3 strateegiat, et laiendada väljakutse rõõmu

Ühiskond, kus me elame, on konkurentsivõimeline: on palju paare, mida paljud tahavad, töökohti, mida paljud soovivad ja meelelahutusplatsid, mille piletid on mõne minuti pärast välja müüdud. Kuidagi, Kui soovite midagi väga nõudvat ja väga vähe pakkumist, pole teil muud valikut kui võistelda teiste inimestega ja võta see väljakutse vastu.

Paljude nende väljakutsete taga on pikad ja kõvad teed. Neis on hetked, kus te usute kõige halvemaid ja hetki, mil te arvate, et midagi ei saa valesti minna.

Saavutatud väljakutse efemer

Me oleme ooteruumis ja me vaatame meid ümber. Oleme läinud tööintervjuule ja eeldame, et meie ümber olevad inimesed on meie positsiooni otsesed konkurendid. Me kuuleme, mida nad räägivad: meie viis meelt on tähelepanelik ja me ei jäta lendu. Me jõuame üles, kui keegi ütleb, et nad oleksid soovinud õppekavas kursust, mis meil on. Töö leidmise väljakutse tundub nüüd lihtsam.

Lõpuks kutsuvad nad meid. Me seisame üles ja närvid langevad välja kausta, kus säilitame kõigi meie koolituste originaalsertifikaate. On olemas ka väike tõsine inimene ja pliiats, mille oleme võtnud amuletina.

Me vastame kõikidele, mida nad meile paluvad, küsime ka mõnede töötingimuste kohta, mis pole meile selged. Lõpuks lahkusime tunne, et kaitsesime hästi keerulist "ruudu". Sel hommikul ei saanud me enam teha.

Kuid kui me uksest läbi saame me hoiame seda eufooriat seitsme võtme all. Me ütleme endale, et see ei tee midagi head, kui see osutub hästi, kui nad lõpuks ei anna meile tööd. Midagi, mida tähistada? Praegu pole midagi. Me tuleme koju ja küsime meilt.

Me tahaksime öelda, et see on läinud väga hästi, kuid me eelistame neid sellest rõõmust ilma jätta, et neid hiljem pettumust päästa. See ei ole esimene intervjuu, mida oleme hästi teinud, ega ka esimene, mis pärast seda tunnet, et nad meid ei püüa.

Nädal hiljem helistavad nad meile ja kinnitavad, et meie positsioon on meie. Loomulikult oleme väga õnnelikud, kui nad meile ütlevad. Me tahaksime öösel välja minna, et tähistada oma partneriga head õhtusööki. Kuid ... Me ei ole veel maksnud oma esimest palgaarvestust ja kontot mõne kuu pärast ei ole töötu kulude eest. Lisaks saabub ta väsinud ja sa tahad vähe.

On võimalus tähistada ... .

Pikendage õnne hetki

Kahjuks Protsess, mida me eelmises punktis kirjeldasime, on hirmutav. Justkui me ei teadnud, kuidas kõndida ilma oma selja kaaluta. Justkui oleks vaja saada, päästa, kindlustada või parandada meie elujärge, sõime. See ei tundu kunagi piisavalt.

Me lõpetame õnnelike hetkedega, sest me tunneme neis kummaline. Me arvame, et nende nautimine võib olla taunitava egotsentrismi harjutus.

Me naaseme pinge pärast, sest siin oleme harjunud olema. Me alustame kella taga, sest see on see, mis kõige paremini järgib rada. Selja taga on meie jaoks kõige igapäevane ülesanne.

Sellepärast tahan selles artiklis sellest rääkida kolm strateegiat, et need õnnetushetked, mis on saavutatud viimase väljakutse jaoks, pikendavad aja jooksul seda, mis väärib saavutatut. Nende abil paned nad hõivama oma elus suurema koha kui te olete neid siiani andnud.

-Tähistage: koos sinuga või kellegagi, kuid võtke hetk, et ennast olukorras, kus ainus eesmärk on nautida. Võite minna õhtusöögile või valmistada kodus õhtusöögiks õhtusööki, vaadata filmi, mida olete juba pikka aega oodanud või ärgata hiljem.

-Jagage paremini kui konkureerida: mängukaart või paar ringi kaartide ringi võib olla väga lõbus, kuid sel ajal ei ole vaja jätkata võistluse nupu vajutamist või ületamist. Tegemist on aktiveerimise astme sisestamisega, mis on vastuolus sellega, mida olete seni kogenud, et saavutada teie saavutatud väljakutse.

-Pärast seda pole midagi: ei ole aeg valmistada koosolekut esmaspäeval, vaadata läbi projekt, mille saatis sõber, et vaadata või tühjendada pesu korv. Võta hetk, et ennast uuesti saavutada, öelge teistele, mida see teile maksis, rääkige neile kaotatud osadest ja hetkedest, mida mööda te tunnete kiusatust lahkuda.

Andke õhk oma enesehinnangule ja laske saavutusel tunnustada. See ei ole kokkusobimatu tagasihoidliku olukorraga.

Teisest küljest, kui teil on kedagi teie ümber, kes on saavutanud olulise saavutuse, kuulake teda. Mõtle, et kui kõik läheb hästi, on oluline kuulata. Mitte ainult see on siis, kui peate lohutama. Mõlemal juhul tajub inimene seda žestit tunnustusena, mis teeb teda väga hästi.

Seitse sünnipäeva sünnipäeva tähistamiseks Paljudel sünnipäevadel on tõeline õnnetus, kuid täna anname teile 7 põhjust, miks tähistada aastaid naeratades kõrva ja kõrva vahel. Loe lisaks "