Iga duel on meie küpsuse test

Me oleme harjunud kuulma kurbusest kui ajast, mis on vajalik emotsionaalselt taastunud armastuse kaotamisest. Kõige tavalisem on seda käsitleda sellest vaatenurgast, kuid me ei tea, et elame igapäevaseid dueleid, mis on ehk vähem šokeerivad, kuid sagedamini. Sel moel kasvame ja küpseme silmitsi erinevate kaotustega ja integreerime tundeid, mis meid meie elulugu toovad.

Sel juhul tahan viidata teisele leinatüübile ja see on lein, mida me elame, kui me lõpetame suhte. Protsess, mida kaks inimest elavad, kui mõne aja pärast nad lõpuks on, milline oli nende suhe. Selles protsessis, kus me tunneme abituid, abituid või soovimatuid edasi liikuda, on sellel sarnasus teiste duelsidega, näiteks armastatud inimese surmaga..

Relatsioonilise leina faasid

On selge, et iga inimene elab relatsioonilise duelli omal moel, teatud viisil ja et inimene ei ela sama, kui üks, kes teeb otsuse, kui see on vastastikune otsus või kui see on olnud reetmine. Üldiselt võime aga rääkida erinevatest etappidest, mille kaudu me rohkem või vähem intensiivselt liigume:

• Kui see paus tekib Esimene asi, mida meie emotsioonid teevad, on kaitsta kaitset valu vastu ja pole paremat viisi seda teha eitades seda, mis juhtus. Ei nõustu sellega, et see toimub ja mõtlesin, et midagi ei sobi. Kapseldamine ei võimalda teil tegelikkust objektiivselt tajuda.

• Kuna hakkame teadma, mis juhtus, kilp hakkab andma lahingule sisemise ja enda lahingu viha ja viha. See, mis varem ei sobinud, hakkab nüüd olema seletamatu ja seega alustab küsimusi "Mida ma tegin valesti?", "Kuidas sa seda teed?", "Võib-olla ma eksisin valikus," jne..

• Praegu alustate oma mõtteviisi ja kaua aega ideaalseks olemiseks, rohkem kui paar ja algab pausiga seotud realistlik kurbus. Sisemine võitlus on lõppenud, pole võitlust. Emotsionaalse valu tunne on tugevam kui üheski teises faasis, kuid see on vaid tee andmine järgmisele faasile.

• Pärast kurbust hakkab elu jälle loomulikku mõtet. Teine inimene on olemas ja te olete sellest teadlik, kuid te ei kannata selle eest. See on objektiivne tõde, mida te teate, on muutumatu ja see ei ole probleem. Te hakkate mäletama inimesi, kes sind armastavad, sest tänu sellele on nad teile rohkem teada kui kunagi varem. Võimaldada, et olukord on ilmselt parim ja olete valmis viimaseks etapiks.

• Just sel hetkel, kui parim, kõige funktsionaalsem on. Praegu vaatate tagasi ja on ainult õppimine. Olukord, kus olete elanud koos ja mis on andnud teile uue iseenda (ise), uute omaduste. Järsku olete teadlik, et see, mis juhtus, ei ole hävitav, et te olete targem inimene ja et sa tahad teiselt inimeselt ainult häid asju, sest ta ei ole vaenlane, vaid kaaslane elu teekonna ajal.

Õppimine on leina lõplik eesmärk

Lõpuks see see on endiselt viis, kuidas peame õppima ja elama, mida meile esitletakse, olenemata sellest, kui raske see on, parimal võimalikul viisil. Kõik on kaks nägu ja vähemalt üks on hea. Selle raamatu "Mehed ilma naisteta" fragmendis kirjeldab Murakami täiuslikult selle duelli viimast etappi:

-Kas sa leidsid selle raske? - Mis? - Oled äkki üksi, kui sa olid kaks. - Mõnikord - ma vastasin siiralt. niimoodi? See on osa küpsemisprotsessist. - Kas sa arvad? - See on nagu puu: tugeva ja tugeva kasvamiseks peate veetma kõvaid talve. Kui ilm oleks alati soe ja pehme, poleks mul isegi rõngaid.

Millal suhe lõpetada Suhe võib olla väga valus isegi siis, kui otsus on meie, kuid õigeaegne tagasivõtmine on julguse tegu. Loe lisaks "