Teie meeleolu mõjutavad tegurid

Isiku meeleolu mõjutavad erinevad tegurid. Ideaalne õnne tase on leida emotsionaalne tasakaal psüühilise stabiilsuse saavutamiseks. Kuid on vältimatu, et isikut mõjutavad välised tegurid ja konkreetsed olukorrad. ¿Millised tegurid võivad teie meeleolu mõjutada?

1. Isiklikud suhted
2. Aeg
3. Tööhõive olukord

Isiklikud suhted

Isiklikud suhted moodustavad a õnne mootor seega on inimene südamelähedane, et iga isik on isiklike konfliktide suhtes eriti haavatav. On loomulik, et paar ei meeldi, argumendid sõbra või perekondliku murega mõjutavad meeleolu kõigepealt. Positiivsena tunneb keegi erilist illusiooni enne head uudist sõpruses või armastuses.

Lisaks on inimestel muutused ka meeleolus sõltuvalt ettevõte mida neil on Näiteks levitavad positiivsed inimesed oma entusiasmi teistele, samas kui negatiivsed inimesed mõjutavad ka teisi.

Aeg

Tegur, mis võib olla nii pealiskaudne kui aeg võib mõjutada ka meeleolu isik. Näiteks on kevadise päikese pikkadel päevadel inimesi, kes on päeva alguses rohkem animeeritud kui külmadel ja lühikestel talvepäevadel. Samamoodi võib vihma äratada hinge nostalgiat. Meeleolu võib samuti erineda sõltuvalt nädalapäevast. Näiteks kipub töötaja reedel hommikul olema animatsioon rohkem kui esmaspäeval esimesel tunnil.

Tööhõive olukord

Töö on inimese elus väga oluline. Sellised tegurid nagu tööpuudus või töö tegemine, mida te ei meeldi, võivad mõjutada ka meeleolu demotivatsioon ja apaatia. Vastupidi, heade tööalaste uudiste illusioon, näiteks tööintervjuu, uus töö või edutamine mõjutab ka entusiasmi taset.

Me oleme väliste asjaolude tasandil nii haavatavad, et sel põhjusel on nii oluline, et inimene töötab oma sisemaailma enda tundma.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Teie meeleolu mõjutavad tegurid, Soovitame siseneda meie sotsiaalpsühholoogia kategooriasse.