Bruksismi põhjused, sümptomid ja ravi

Bruksism on hambaprobleem, mille tagajärjed võivad meie meele toimimiseks olla väga negatiivsed, mis seisneb hammaste tugevalt pigistamises, ülemused ja inferiors ning tehke need lihvima: libistades neid edasi-tagasi, üks teise peale. See probleem on tavaliselt teadvusetu tegevus, nii et ennetamine või sekkumine on väga keeruline.

Bruksism võib juhtuda päeval või öösel, kuigi une ajal on probleem suurem, kuna seda on raskem kontrollida. Bruksismi põhjusel on olemas lahkarvamused, kuid tundub, et igapäevane stress võib olla paljude inimeste psühholoogiline vallandaja.

Bruksism mõjutab mehi ja naisi võrdselt. Selle levimus väheneb koos vanusega, 14% lastest esineb seda, 12% noorukitel ja ainult 8% täiskasvanutel. Pea meeles, et aVarajane diagnoosimine on hädavajalik hammaste tervisehäirete ja une kvaliteedi vältimiseks.

Stress on üks suuremaid bruksismi põhjuseid.

Bruksismi põhjused ja sümptomid

Kui me ärkame näolihaste valu või peavaluga, siis võib-olla esitame bruxismi kõige tüüpilisemaid sümptomeid. Bruksism põhjustab hammaste haiget või lõdvendamist ja sõna otseses mõttes pulbriks või murenema. Lisaks hävitab see hambale toetava luu ja põhjustab liigeseprobleeme, näiteks temporomandibulaarse liigese sündroomi..

Need, keda see mõjutab, tajuvad harva, et nad lihvivad või suruvad oma hambad. Samuti ei tajuta neid sümptomeid sest nad esinevad enamikul juhtudel alateadvuseta unefaasis. Ainult siis, kui hammaste lihvimine ületab teatud punkti, ilmuvad näolihaste pinged või kõvenemine.

Mõnikord haavad hambad, lõualuu liigesed, nägu, templid ja kõrvad. Teatud juhtudel võib valu tekkida kogu pea. Kui hammaste lihvimine jätkub aja jooksul, ulatuvad pinged tagasi ja õlad.

Bruksismi täpseid põhjuseid ei ole veel kindlaks tehtud. Siiski on tuvastatud mitu soodsat tegurit:

• Stress ja ärevus.
• Äratuse periood valguse une faasis, häire kõige olulisem väljendus.
• Magab seljas.
• Toit.
• Harjumused, mida peame magama jääma.
• Hammaste ebapiisav joondamine.

"Õige magamine on üks tavasid, mida meie meelest kõige rohkem hindame"

Bruksismi ravi

Asjakohane ravi on põhjusega tihedalt seotud, kuna tegemist on juure sattumisega ja mitte ainult sümptomite peatamisega. Lõõgastustehnikad võivad meid selles mõttes palju aidata, sest stress näib olevat bruksismi peamine põhjus. Iga algatus, mis vähendab tõhusalt stressi, võib aidata, näiteks muusika kuulamine, lugemine, kõndimine.

Neil juhtudel, kui Põhiteguriks on mõni psühholoogiline häire, nagu ärevus, soovitatav on õppida lõõgastustehnikaid ja täiendav füsioteraapia, valu ägedate faaside ravimine põletikuvastaste ja lihasrelaksantidega.

Psühholoogiline ravi aitab vähendada bruksistlikke episoode, kuna patsient õpib ise lõdvestuma ja enesekontrolli. Ärevuse vähendamise meetmed võimaldavad moduleerida hüpotalamuse ja limbilise süsteemi mõju lihastoonuse reguleerimisele..

Bruksismi ravi eesmärk on sümptomite vähendamine ja hammaste säilitamine. Arvestades häire püsivust, võib patsienti suunata spetsialisti poole: otolarüngoloog, unearst, füsioterapeut või psühholoog.

"Meditatsiooni ja lõõgastustehnikate harjutamine aitab magada"

Mitte hästi kontrollimata oma emotsioonid Magamine on luksus, mida igaüks ei saa nautida. WHO andmetel peaks normaalne täiskasvanu magama 7 kuni 8 tundi. Vastasel juhul tekitab see terviseprobleeme. Täna avastame, et magamine ei mõjuta meie emotsioone. Loe lisaks "

Bibliograafia

Alcolea Rodríguez, J. R., Herrero Escobar, P., Ramón Jorge, M., Sol, L., Trinidad, E., Pérez Téllez, M., & Garcés Llauger, D. (2014). Bruksismi seos biosotsiaalsete teguritega. Medical Scientific Mail, 18(2), 190-202.

Arreaza, A., Correnti, M., & Battista, V. (2010). Ärevus kui suuõõne planeediga patsientide grupi isiksuseomadus. Hambaravi sertifikaat. venez, 48(2).

Da Acosta Álvarez, A., Alchieri, A., ja Joao, C. Bruxismiga inimeste ärevuse ja sotsiaalse mõju tasemed. Interpsiquis [Internet]. 2012 [viidatud 19. oktoobril 2012] [u. 8 ekraani].

Pérez, G., Vázquez, L., ja Vázquez, Y. (2007). Bruksism: stressi somatiseerimine hambaravis. Sisse Teaduslik rev foorum (Vol.21, nr 52, lk 5).

Pinto, F., ja Washington, W. (2014). Quitose sotsiaalse rehabilitatsiooni keskuse nr 2 patsientide ülekoormusest ja psühhofüüsilisest stressist tingitud bruksism ja sellega seotud patoloogiad ajavahemikul 2013. aasta oktoobrist kuni märtsini 2014 (Bakalaureusetöö, Riobamba: Chimborazo riiklik ülikool).

Segura, M. G., Rodriguez, M. O. & Rojas, P. D. (2003). Bruxopata patsientide kombineeritud ravi oklusaalsete lõhede ja psühhoteraapiaga. Correo Cientif Med Holguín, 7, 12.

Vicuña, D., Id, M. E., & Oyonarte, R. (2010). Bruksismi kliiniliste tunnuste, ärevuse ja elektromüograafilise mastektoomiaktiivsuse seosed bite strip® seadmega keskkooli pensionärides (Secondary). Rahvusvaheline odontostomatoloogia ajakiri, 4(3), 245-253.