Kui kõik on sama, kuid midagi pole sama

Kui kõik on sama, kuid midagi pole sama / Psühholoogia

Reisimine on alati midagi imelist: võimalus avada meelt ja tunda teisi eluviise ja reaalsuse mõistmist. Nagu suur Miguel de Unamuno ütles: "Fašism tervitab lugemist ja rassismi, reisimist". On inimesi, kes reisivad seiklusrõõmu pärast, avastavad uusi kultuure, kuid on ka teisi, kellel pole muud valikut kui kodust lahkuda parema töö otsimisel, või lihtsalt töö. Reisi tegemise põhjused on sama erinevad kui inimesed ja paljudel juhtudel ka eelised ja õppimine reisima ¿mis juhtub, kui reisija naaseb koju?

Kui me oleme oma majast eemal olnud, kas sellepärast, et oleme sõitnud meelelahutuseks või kuna oleme veetnud hooaja teises riigis, šokk ja mõju mis saabub saabumisel, võib olla väga tugev ja see on parim, kui me oleme valmis neid tundeid, mida eksperdid on kutsunud tagurpidi kultuuripärandiks.

Kui me koju tagasi pöördume, avastame, et koht, kuhu me kuulusime, ei ole enam sama ja miski pole see, nagu me seda mäletasime. Me mõistame siis, et see koht, kuigi see on jäänud muutumatuks ja ideaalseks meie mälus, on ilma meita edasi arenenud. See segadus võib meid provotseerida segadusse tundeid ja usu, et me ei ole siin ega sealt sest me oleme kaotanud keskkonna tundmise.

¿KUIDAS ÜLESEESTADA TAGASI KULTUURIPROTSESSI PROTSESSI?

1. Tunnistage, mis sinuga juhtub ja nõustu, et see on täiesti normaalne ja ajutine.

Pöördunud kultuurilöögi protsess on küllaltki tavaline, kuigi iga inimene elab seda erinevalt. Kui me reisime ja me eraldume oma keskkonnast, millele me tunneme, et me kuuleme, sest me teame kultuurilisi võtmeid ja käitumismustreid, siis peame ka läbima uue kohaga kohanemise protsessi, mis juhtub, et see protsess korduvalt elame rõõmuga , eriti kui reis on olnud rõõmuks ja vastupidi, see tekitab meile ärevust, sest meil ei olnud teda ja ta leiab meid abitu.

2. Ära lase oma eelarvamustel vanglasse.

Mitu korda me ei tunne end mugavalt kohas, kus me oleme tagasi tulnud, sest kauguses oleme ideaalseks muutnud. On väga positiivne, et see koht uuesti avastada, naasta seda ilma eelarvamuste ja fantaasiateta. Miski pole valge või must, mitte kohad, kindel, kas sa vaatad, leiad asjad, mis sulle meeldib, isegi kui nad ei ole täpselt samad, mis sa ette kujutasid. Nii teie päritolukoht kui ka sõbrad ja perekond on muutunud, kuid tunnista seda ka sina. Nii et sul ei ole muud valikut kui kohtuda ja kokku tulla.

3. Vältige lõksu tundmist: sa ei pea jääma.

Mõnikord on probleemiks see, et kuigi te arvasite, et tagasipöördumine on parim otsus, avastasite kodus, kui sa oled tegelikult oma päritolukoha ideaaliseerinud ja et teie elu oli riigis, mis teid tervitas, rahuldavam ja täielikum, ja isegi, et tunned end paremini oma tavade ja elu nägemise viisiga. Ärge muretsege, On väga seaduslik valida, kus soovite elada, ja mitte alati üks on parem koht, kus ta sündis.

On ka inimesi, kellel on pidev vajadus reisida ja tunda teisi kohti, öeldakse, et nad kannatavad igavese reisija sündroomi all. See ei pea iseenesest olema negatiivne, on inimesi, kellel on kaaslane hing, aga sa peaksid seda meeles pidama reis ei tohiks kunagi muutuda iseenesest, vaid otsingust.

4. Ärge kartke otsida abi, kui näete, et te ei tunne neid tundeid.

Abi võib saada sugulane, sõber või professionaal. Võib juhtuda, et tunneme end oma lähedaste ees süüdi, et me ei suuda väljendada kogu rõõmu, mida me peaksime taasühinemises tundma.. Usalda neid, kellel on sinu tunded teie lähedal, kindel, et teie keskkonnas on keegi, kes on läbinud sama ja suudab sind mõista.

5. Ärge kartke taastusravi protsesse, isegi kui need hõlmavad teatud kultuurišoki, on nad loomulikud ja positiivsed.

Elu on pidev transformatsioon. Kõik muutub: meie keha, meie keskkond, meie lähedased. On tõsi, et stabiilsuse otsimine on iseloomulik, mis määrab meid sageli inimolenditeks, mitte meile kõigile. Kuid pidage meeles, et see on alati fiktiivne tunne, sest kõik, absoluutselt kõik, võib muutuda igal ajal, paremaks või halvemaks, ja me peame olema valmis, mis tuleb, surfata laine ja proovida elada erinevaid kogemusi, mida elu meie reisi osana pakub.

Foto: Chamille White'i rõõm