10 kuulsust, kes on kasutanud hüpnoosi, ja nende motiive

Aastate jooksul on hüpnoos aidanud tuhandeid inimesi. Tegelikult kasutati üheksateistkümnenda sajandi alguses kirurgiliste sekkumiste läbiviimiseks sarnaselt anesteesiaga ja praegu kasutatakse ikka veel hüpnoanalgeesia, eriti krooniliste haiguste põhjustatud valu leevendamiseks.

Kliiniline hüpnoos on efektiivne ka sõltuvuste, posttraumaatilise stressihäire ja foobiate juhtimisel. Hüpnooside kohaldamisalad on siiski tohutud, need ei piirdu kliinilise piirkonnaga. Tegelikult, ka kuulsad inimesed on pöördunud tema poole.

• Võib-olla olete huvitatud: "Hüpnoos, see suur teadmata"

Hollywood ja hüpnoos

Näiteks Hollywoodis on see üsna tavaline tava; näitlejad ei kasuta mitte ainult hüpnoosi psühholoogiliste probleemide lahendamiseks, vaid ka nende tõlgendusvõime parandamiseks. Hüpnoos aitab neil ennast mängijatest eraldada, eeldades emotsionaalset kaugust, mis on oluline, kui lugu on liiga turbulentne ja negatiivne. Kui näitlejad mängivad iseloomu, sisenevad nad omamoodi hüpnootilisse transsi, mille kaudu nad osa oma isiksusest teise nahka sattumiseks. Neil juhtudel aitab hüpnoos mitte ainult paremini mõista rolli, vaid võimaldab neil hoida oma psühholoogilist puutumatust ohutuna.

Teised pöörduvad hüpnoosini, et tegeleda konfliktidega, mida nad tegelikult on ja mida teised ootavad. Hüpnoos ka aitab neil juhtida ärevust ja stressi mis tavaliselt tekitab sellise konkurentsivõimelise maailma, võimaldades neil siiski keskenduda.

• Seotud artikkel: "Soovitus: mis see on, millised on ja millised on"

10 kuulsust, kes on kasutanud hüpnoosi

Näitlejad ei ole ainsad, kes kasutavad hüpnoosi. Sportlased, poliitikud ja isegi suured teadlased kasutavad seda ka ära. Tegelikult öeldakse, et nii Henry Ford kui ka Thomas Edison läbisid hüpnoosiseansid. Seda meetodit kasutatakse mitte ainult teatud käitumise muutmiseks ja stressi leevendamiseks, vaid ka maksimaalse jõudluse maksimeerimiseks ja teadvuseta takistuste kõrvaldamiseks, mis meie potentsiaali kaaluvad.

Edukate inimeste taga on sageli peidetud põnev lugu või vähemalt üllatav. Kuulsa tee ei ole alati olnud rooside voodi, seega on arusaadav, et teatud aegadel vajavad nad täiendavaid abi teatud takistuste ületamiseks või kogu talentide voolamiseks. Seetõttu ei ole kummaline, et paljud on kasutanud hüpnoosi. Vaatame mitmeid näiteid.

1. Matt Damon

Oscari võitja filmi "The Indomitable Will Hunting" skripti jaoks on suitsetamise lõpetamiseks kasutanud hüpnoosi. Ja ta ei varja seda, televisiooniprogrammis tunnistas ta avalikult, et "hüpnoosi kasutamine oli minu elu parim otsus".

2. Jackie Kennedy Onassis

Tema elu iseloomustas tragöödia. Tegelikult ei olnud tema abielu John F. Kennedy'ga täpselt muinasjutt, vaid seda vaevasid tõusud ja mõõnad, millele lisandus selle traagiline surm. Hüpnoos aitas Ameerika Ühendriikide endisel esimesel naisel käsitsege oma mineviku kõige traumaatilisemaid sündmusi.

3. Tony Curtis

See viljakas näitleja, mis on lahutamatult seotud filmiga "Seelikud ja hull", pidi kasutama hüpnoosi, et ületada oma hirm lendamise eest. Hiljem kasutas ta seda tehnikat oma tõlgendamisoskuste parandamiseks.

4. Sylvester Stallone

Näitleja tundis, et tema karjäär oli seisma jäänud, Mõnede sõprade soovitusel külastas ta hüpnoterapeut. Nendest istungitest tekkis mõte "Rocky", stsenaarium, mille ta kirjutas vaid kuue kuu jooksul, kasutades enesehüpnoosi kui vahendit loovuse suurendamiseks ja enesekindluse suurendamiseks.

5. Bruce Willis

Lapsena oli "Die Hard" peategelane tema klassikaaslaste naeruvääristamise ja ahistamise teema, sest ta kannatas peksmise all. Hiljem, kui ta oli huvitatud tegutsemisest, läbis ta psühhoteraapia ja hüpnoos aitas tal ületada selle keelehäire.

6. Albert Einstein

On teada, et füüsik läbis hüpnoosi praktiliselt igal pärastlõunal, eesmärgiga arendada oma ideid ja stimuleerida loovust. Tegelikult väidetakse ka, et suhtelisuse teooria ilmnes täpselt hüpnootilises transsis.

7. Charlize Theron

Lõuna-Aafrika näitleja ja mudel kasutasid suitsetamisest loobumiseks hüpnoosi. Ta tunnistas, et alates sellest hetkest juhib ta palju tervislikumat elu ja et ta on alustanud isikliku taasavastamise teed.

8. Winston Churchill

Teise maailmasõja ajal oli Ühendkuningriigi peaminister surve all. Siis ma kasutasin hüpnootilisi soovitusi jääda ärkvel pikkade öödega ja vältige väsimust.

9. Tiger Woods

Ameerika golfimängija kasutab hüpnoosi, et blokeerida häirivaid asju ja suurendada golfiväljaku kontsentratsiooni. Ta on tunnistanud, et ta kasutab sageli seda tehnikat, et "viibida piirkonnas" ja parandada oma tegevust koos NLP ja visualiseerimisega..

10. Lily Allen

Inglise laulja on kaalust alla võtnud hüpnoos. Tegelikult on ta kaotanud 3 riietekoormust. Sellisel juhul kasutati hüpnoosi, et viia ellu tervislikumad eluviisid.

Hüpnoosiga ravi Hispaanias: miks on nii oluline minna professionaalile?

Hüpnoos on väga tõhus meetod erinevate probleemide raviks, eluviisi positiivsete muutuste saavutamiseks ja sisemise tasakaalu taastamiseks. Andes teadvuseta ligipääsu, võimaldab see töötada sügavamalt ja muutused ei pruugi ilmselt kaua aega ilmuda, vähem inimene. Tegelikult on hüpnoos eriti kasulik vahend ravi kestuse lühendamiseks ja soodustada terapeutilist kinnipidamist. See tähendab ka seda, et seda ei tohiks kasutada isoleeritult, vaid integreerida terapeutilisse protsessi, mis hõlmab ka teisi meetodeid.

Kahjuks on hüpnoosiga ümbritsetud tsirkuse halo paljude aastate jooksul kasutanud seda tehnikat ilma vajaliku ettevalmistuseta. Professionaalse sekkumise statistika selles valdkonnas on tõepoolest jahutamine, sest hinnanguliselt ei ole umbes 70% hüpnoosiga tegelevatest inimestest seda praktiseerinud..

Siiski on oluline, et inimesed sellest aru saaksid hüpnoositeadmised ei võimalda kellelgi seda kasutada. Hüpnoos ei ole ohtlik meetod, kuid kui seda ei rakenda spetsialistid, võib see omada iatrogeenset toimet. See, mis paraneb või vabastab, ei ole iseenesest hüpnootiline seisund, vaid tehtud ettepanekud, mistõttu on hädavajalik, et professionaalil oleks sügav teadmine inimese mõistusest. Seetõttu on enne hüpnoosiseansi esitamist vaja veenduda, et professionaal on osa ametlikust koolist, olgu see siis psühholoogia või psühhiaatria.

El Prado psühholoogidel on meil psühholoogide meeskond, kellel on laialdased kogemused selle tehnika terapeutilises kasutuses, nii selliste probleemide raviks nagu ärevus, foobiad ja psühhosomaatilised haigused ning inimesed, kes aitavad leida loovamaid lahendusi või lihtsalt parandada oma teadmisi ja viia ellu täielikum elu.