Kiri sellele, kes mind haiget tegi

Kirjutan teile selle kirja, kuigi te pole seda kunagi lugenud. Sa haiget tegid, palju kahju. Looduses ei ole õiglust ja ma kannatan jätkuvalt. Aga täna mõistsin, et ma pean kuidagi minust välja tooma sügava kahetsuse, mida ma tunnen ja mida ma teen.

Ma ei usalda rääri sest ta ei ole hea sõber, sellepärast ma ei taha teda minuga. Lisaks põhjustab pahameel meid hirmu tundma ja just seda ma pean kaduma. Ma ei karda, et ma kardan sind, see on, et ma kardan oma kannatusi relvastada ja sama vea juurde tagasi tulla.

Sellepärast Olen otsustanud, et pean sellega silmitsi seisma, nägu oma nägu ja kõik, mida sa mõtled; olge minu meelest või mitte ja kinnitage ennast. Kui ma seda hirmu vähendan, suudan ma kõiki teisi vähendada.

Ma armastasin sind ja ma usaldan sind, tead? Tegelikult ma ei palunud midagi erakordset, aga kui ma oleksin seda teadnud, ei oleks ma lubanud mul mind kahjustada. Ma ei unusta kunagi, kui vaevumatu see valu on ja kui palju see on mind õpetanud. Lõppude lõpuks pean ma teile midagi tänama.

Ma olen seda õppinud te ei saa anda kellelegi midagi, mida ta ei soovi saada. Te lubasite endale luksuse, et see on liiga selge; niivõrd kui oluline on teada, mis on sinu elus halb ja tarbib sind.

Jah, jah, Ma olen aru saanud, et sa olid mulle nii kahjulik, et olete takistanud mind pikka aega edasi liikuma.  

Nagu keegi kord ütles tõeline vihkamine on ebameeldivus ja täiuslik mõrv on unustus. Ma ei kavatse kivi visata ülespoole, sest see tõenäoliselt langeb mu pea peale. Loomulikult ei tooks see õnne, kuid lisaks minu elule kannatusi ilma mõtisklemata.

Nad ütlevad, et verejooks ei ole valus, see on meeldiv, et see on nagu õli lahustamine ja hingate väga sügavalt. Sama kehtib ka valu kohta hinges, kuidagi anesteseerib teid ja te ei ole teadlik sellest, mida ta teie jaoks eeldab, kuni on liiga hilja.

Võib-olla ma kirjutan neid ridu vere ja puhta valuga, kuid ma võtan kontrolli ja võtan rooli, sest ma olen jõudnud õigeaegselt, et minna kaugemale ja ületada, mida sa mind provotseerisid.

Ma pean teile ütlema, et kirjutan selle, sest Minu julguse taga on suur kurbus, lõpmatu alandus ja õrn pettumus. Ma tunnen, et ma kõnnin üle vulkaaniga, kui mu elu ripub niitiga, nii et ma pean lahti laskma koormuse, mida sa minu sees põhjustasid.

Mul on väga vähe, et olla hästi, kuid sellepärast pean ma kõik selle valu minust välja saama. Praegusest ajast ei ole mul vihane ega viha või viha, ma ei taha oma südames tarbetuid asju. Iga valus kogemus sisaldab selles suurt kasvu ja vabanemise seemet.

Reaalsus on see, et ma küsisin täna endalt, kas ma saaksin midagi väärtuslikku teha, nii et ma otsustasin selle kirjutada. See kiri ei ole sinu jaoks, see on minu jaoks, sest ma pean oma koormust tagant vabastama. Ma olen seda peatanud Ma ei taha oma elus midagi negatiivset ja ma olen aru saanud, et sina oled ja kõik, mida sa tegid, samuti seda, kuidas sa mind tunned.

Ma olen aru saanud, et teie üle peegeldamine on enim armastav tegu, mida ma saan täita. Täna võin öelda, et teete mulle kasuks, sest nüüd armastan ennast rohkem kui kunagi varem ja ma tean seda Ma ei taha oma keha mu hinge hauda teha, et ma saan silmitsi kõigega minu sees. Sa ei pea kartma elada, sest kõik koosneb relearningist, et seda teha.

Kui hoiate oma pahameelt teise isiku vastu, olete seotud selle isiku või olukorraga emotsionaalse sidemega, mis on tugevam kui teras. Andestamine on ainus viis selle võlakirja lahutamiseks ja vabaduse saavutamiseks

Catherine Ponder 

Pildid Marc Little'ist ja Larissa Kulikust

5 täiskasvanud lapsepõlve emotsionaalsed haavad Lapsepõlve emotsionaalsed haavad võivad tingida täiskasvanuelu, mistõttu on oluline neid tervendada, et taastada meie tasakaal ja isiklik heaolu. Loe lisaks "