6 uskumuste piiramine ja kuidas nad meid igapäevaselt kahjustavad

Suur osa sellest, mida me teeme, mõtleme ja tunneme igapäevasel alusel, ei ole niivõrd seotud oletatavate eelistustega, kus me elame või kuidas teised meiega suhtlevad, vaid pigem midagi peenemat: meie sügavaimad uskumused.

Ja see, et olenemata sellest, kui paljud inimesed ikka veel usuvad objektiivsusele sarnasesse, on tõde, et kõik inimesed näevad elu läbi klaaside, mille kujundavad ideed, mis on olnud meiega juba pikka aega ja et kuigi me ei pööra tähelepanu, suurendavad nad meie kalduvus mõelda ühel ja teisel viisil.

Niisiis, uskumuste omamine on pöördumatu, see on midagi, mida me ei saa vältida. See ei ole muidugi halb, sest kõik meie teadmised ei saa põhineda objektiivsetel ja vaieldamatutel tõedel; Me vajame uskumusi, et meil oleksid selged ideed ja ei peaks pidevalt kahtlema. Kuid, Kui piiravad veendumused ilmuvad, algavad probleemid. Vaatame, mis nad on.

• Võib-olla olete huvitatud: "Mõtteid, mis meid saboteerivad: nii me tegutseme meeltes"

Mis piirab uskumusi?

Mõnikord võivad meie veendumused muutuda meie kõige hullemaks vaenlaseks ja uskumuste piiramine on selle näiteks..

See on umbes meie mõtteviisis sügavalt juurdunud ideed et selle asemel, et võimaldada meil jõuda kiiresti järeldusteni, mis on tavaliselt õiged, teevad nad meid uuesti ja uuesti samadeks vigadeks, mis tavaliselt tuginevad meile mugavuspiirkonnas ja vältides uute mõtteviiside eksponeerimist, mis võimaldaksid meil olla areneda kui inimesi.

Lühidalt öeldes muudavad need ideed meid rohkem kalduvaks mitte ainult vigu teha, vaid ka ei suuda ära tunda märke, et viis, kuidas me mõtleme, ei sobi hästi reaalsusega.

6 juhtumit, mis piiravad uskumusi

Loomulikult on uskumuste piiramine väga lai, nii et see on parim mõista nende ulatust ja kuidas nad võivad meie elu kahjustada on näha väga tavapäraseid näiteid. Allpool on näha mitu neist.

1. Kui paljud inimesed usuvad sama, peab see olema tõsi

See on üks levinumaid uskumusi ja praktikas võib see meid usaldada praktiliselt igat liiki ideele, olenemata sellest, kui hull, eriti ajal, mil planeedil on nii palju inimesi, kes igal absurdsel ideel on hea hulk järgijaid.

Näiteks võib selle piirava veendumuse kohaselt "kaitsta" ideed, et iga inimese rass määrab nende intelligentsuse taseme või on vaja kallisid riideid teistele meeldida. Kes selliselt arvab, ei võta arvesse, et ajalugu näitab, kuidas on võimalik, et sadu tuhandeid inimesi on tegelikult reaalsuses vale.

2. Kui teised mind pahandavad, pean ma olema süüdi

Väga sageli usuvad mõned ebakindlad inimesed, et kui teised on vihaseks nende vastu või on pettunud, sest nad ei ole midagi ette võtnud, peab alati olema põhjendatud põhjus selle tunnetuse põhjendamiseks.

On tõsi, et mitu korda viha ja pettumus on tõelised ja väljenduvad teise isiku tegude kaudu autentsetena, kuid see ei tähenda, et neil on põhjust olla. Paljudel juhtudel teeb enesekindluse puudumine ja kalduvus öelda "jah" kõikidele, et ülejäänud nõuavad rohkem asju kui ülejäänud ja isegi ilma selle realiseerimata rakendavad teisi moraalseid norme nende suhtes, kes ei tea, kuidas oma seisukohta kaitsta. Aga see on lihtsalt veel üks põhjus, miks on nende seisukohast ebausaldusväärne, selle asemel, et seda lihtsalt hea anda.

3. Igal inimesel on pool oranž

Pool oranži müüt on üks piiravatest uskumustest, mis võivad olla kahjulikumad see viib meid mõtlema, et me oleme puudulikud kuni me ei leia kedagi erilist. Tõde on aga see, et ei ole põhjust, miks peaksime mõtlema, et meie õnne või võime kohaneda maailmaga sõltub sellest, kas me kohtume või mitte kellegagi, kes statistika järgi ei peaks isegi meie kontinendil elama.

Usume, et see kehtib ainult siis, kui eeldame, et on keegi, kes on juba jälginud kõiki etappe, mille kaudu meie elu läheb, muutes maailma omamoodi "teatrietapiks", kus on terve rida elemendid, mis on spetsiaalselt meile paigutatud.

• Seonduv artikkel: "Keskmine oranži müüt: paar pole ideaalne"

4. Asjade nägemine on parem kui asjade tegemine

See idee on nii absurdne, et tegelikult on see üks kuulsatest ja humoorilistest tsitaatidest Homer Simpsonist, see tähendab, et seda kasutatakse osana tema iseloomu karikatuurist. Siiski on palju inimesi lihast ja verest, kes usuvad seda pimesi.

Passiivsusel ja istuval elustiilil põhinevate uskumuste piiramine Nad vastutavad paljude kogemuste eest, mida me igapäevaselt kaotame, sest need pakuvad meile stabiilsust ja põhjuste puudumist muretsemiseks vastutasuks monotoonse ja prognoositava elu eest, milles iga päev sarnaneb eelmisele. Lisaks puudub võimalus elada sama kogemust, kui seda näha või seda teha: on asju, mida me ei tee, kui me neid ei tee. Mugavustsoonist lahkumine on hädavajalik veendumuste tsükli katkestamiseks, mis ennast kinnitavad uute stiimulite puudumise tõttu.

5. Teiste ohverdamine kannab alati vilja

Iga päev näitab, et ennustused, mis kõik muudele meeldivad, ei pea aitama meil midagi vastu võtta, peale ülejäänud saame neid abistada. See on üks piiravaid uskumusi, mis tekitavad rohkem pettumust, sest ohvrid, mille oleme minevikus teinud, et rahuldada teisi nad panevad meid jätkuvalt uskuma, et oleme õigel teel, olenemata sellest, mis juhtub, et ei pea silmitsi mõtlema, et me ei ole midagi püüdnud. See on nähtus, mida tuntakse kognitiivse dissonantsina.

• Seotud artikkel: "Kuidas alustada elamist minu jaoks ja mitte teiste jaoks? 7 võtit"

6. Mul ei ole piisavalt talente midagi teha

Meedia, samuti turunduskuplid, mille kaudu saame kuulsamate inimeste pildi, nad teevad meile ebareaalse idee, mis talent on. Enamikul juhtudel ei ole tegemist sobivusega, millega üks on sündinud, vaid see sõltub põhiliselt praktikast ja pingutustest, mis on maha jäänud.

On selge, et on olemas individuaalsed erinevused ja et teatud inimestel on rohkem võimalusi kui teised, mis ei ole igaühe kontrolli all, näiteks geneetika, kuid see on asjakohane ainult suhtelises mõttes, kui me tahame olla maailma edetabelis teatud distsipliini. Kui ei, siis on tõenäoline, et oskuste kogum, mille me oleme sündinud, on rohkem kui piisav, et arendada uskumatut talenti; jah, kui enne, kui oleme näidanud, et tahtejõud on selleks vajalik.