Vabaajateenused meelitavad teid pidevalt ainuõiguse kontseptsiooniga, mille tähendus on põhimõtteliselt, et vähesed inimesed saavad seda kasutada, justkui rääkis teie toote väärtusest (ja laiendades oma väärtust kui tarbija seda). Ärikoolituse plaanid räägivad meeskonna tähtsusest, kuid lõppkokkuvõttes on see, mida nad müüvad, vajadus olla oma ülemus ja jätkata iseenda ületamist takistavate asjaolude ületamist, et teha teile hea tulevik. Ja loomulikult on noortele suunatud internetis domineeriv diskursus see, et oluline on olla nähtav, asjakohane.

Nüüd küsige endalt, kas selle vaimse raamistikuga ei segaks te head osa oma isiklikest ja mitteametlikest suhetest võimu kogumise projektiga. Projekti, mille eesmärk ei ole luua häid elutingimusi, vaid kellel on võime kontrollida oma elu, et välistada kahju. Individuaalsuses on isegi seatud eesmärk osa individualistlikust mentaliteetist.

Kõik need individualismi aspektid viivad meid sama järeldusele: elu võib tulevikus olla põnev koht, kuid praeguses on see, mida pead kogema, usaldatavus üksindus. Keegi ei jälgi kedagi ja puudub solidaarsus, sest igaüks püüab oma elu pigistada ressurssidest, millele neil on juurdepääs. Sellise pideva hädaolukorraga silmitsi seistes ei ole tõelise sõprussuhte ehitamine midagi mõtet.

  • Te võite olla huvitatud: "Üksindus võib suurendada surmaohtu"

Mida teha, et paremini teistega ühendada?

Muidugi ei ole igaüks väga individualistlik, kuid see ei takista meid selle filosoofiaga nakatumisest elustiili harjumuste arendamisel. Lihtne fakt, et elame maailmas, kus see mõtteviis on avalikustatud, teeb meist oma ettekirjutuste jäljendamise, kuigi me loome neid ainult teatud määral. Lihtsalt, kõik teevad seda.

Kummalisel kombel annab see lihtne fakt meile aimu selle kohta, mida me saame teha, et võidelda üksinduse epideemia vastu: tõsta esinejate loori ja lükata individuaalsuse kehtestamine kollektiivselt ja solidaarselt. Kuidas seda teha? Kuigi see võib tunduda hämmastav, hea võimalus on näidata omaenda haavatavusi teistele.

Tõend, et usume tõesti filosoofiasse, mis põhineb sõpruse ja solidaarsuse võlakirjadel, autentne lõhub ideed, et "elu on džungel." See võib kuluda alguses (kõik väikesed isiklikud ja kollektiivsed revolutsioonid), kuid selle viljad võivad olla väga magusad, kui näeme, kuidas teised hakkavad pisut kaugemale vaatama usaldamatuse illusioonist.