Kuidas rääkida lastega alkoholi ja narkootikumide kohta

Alkoholi ja uimastitega rääkimine on midagi, mida tuleb teha varem või hiljem ning see ei tohiks tekitada probleeme. Alkohol ja uimastid on tegelikkus, millega lapsed kokku puutuvad - ja üha peagi-.

Alkoholi ja narkootikumide tarvitamisest rääkimine peab toimuma enne, kui laps on ohus, esimesel uudishimul või kahtlusel. Kui laps ei leia kodus või koolis vastuseid, otsib ta neid väljaspool, rääkimata tegelikust võimalusest, et küsimused ja vastused ületavad tema teed ilma edasiste abita..

Narkootikumide ja alkoholi probleemi käsitlemine toimib vaktsiinina nende kasutamise vastu. See ei taga probleemide puudumist, kuid pakub lastele strateegiat, et tulla toime kahtlustega ja ebatervislike ettepanekutega, millega ta end leiab. Kui nad tahavad maailma uurida ja leida oma identiteeti, tahavad nad noortele, kui nad jõuavad vanuse ja noorukieani, teada, mis on ja mis juhtuks, kui nad üritaksid kõike, mida neile pakutakse.

Mida rohkem salajasust ja keeldu nad rohkem huvitavad, peavad nad teadma ja kogema. Kui seostate seda ainult keelatud, siis näete seda teed kui võimalikku alternatiivi lubatule ja võibolla sulle ei meeldi see.

Varasemad kaalutlused

Alkoholi ja narkootikumide küsimuse käsitlemise viis sõltub paljudest teguritest, nagu lapse vanus, küpsusaste, riskitase ja isegi suhe lapse ja täiskasvanu vahel, mis tekitab küsimuse või lahendab muu hulgas kahtlusi.

Kuigi on ilmne, on oluline meeles pidada, et näide alkoholi ja narkootikumide tarbimise kohta lapse juuresolekul täieliku vabaduse ja karistamatusega ei soodusta väikeste poolt arusaamist nende ainete kahjustustest, sealhulgas tubaka tarbimisest..

Selles mõttes, On oluline, et laps saaks tervisliku eluviisiga inimeste teavet ja soovitusi ning et nad rakendavad täielikult neile antud nõuandeid. Lapsele öeldes "teha seda, mida ma ütlen ja mitte seda, mida ma teen", ei tööta kunagi.

Millal alustada lastega alkoholi ja uimastitega rääkimist

Ekspertide sõnul, parim on arendada alalist dialoogi lastega, kui võimalik, eelkooliealiselt. Parim viis seda teha on nii spontaansetest igapäevastest olukordadest kui ka „õpetamise hetkedest”, mille käigus luuakse avatud ja aus suhtlus nendest küsimustest..

Sellega seoses tuleb märkida, et Uuringud näitavad, et lapsed, kes kuulavad oma vanemate narkootikumide ja alkoholi andmeid, tõenäoliselt neid vähem kasutavad. Nüüd on küsimus selles, kuidas läheneda sellele küsimusele igas vanuses. Siin on mõned võimalused seda teha.

Rääkige alkoholi ja uimastitest lastega vanuses 3 kuni 5 aastat

Koolieelsete aastate jooksul on lastel oma perekonnaga tihedad sidemed ja nad taotlevad oma vanemate heakskiitu. See on hea aeg rääkida lastega hea toitumise, nõuetekohase hügieeni ja tervisliku eluviisi arengu tähtsusest. Samuti on hea aeg aidata lastel arendada otsuste tegemise ja probleemide lahendamise oskusi.

3–5 aastat on oluline rääkida lastega tervisliku elu rõõmudest, sealhulgas tervislik toit, piisav puhkus ja kehahooldus. Selles mõttes on soovitatav, et lapsed teeksid mõned lihtsad otsused, et nad õpiksid olema vastutustundlikud ja kogeksid head valikuid.

3–5-aastased lapsed tuleb samuti julgustada vastutama oma tervise ja heaolu eest läbi hügieenireeglite, hoolitsedes teiste eest (nagu lemmikloomad), sooritades kodutöid (näiteks mänguasjade pealevõtmine). See soodustab muu hulgas nende võimet teha otsuseid ja enesekontrolli.

Väga oluline on ka ohtlikest ainetest keskkonnas rääkimine et laps oleks teadlik, et mitte kõik tema ümber ei ole ohutud. See hõlmab puhastusvahendeid, meditsiiniseadmeid ja ravimeid. Ravimite puhul peate olema eriti ettevaatlik, sest laps peab aru saama, et neid saab võtta ainult siis, kui see on vajalik ja õiglane.

Rääkige alkoholi ja uimastitest lastega vanuses 5 kuni 8 aastat

Kuna lapsed õpivad koolis ja veedavad rohkem aega oma eakaaslastega, on eakaaslaste mõju suurem. Sama juhtub erinevate meediakanalite kaudu saadud teabega.

5–8-aastased on lapsed avatud uutele ideedele ja sõnumitele, kuid vajavad abi selle teabe mõistmiseks.

Sellepärast, vanuses 5-8 on oluline teavitada lapsi tubaka, alkoholi ja narkootikumide mõjust, vestluste pidamine praeguste sündmuste kohta. Tulevased tagajärjed ei ole selles vanuses lapsed huvitatud. Seega tuleks probleemi lahendada sellistes küsimustes nagu raskused midagi teha pärast nende ainete tarbimist või otseseid mõjusid (nagu halb hingeõhk või vigastuste oht)..

Meedia pakutavate sõnumite kasutamine on hea viis alkoholi ja narkootikumide probleemi lahendamiseks, samuti uurib lapse arvamust antud teemal. Samuti on see hea viis kahtluste leevendamiseks ja teema suhtes muret tekitavaks.

Kuigi see võib tunduda ebakindel, 5–8 aastat peaks alustama narkootikumide ja alkoholi kasutamise eeskirjade kehtestamist. See ei ole aeg keelata, vaid see, mis annab eeskuju ja teha nähtavaks täiskasvanute enesekontrolli ja vastutuse.

Sõltumata alkoholi ja narkootikumide kasutamisest, 5–8-aastane vanus on samuti asjakohane, et aidata lastel arendada probleemide lahendamise oskusi. Need oskused on väga kasulikud, kui tulevikus silmitsi seisavad, et valida, mida teie sõbrad sulle pakuvad, ja lahendada probleeme, mis tekivad siis, kui ei ütle.

Rääkige alkoholist ja uimastitest alates 8-aastastest

Lapsed alates 8. eluaastast võivad hakata oma iseseisvust kinnitama ja küsitleda vanemate autoriteeti, kuid nad vajavad rohkem kui kunagi varem oma arvamust ja nõu. Mis puudutab narkootikumide ja alkoholi tarvitamist, siis on see lapse jaoks üks tähtsamaid hetki.

Sellepärast, alates 8. eluaastast peate veenduma, et lapsed teavad tubaka, alkoholi ja narkootikumide kasutamise eeskirju. Selles vanuses saavad lapsed mõista, miks reeglid ja mõistavad, et neil on piirid. Sellega seoses tuleb märkida, et uuringud näitavad, et lapsed kasutavad vähem tubakat, alkoholi ja muid ravimeid, kui nende vanemad on kehtestanud selgeid eeskirju ja tagajärgi..

8 aasta pärast on aeg õpetada lastele narkootikumidele öelda "ei", st näidata neile selget vastust, mida nad peavad ütlema. Sellega välditakse kahtlusi, mis muudavad need kolmandate isikute mõjule haavatavaks.

Aga öeldes, et "ei", võib see olla 8-aastastele lastele problemaatiline. Sellepärast on oluline tugevdada laste enesehinnangut, kuna puberteet on aeg, mis võib vähendada noorte enesekindlust. See toob kaasa ebakindluse, kahtluse ja haavatavuse rühma surve suhtes.

Samuti on oluline, et üle 8-aastased lapsed teaksid, kuidas teha vastutustundlikke otsuseid ja tunnevad end vabalt. Veelgi enam, lapsed peavad olema mõne teema valimisel iseseisvad ja mitte otsima luba lihtsalt otsuse tegemiseks.

Teine oluline küsimus, mida tuleb käsitleda 8 aasta pärast, on fantaasia reaalsuse eraldamine. Lapsed peavad õppima eristama seda, mis on reaalne ja mis on väljamõeldis, ning eristama neid aspekte reklaami sõnumites.

Lõpuks, On oluline, et 8-aastased lapsed teeksid tervislikke ja meelelahutuslikke tegevusi mis edendavad inimlikke väärtusi, mis edendavad sõprust, koostööd ja ühist huvi pakkuvat tegutsemist. Need tegevused pakuvad neile lisaks oma arengule väga positiivseid alternatiive oma vaba aja hõivamiseks. Igav noormees on haavatav noormees.

5 asju, mida vaimselt tugevad vanemad ei tee Vaimselt tugevad vanemad on seotud emotsioonide reguleerimise ja mõtete juhtimisega, isegi kui tundub, et teie lapsed tahavad sind hulluks juhtida. Loe lisaks "